Ультракреативность: 8 инструментов для преодоления жизненных трудностей от Сони Пионтек

В основе успешного преодоления жизненных вызовов лежит ультракреативность. Соня Пионтек, экс-директор по маркетингу BMW, основатель агентства Sonnenkind и автор бестселлера «UltraCreativity», делится восемью ключевыми инструментами, которые помогли ей не только построить бизнес с миллионной прибылью, но и пережить глубокие личные потери.

От карьерного пика к личному кризису

История Сони началась с головокружительной карьеры: она была директором по маркетингу BMW в Азиатско-Тихоокеанском регионе и жила в Сингапуре. Казалось, лучше и быть не может. Однако предложение вернуться в мюнхенскую штаб-квартиру стало для неё поворотным моментом, вызвавшим депрессию и бессонницу. Вместо того чтобы поддаваться отчаянию, Соня решила действовать и основала собственную компанию. На этом пути её главным союзником стала ультракреативность, опирающаяся на восемь проверенных инструментов.

Инструмент 1: Слушайте своё сердце

  • Слушайте своё сердце

В моменты неопределённости важно остановиться и задать себе ключевой вопрос: «Что делает меня по-настоящему счастливым?» Для этого нужно дать себе свободу мечтать, отпустить все внутренние ограничения и прислушаться к тому, на что откликается душа. Соня, к примеру, осознала, что её истинные желания — дарить людям незабываемые впечатления и помогать им.

Инструмент 2: Фокус на сильных сторонах

  • Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах

Успех строится не на исправлении недостатков, а на развитии своих уникальных талантов. Необходимо чётко определить, что вы делаете лучше всего. Соня выявила у себя стратегическое мышление, умение видеть картину целиком и действовать без промедления. Именно эти качества подсказали ей, что пора уходить из корпорации и создавать своё дело. Простой способ найти свои сильные стороны — выписать на бумагу всё, что вы любите и умеете делать.

Инструмент 3: Запретите себе слово «не могу»

  • Забудьте слово «не могу»

В отделе Сони в BMW было правило: тот, кто говорил «не могу», угощал всех шоколадом. Её шкаф был полон таких шоколадок, но это не мешало ей действовать наперекор сомнениям. Секрет в том, чтобы заменять слово «нет» на вопрос «как?». Если вы говорите «это невозможно», вы просто ещё не нашли способ. Такой подход открывает дорогу к решению самых сложных задач.

Яркий пример ультракреативности в быту: мама Сони, не умея печатать SMS, писала сообщения на бумажке, фотографировала их и отправляла дочери. Где есть желание, там всегда найдётся нестандартный путь.

Инструмент 4: Выходите из зоны комфорта

  • Выходите из зоны комфорта

Рост и прорыв всегда происходят за пределами привычного. Страх потерять нажитый комфорт парализует, но именно риск и движение в неизвестность приносят самые ценные результаты и открытия.

Инструмент 5: Проверяйте пульс (оценивайте риски)

  • Проверяйте пульс

Как решиться на этот шаг? Перед уходом из BMW Соня задала себе простой, но мощный вопрос: «Что самое худшее может со мной случиться?» Анализ показал, что самым страшным последствием будет удар по самолюбию, а не катастрофа. Этот метод помогает отделить реальные риски от надуманных страхов и сделать осознанный выбор.

Обратите внимание: Овен, гороскоп на 11 октября, Также появятся лучшие возможности, и….

Инструмент 6: Проявляйте настойчивость

  • Будьте настойчивы

История пловца Льюиса Пью, совершающего заплывы в ледяной воде ради защиты океана, — метафора решимости. Его ключевая фраза: «Нет ничего сильнее, чем ум, который определился». Выход из зоны комфорта подобен прыжку в ледяную воду. Только железная решимость и отказ отступать приводят к цели.

Испытание на прочность: 2020 год

Применение этих принципов помогло Соне построить успешный бизнес с миллионной прибылью уже на второй год. Однако 2020 год стал суровым испытанием: расставание с партнёром, трагическая потеря ребёнка, пандемия и крах туристического бизнеса обрушились на неё одним ударом. В этот шторм на помощь пришли последние два инструмента.

Инструмент 7: Не бойтесь просить о помощи

  • Не бойтесь просить о помощи

Соне, как и многим сильным людям, было сложно показать свою уязвимость. Но кризис заставил её обратиться за поддержкой. Ответ окружающих был потрясающим: люди были готовы помочь, вспоминая её собственную доброту. Важно понимать, что просьба о помощи — не слабость, а мудрость и шаг к решению проблемы.

Инструмент 8: Будьте гибкими

  • Будьте гибкими

Жизнь непредсказуема. Ключ к выживанию — способность адаптироваться, генерировать новые идеи и быть готовым к резким поворотам. Ультракреативность стала для Сони фундаментом, который позволил не сломаться, когда рухнул весь привычный мир, и начать искать новые пути.

Хотите посмотреть видеовыступление Сони Пионтек целиком или изучить другие насущные вопросы, связанные с бизнесом, личностным ростом, лайфстайлом, здоровьем? Переходите на Synergy Online и смотрите 2000+ часов отборного контента от мировых и отечественных звезд!

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Как преодолевать жизненные сложности? Конспект человека, который смог.