Вы заметили, что в тот момент, когда мы видим в близком человеке нечто плохое, всё хорошее, чем он обладает и что сделал для нас, автоматически забывается и обесценивается?
Это особенно характерно для кризиса отношений, когда мы, в состоянии аффекта, будучи сфокусированными на своих обидах и претензиях, перестаем видеть хорошее в партнере. В тот момент, когда муж в очередной раз оставил крошки на столе, разбросал одежду и улегся перед телевизором, мы забываем, что тот же самый человек утром погулял с собакой, отвел детей в школу, бегал в аптеку и трогательно суетился, пока мы болели. И всё это - одна личность со своими сильными и слабыми сторонами.
Тотальное обесценивание всегда идет рука об руку с идеализацией. Порой мы живем не в реальном мире, в окружении настоящих мужа, детей и родителей, а в воображаемом, где все должны быть такими, как нам хочется, представляется и мечтается. И чем больше мы живем «в голове», тем выше степень разочарования.
Кстати, резкое неприятие в близких негативных качеств - прямое указание на то, что в нас самих нет целостности. Хочу отметить, что «принимать» свои слабости - не означает бездействовать.
Интересное: Мы расскажем вам, почему в отношениях женщины и мужчины крайне важно научиться отдыхать друг от друга..
Зачастую, когда мы соглашаемся с тем, что периодически ведем себя истерично, навязчиво, эгоистично, перекладываем ответственность на других или обманываем, - мы, увидев и признав такие свои модели поведения, а также осознав их губительное влияние, автоматически начинаем их отслеживать и постепенно от них отказываемся. Трансформация происходит в тот момент, когда информация поступает из бессознательного в сознательное, и нам удается максимально прочувствовать и осознать собственное несовершенство. Тогда и с другими людьми отношения выходят на качественно-новый уровень. Мы перестаем не только претворяться идеальными и идеализировать, но и обесценивать, что неизбежно ведет нас к подлинной близости.___
Если вам нужна помощь в создании порядка и организации пространства, пишите: WA +79168118011
Дистанционный авторский онлайн-курс для тех, кто хочет навести порядок в доме и сохранить результат:
Жизнь без хаоса
Дистанционный авторский онлайн-курс о том, как модели построения отношений влияют на здоровье, счастье и успех:
Могущество связей
Дистанционный авторский онлайн-курс о том, как стать организованным человеком, повысить уровень энергии и личную эффективность:
Закон проактивности
Интересное еще здесь: Психология.
Почему мы забываем о хорошем и фокусируемся на плохом.