В отношениях важно понимать, что мы сами строим свою жизнь, и если не худим, то умножаем негатив. Мы теряем отношения только тогда, когда позволяем кому-то или чему-то вертеть нами.
Правило 2. Умейте отпускать
Чтобы строить взаимоотношения и получать от них удовольствие, нам нужны прощение и умение отпускать. Да, бывают и такие ситуации, которые нас заставляют выбирать: либо отпустить, либо держать. И это нормально. Избавиться от негативных эмоций непросто, но есть простые способы, чтобы отпустить их.
Первый способ начать отрицать проблему. Это не выход. Если вы будете это делать, то ничего не сможете с этим сделать.
Для начала научитесь справляться с ситуацией. Главное просто посмотреть на нее и понять, почему она появилась и как вы с этим справляетесь.
Второй способ признать проблему.
Интересное: ТОП 5 признаков того, что мужчина не пригоден для отношений.
Да-да, признать! Не надо пытаться убежать от ее осознания, но надо признаться самому себе, что есть проблема.Третий способ простить. Поставьте себя на его место. Попробуйте отпустить ситуацию. Не притворяйтесь, что все у вас в порядке.
Четвертый способ вспомнить прошлые отношения. Отпустите эти отношения, даже если вспоминается лишь плохое.
Пятое правило. Говорите о том, что важно
Отношения имеют стратегическое значение. Именно поэтому их нужно хранить и культивировать. Но хранить стоит лишь хорошие.
Отношение к себе, умение слушать себя и следовать своей интуиции важная основа счастливой жизни.
Ну и последнее шестое правило. Настройтесь на позитив и будьте счастливы.
Интересное еще здесь: Психология.
Два правила счастливых семейных отношений.