Kira и Познание приветствует Вас, друзья! Сегодня затронем тему различий реакции на стресс у мужчин и женщин.
То, как реагируют на стресс мужчины и женщины – одно из самых больших различий между ними. Мужчина делается сосредоточен и отстранен, женщина же испытывает растерянность и острую эмоциональную вовлеченность.
Потребности мужчины и женщины разительно отличаются – они используют разные стратегии, чтобы прийти в норму. Мужчине становится лучше, когда он погружается в себя и решение проблемы, а женщина приходит в норму, поговорив о проблеме. Мы не знаем этих различий, что и приводит к возникновению ненужных трений во взаимоотношениях.
Мужчина, столкнувшись с проблемой, уходит в себя, чтобы в одиночестве обдумать сложившуюся ситуацию.
Однако, если найти решение не удается, он делает что-то, чтобы отвлечься. Он переключает ум на что-то, не связанное с насущными проблемами, и постепенно ему удается расслабится.
Чтобы наладить взаимодействие, и мужчинам, и женщинам нужно работать над тем, чтобы лучше понять друг друга. Когда мужчина игнорирует жену, она чаще всего воспринимает это на свой счет.
Интересное: ТОП 5 признаков того, что мужчина не пригоден для отношений.
Если она поймет, что это – его естественный способ справится со стрессом, это поможет решить многие проблемы, но далеко не всегда облегчит боль.
Когда женщина переживает стресс, у нее инстинктивно возникает потребность поговорить о своих чувствах и обо всех возможных проблемах, которые с этими чувствами связаны. Начиная говорить, она не сортирует проблемы по приоритетности или значимости. В такие моменты она не озабочена поиском решения, которые постоянно пытается предложить мужчина, своих проблем – она просто хочет сбросить груз, а для этого ей нужно выговорится и встретить понимание. Она успокаивается, беспорядочно проговаривая свои проблемы.
Мужчинам стоит научится уважать потребность женщины выговорится. Даже если самому сказать нечего, он должен понимать, что окажет ей поддержку уже просто тем, что выслушал ее. Женщинам в свою очередь стоит научится уважать потребность мужчины в стрессовой ситуации погружаться в себя. И эта ситуация наконец перестанет быть поводом для беспокойства.
Всего доброго любители Познания!)
А вот и предыдущая статья)
Интересное еще здесь: Психология.
Женщина выговаривается, а мужчина уходит.