Прожив двадцать один год, я осознала несколько важных истин, которые сформировали меня как личность. Эти уроки стали моим внутренним компасом, и я хочу поделиться ими с вами.
Уроки честности и отношений
1. Пусть все вокруг врут, а ты будь честным. В мире, полном масок и неискренности, твоя честность станет твоей силой и опорой.2. Умей отпускать людей, если это твоё оно к тебе ещё не раз вернётся. Не держись за то, что уходит. Настоящие связи проверяются временем и расстоянием.
3. Не будь зависим от мнения даже самых близких, в итоге только от тебя зависит абсолютно всё. Твоя жизнь — это твой путь, и последнее слово всегда должно оставаться за тобой.
Уроки роста и принятия себя
4. Ошибайся. Даже, если это ещё не раз повторится, пускай. Зато, ты ещё жив и это, пожалуй, самое главное. Ошибки — это не провал, а часть пути к опыту. Сама возможность ошибаться — признак того, что ты движешься вперед.5. Саморазвивайся. Может, ты осознаешь что всё валиться из рук, но однажды ты найдёшь своё место и оно принесёт свои плоды. Инвестиции в себя — самые надежные. Даже если сейчас кажется, что прогресса нет, однажды все усилия окупятся.
6. Меняй своё мнение на всё. Ты можешь бесконечно ненавидеть джаз и носить порванные джинсы, но иногда важно выйти в люди и оглянуться вокруг. Гибкость мышления и готовность пересматривать свои взгляды — признак зрелости, а не слабости.
Уроки дисциплины и внутреннего мира
7. Хотя бы раз научись что-то планировать и доводить это до конца. Ощущение завершенного дела дарит невероятную уверенность в своих силах.8. Оставайся наедине сам с собой. Иногда, это действительно полезно. В тишине и одиночестве мы лучше всего слышим свой собственный голос и понимаем свои истинные желания.
9. Думай о близких тебе людях и о твоём окружении. Есть те, кто портят твою жизнь, научись уходить красиво. Окружение формирует нас. Важно уметь бережно фильтровать тех, кто рядом, и с достоинством покидать токсичные отношения.
Уроки любви и самоуважения
10. Чем меньше количество твоих партнёров в жизни, тем лучше тебе будет. Потому, что большинство людей в постели или тех, кого ты подпустил близко к сердцу, не говорит о наличии опыта, а скорее напротив, описывает тебя как весьма неразборчивого человека не только в себе, но и в людях. Ценность отношений — в их глубине и качестве, а не в количестве.11. Люби себя. Хотя бы иногда, ты достоин самого лучшего. Может не домика на пляже с тарзанкой, не быть королём вечеринки..но, хотя бы купить фирменные кроссовки или приготовить себе еду из продуктов высшего качества, полагаю будет лучше всего. Забота о себе в мелочах — это фундамент для большой любви к себе.
12. Умей постоять за себя. Любить это одно, а знать правила самообороны ещё лучше. Уважение к себе начинается со способности защитить свои границы — физические и эмоциональные.
Уроки самостоятельности и рефлексии
13. Научись принимать решения самостоятельно. Начни с каких-нибудь маленьких вещей, по типу списка в магазине или посещения мест и это поможет тебе бороться со страхом, типичным для социофобов. Каждое маленькое самостоятельное решение укрепляет веру в себя.14. Пиши свои мысли в дневник. Иногда это помогает тебе узнать, каким ты был раньше и какой ты сейчас. Помогает сделать какие-то выводы или кому-то узнать тебя получше. Дневник — это диалог с самим собой во времени, лучший инструмент для самопознания.
15.
Интересное: Шесть главных вопросов, которые стоит задать себе перед разводом.
Научись быть понимающим. Иногда, мы обвиняем людей в том, в чём они совершенно не виноваты. Либо находимся прям посреди назревающего вот вот конфликта. Иногда не стоит принимать ни одну из сторон. Ведь у каждого есть свои причины на это. Эмпатия и попытка увидеть ситуацию с другой точки зрения могут предотвратить множество ненужных ссор.Уроки взаимопомощи и гибкости
16. Если человек просит помощи, не проходи мимо. Я бы даже сказала, не проходи мимо никогда. Для любителей получать от жизни максимум, я добавлю: здесь всегда действует закон бумеранга. Поэтому в нуле вы точно не останетесь. Доброта и отзывчивость — это инвестиция в общий фонд человечности, который всегда возвращается.17. Просите помощи сами. Если вы понимаете, что вы не способны сделать что либо без посторонней помощи, как бы глупо это всё не выглядело, но будет лучше, если вы всё же попросите Вам помочь. Умение просить о помощи — это не слабость, а мудрость и уважение к своим пределам.
18. Запоминайте свои сны. Иной раз, подсознание или толковый словарь сновидений, помогает нам найти выход из той или иной ситуации. Сны могут быть ключом к нашим неосознанным страхам, желаниям и решениям.
19. Не бойтесь менять стиль жизни. Никто не запрещает вам тусить в клубе до утра, а потом проводить вечер в библиотеке. Не стоит стесняться этого. Ты — это не один шаблон. Позволь себе быть многогранным и не ограничивай свою жизнь одним сценарием.
Искусство прощения и отказ от крайностей
20. Извиняйтесь. Умейте просить прощения у тех, кто Вам очень дорог, либо кого вы обидели. Это важно в жизни. Искренние извинения лечат раны и укрепляют доверие.21. И наконец..моя любимая часть. Быть гордым, мстительным или любвеобильным это то, что есть в каждом из нас. Так, вот, засуньте в задницу все эти три черты. Каждый ошибается в этой жизни: мстит, чтобы была "справедливость", гордо проходит мимо того, кто имеет намного меньше и наконец, любит каждого, кто просто подал руку. Слепая гордыня, жажда мести и размытая, ненаправленная любовь — это тупиковые пути. Настоящая сила в балансе и осознанности.
Это, конечно, далеко не все, что я осознала. Я старалась не повторяться и выделить самое главное. Этот опыт бесценен для меня, и я делюсь им с вами от всего сердца. Да, у меня тоже бывают тяжелые дни, но я научилась не сдаваться. Никогда.
Александра Аарам.
Интересное еще здесь: Психология.
21 список вещей, которые меня изменили..
