Здравствуйте, дорогие читатели.
Меня зовут Алёна, и сегодня я хочу поделиться очень личной и непростой историей. Это откровенный рассказ о моём пути через болезненные отношения, который, возможно, поможет кому-то понять себя или почувствовать, что он не одинок в своих переживаниях.
Эта статья — о моём опыте построения отношений в разные периоды жизни. Почему я начала именно с неё? Мне важно было высказаться, поделиться своей историей, чтобы облегчить душу и, возможно, самой лучше понять, что происходит в моей голове.
Истоки неуверенности: школьные годы
В школе я чувствовала себя некрасивой. Подростковый возраст — это время сложных изменений: прыщи, трансформация тела. У многих моих одноклассниц уже была заметная грудь, а у меня её практически не было, что стало источником огромного количества комплексов. Мальчики обходили меня стороной, ухаживая за другими, а я была «той самой невзрачной подругой».
Первая рана
Я до сих пор помню тот день в конце мая. Мы сдали дневники, я ждала подругу на лестнице. Неподалёку стояла компания парней. Один из них подошёл ко мне и спросил: «Девушка, а вам кто-нибудь говорил, что вы красивая?». Я засмущалась — это был первый в моей жизни «подкат». «Нет, не говорили», — ответила я. «И не скажут», — парировал он, после чего раздался взрыв смеха. Мой внутренний мир рухнул, хотя внешне я старалась этого не показать. Мне было 14, и после этого случая я всё лето почти не выходила из дома, зациклившись на своей «непривлекательности».
Невзаимная симпатия
В 8-м классе в нашу школу перевёлся парень, в которого я сразу влюбилась. Полгода я тайно за ним наблюдала, а затем, набравшись смелости, призналась в чувствах через «ВКонтакте». Ответа не последовало. На мой прямой вопрос, почему он игнорирует, он ответил: «А что я должен сказать?». Я была в ужасе, что он расскажет всем, и надо мной будут смеяться. К счастью, он оказался порядочным, и история не получила огласки. Но я закрылась в себе ещё сильнее.
Жестокая шутка
Под конец того же 8-го класса мне написал парень из младшего класса. Он говорил, что я ему нравлюсь, и хотел встречаться. Сначала я не поверила, но он был настойчив. Через неделю общения мы встретились, и всё прошло хорошо. Я начала ему доверять и даже влюбилась. Признавшись в чувствах лично, я услышала в ответ: «Солнце, это была всего лишь шутка». Это был удар. Я решила навсегда запереть свои эмоции и никому их не показывать.
Надежды и предательство
С этим тяжёлым багажом я поступила в техникум в другом городе. У меня появилась надежда на новую жизнь. Я стала лучше следить за собой и вскоре познакомилась с парнем на два года старше — красивым, казалось бы, внимательным. Мы много общались, гуляли, и под Новый год он признался в чувствах. Это были мои первые по-настоящему серьёзные отношения, первый поцелуй. Однако со временем он начал давить на меня, пытаясь склонить к интимной близости, хотя знал, что я к этому не готова. Однажды он перешёл все границы, и мне пришлось его ударить, чтобы вырваться. Я простила его после извинений, но его чувства остыли. Когда я всё же решилась на важный шаг, оказалось, что уже поздно: мне написала незнакомая девушка, сообщив, что беременна от моего парня. Он всё подтвердил.
Обратите внимание: А нужна ли любовь в отношениях?.
Это было страшное предательство. Я забросила учёбу, неделю не выходила из комнаты. Впоследствии он женился на той девушке. Со временем я смогла его простить, но это далось нелегко. Этот опыт заставил меня измениться: я стала более закрытой, резкой, ушла в сарказм. Я осознала необходимость работать над собой: начала читать книги по психологии, занялась творчеством, завела YouTube-канал. Это помогло продержаться следующие три года.Токсичные отношения и абьюз
В 20 лет на концерте я познакомилась с музыкантом. Он проявил инициативу, мы начали общаться. Он был невероятно внимательным: комплименты, постоянная связь, забота. Я сдалась и согласилась пожить вместе некоторое время. Первые дни были идеальными, он уважал мои границы. Но через три дня всё изменилось. Посыпались критические замечания о моей внешности и характере, манипуляции («сделай так, или мы расстанемся»), обесценивающие фразы под видом «честности» или «шуток». Моя неуверенность, родом из детства, вернулась с новой силой. Затем появились срывы, крики, а однажды — удар по лицу, после которого у меня пошла кровь. В ту же ночь я сбежала и бродила по Москве. Наутро, пока его не было, забрала вещи, заблокировала его везде и неделю скрывалась в отеле, пока не зажили следы побоев. Домой я вернулась никому ничего не рассказав. Этот месячный опыт я запомню навсегда.
Выводы и путь вперёд
После всего пережитого я стала эмоционально закрытой. Я перестала верить в любовь, многие люди отдалились от меня. Я никого не виню, кроме, пожалуй, самой себя за недостаток уверенности в прошлом. Сейчас мне 22, и я понимаю, что страх привязанности и глубокая неуверенность — мои главные барьеры. Я боюсь открываться людям, но всё равно это делаю, а потом кошу себя за это. Во мне много противоречий, но я продолжаю идти вперёд с надеждой, что однажды встречу того самого человека. Однако я чётко осознаю: пока я не справлюсь со своими внутренними демонами и комплексами, здоровые отношения невозможны.
Спасибо, что выслушали мою историю. Если у вас есть вопросы, буду рада на них ответить.
С уважением, LoveKapa.
#ОТНОШЕНИЯ #ИЗМЕНЫ #АБЬЮЗ #ЖЕРТВА АБЬЮЗА #ШКОЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ #ПСИХОЛОГИЯ ТРАВМЫ
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Неудачные отношения и как с этим бороться.
