В медицинском университете на лекции по психологии профессор поднял и показал студентам стакан наполненный водой. Подержав его, некоторое время, он спросил:
- Как вы думаете, какой вес у этого стакана?
- 100, 150, 200 граммов, - перечисляли свои варианты студенты.
- Для того, что бы это узнать стакан нужно взвесить, но вопрос надо ставить иначе - пояснил профессор.
- И как же?- спросили студенты
- Что будет с моей рукой, если я продержу в ней стакан, в течение пары минут?
- Ничего не будет, - прозвучал ответ.
- Хорошо, а если продержу, скажем, в течение часа?
- Появится боль в руке, - сказал один из студентов.
- Прекрасно. А если продержу его весь день? – спросил профессор.
- У вас сначала онемеет рука, затем появится сильная боль. Возможно, вам даже парализует руку и придется ехать в больницу, - выкрикивали развеселившиеся ученики.
- Замечательно, - продолжал профессор,- Скажите, насколько изменился вес стакана за всё это время?
- Он остался прежним, - сказал один студент.
- А почему тогда появляется боль в мышцах, онемение, паралич в руке? – снова задал вопрос профессор.
Студенты были в недоумении.
-Как можно избавиться от боли, что необходимо сделать? – спросил профессор.
- Отпустить стакан, - дружно заголосили студенты.
- Верно! Так же происходит в нашей жизни с проблемами и неудачами. Будете держать их в голове пару минут- ничего страшного не случится.
Интересное: Как относиться к жизни после смерти?.
Если будете держать в голове длительное час и более - начнёте испытывать боль.А если будете думать о них постоянно, например весь день – проблемы начнут овладевать вами, а могут даже парализовать. Здесь важно не только принять ситуацию и сделать правильные выводы. Если есть решение - лучше решить сразу. Если его нет или оно невозможно, то важно вовремя отпустить проблему, не позднее чем в конце каждого дня перед отходом ко сну.
В этом случае вы каждый новый день будете встречать отдохнувшими, бодрыми, радостными, и полными сил. Вы будете готовы справиться с любыми невзгодами, - закончил лекцию профессор.
Понравилась статья жмите на палец вверх. Подписывайтесь на канал, делитесь своими мыслями и опытом в комментариях.
Интересное еще здесь: Психология.
Притча о том, как правильно относиться к проблемам.