Фото с pixabay.com
Часто мы отлично видим со стороны, как другим стоит поступить, но теряемся, когда проблемы касаются нас самих. Если бы мы могли так же мудро управлять своей жизнью... Но реальность, увы, сложнее сказки.
Почему прямые советы не работают
Вы видите, что человек, в которого влюбилась ваша подруга (сестра, дочь), не отвечает ей взаимностью. Возможно, это самовлюблённый тип, который просто повышает свою самооценку за её счёт. Девушка живёт этим чувством, но её восторг постоянно сменяется тоской.
В нашей культуре часто смешивают любовь и страдание, поэтому бесполезно в такие моменты убеждать, что настоящая любовь должна быть взаимной. Ещё большей ошибкой будет напрямую критиковать её избранника и доказывать, что он ей не пара. Это может серьёзно испортить ваши отношения, а ей — только навредить. Сработает психологическая защита: она начнёт жалеть «обижаемого» и защищать его, ещё глубже погружаясь в токсичную связь с мыслью: «Весь мир против нас, я докажу свою преданность».
Что делать, если хотите помочь и сохранить дружбу
Вы наверняка сами через это проходили и знаете, чем всё заканчивается: подорванное самоуважение, боль, разочарование в людях. Естественно, вы хотите оградить от этого близкого человека. Но как достучаться до того, кто не хочет слушать голос разума?
Здесь может помочь техника «ресурсных вопросов». Это не нравоучения, а искусство задавать вопросы, которые мягко меняют угол зрения человека на ситуацию. Многие из нас интуитивно сталкивались с этим в детстве, когда мудрые родители умели без нотаций дать понять, что мы на неправильном пути.
Как правильно задавать ресурсные вопросы
Главное — не «что» спрашивать, а «как». Ваш тон должен быть дружелюбным и искренне заинтересованным. Цель — не уличить или поймать на противоречии, а помочь ей самой увидеть реальную картину. Создайте впечатление, что вы уверены в позитивных ответах и ждёте их. Представьте, как ведёт себя мужчина, который по-настоящему увлечён, и проявите живое любопытство к деталям их отношений.
«Я ужасть как люблю откровения в любви от своих подруг!» («Женитьба Бальзаминова»)
«Расскажи, что ты почувствовала, когда он впервые взял тебя за руку (поцеловал)?»
«Как часто он провожает тебя домой после встреч?»
«Вы каждые выходные вместе? Куда ходили в последний раз?»
«Какие ласковые прозвища он для тебя придумывает?»
«Он уже познакомил тебя со своими близкими друзьями или семьёй?»
«Во сколько обычно приходит его первое сообщение с утра? Пишет ли он поздно вечером?»
Можно придумать и свои вопросы, исходя из ситуации. Несколько таких тактичных вопросов часто помогают человеку самостоятельно сопоставить факты и увидеть, что интереса и действий с его стороны на самом деле нет.
А если она всё равно не понимает?
Важно уважать её право проживать свою жизнь и делать собственный выбор, даже если он кажется вам ошибочным. Вы сделали всё возможное, проявили заботу и поддержку. А навык задавать ресурсные вопросы обязательно пригодится вам и в будущем — это ценный инструмент для многих жизненных ситуаций.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Что сказать подруге, которая по уши и безответно влюбилась, и как сохранить при этом дружбу.
