Токсичные люди в коллективе: как распознать и защититься

Токсины — это вредные вещества, которые, будучи малыми и незаметными, способны нанести серьёзный ущерб здоровью. Похожим образом действуют и токсичные люди, которых можно встретить практически в любом коллективе. Их влияние часто приводит к апатии, общему недовольству и эмоциональному «заболеванию» команды.

Распознать токсичного человека так же непросто, как отличить ядовитый гриб от съедобного — это под силу лишь опытному «грибнику». Они мастерски скрываются под различными масками, но всех их объединяет одно: деструктивное влияние на атмосферу и продуктивность команды. Кто-то из коллег может быть устойчив к их воздействию, а кто-то — теряется, испытывает стресс и даже решает уволиться. В итоге проигрывают все: компания теряет ценного специалиста, а сотрудник остаётся без работы.

Какие бывают токсичные типы?

К токсичным персонам можно отнести трудоголиков-лицемеров, сплетников, саботажников, «непризнанных гениев», хронических лентяев, всезнающих критиков, агрессоров и манипуляторов. Каждый из этих типов вредит коллективу по-своему.

Трудоголик-лицемер

Такой сотрудник может публично осуждать коллегу за то, что тот не задерживается после работы, при этом умалчивая, что сам целый день потратил на сплетни и лишь к концу дня принялся за дела. Его показное рвение создаёт нездоровое давление и двойные стандарты.

Сплетник-паук

Сплетники плетут в коллективе невидимую паутину, в которую затягивают доверчивых коллег. Они сеют раздор, распускают слухи, обливают грязью и создают атмосферу нервозности и недоверия. Для них коллектив — это «рабочая площадка», где всегда должна быть следующая жертва для обсуждения.

Интересное: Сильная патенция в долгосрочной перспективе.

Саботажник и вечный критик

Саботировать рабочие процессы для некоторых — особое удовольствие, особенно если это сочетается с ленью. Их любимые фразы: «Зачем это нужно?», «Стало только хуже», «Это бесполезная затея». Они критикуют не только рабочие идеи, но и личную жизнь, внешность и семейные ценности коллег, не оставляя без внимания ничего.

«Непризнанный гений»

Такой сотрудник уверен, что знает и умеет всё лучше других, но его «гениальность» почему-то остаётся незамеченной руководством. Он постоянно ищет площадку для демонстрации своего «таланта», что часто приводит к конфликтам и пренебрежению работой команды.

Агрессор

Агрессоры могут действовать как пассивно (скрытые издёвки, язвительные комментарии), так и открыто — через прямые оскорбления и публичные скандалы. Их слова и действия ранят, как отравленное копьё, надолго подрывая психологический климат.

Как защититься?

От токсичных людей необходимо держаться на расстоянии. Не позволяйте им входить в ваш близкий круг общения, пресекайте попытки манипуляций и не давайте себя «ужалить». Это важно для сохранения не только душевного спокойствия, но и профессиональной репутации и карьеры.

А вам доводилось сталкиваться с такими людьми в коллективе? Возможно, вы становились их жертвой?

Пишите, делитесь опытом в комментариях.

Подписывайтесь на мой канал

Интересное ещё здесь: Психология.

Токсичные люди в коллективе: кто они.