Мой личный опыт включает два серьёзных романа на расстоянии, каждый из которых длился около двух лет. После первого я давала себе слово больше никогда не ввязываться в подобное... Однако, когда чувства сильны, расстояние кажется сущей мелочью. В голове сами собой возникают строки, вроде цитаты из песни Цоя о том, что любовь стоит того, чтобы ждать. Как можно отказаться от человека, которого любишь? Кажется, что выход один — терпеливо ждать воссоединения. Если вы сейчас находитесь в подобной ситуации «удалённых» отношений, этот материал может оказаться для вас полезным.
Три фундаментальные проблемы дистанционных отношений
1. Жизнь на паузе и выпадение из реальности
Находясь вдали от партнёра, вы нередко перестаёте жить полной жизнью, откладывая множество радостей «на потом». Совместные походы в кино, объятия перед сном, прогулки, кулинарные эксперименты — всё это откладывается. Иногда даже пропадает мотивация следить за собой: зачем делать педикюр или выбирать красивую одежду, если рядом нет того, кто это оценит? Вы словно ставите свою жизнь на паузу, но время-то не останавливается. Пока вы ждёте, драгоценные дни и возможности ускользают. Стоит ли эта жертва будущего, которое ещё не наступило?
Многие в таких парах начинают «жить» в смартфоне, стремясь к постоянному контакту. Формируется своеобразная зависимость, схожая с запойным просмотром сериалов. Опасность в том, что вы перестаёте получать удовольствие от текущего момента, от повседневности. Вы существуете в подвешенном состоянии: не в настоящем, а в ожидании счастливого будущего или в ностальгии по прошлому. Таким образом, вы выпадаете из реальной жизни, не проживая её здесь и сейчас.
2. Отсутствие физической близости и её последствия
Вторая проблема очевидна — это отсутствие регулярной сексуальной жизни (речь идёт о моногамных, серьёзных отношениях). Помимо естественной неудовлетворённости, это влечёт за собой менее очевидные, но важные минусы.
Длительная разлука приводит к тому, что вы начинаете забывать друг друга в физическом плане. Даже влюблённые после долгой разлуки могут испытывать неловкость при новых объятиях и поцелуях. Вы меняетесь (меняете причёску, вес, стиль), а партнёр, видя вас только через экран, не успевает адаптироваться к этим изменениям. Виртуальный образ и реальный человек — это не одно и то же.
Дистанция гасит страсть, ведь её нечем подпитывать. Пары часто пытаются компенсировать это обменом интимными фото и видео, виртуальным сексом. Хотя это лучше, чем ничего, такие практики имеют обратную сторону: фантазии, подпитываемые через интернет, могут сильно расходиться с реальностью, что ведёт к разочарованию при встрече. Вы, по сути, учитесь любить не друг друга, а собственные фантазии, что не способствует развитию отношений.
Кроме того, здесь кроется серьёзный риск: в случае болезненного расставания ваши откровенные материалы могут быть использованы против вас. Какой бы высокой ни была степень доверия, стоит придерживаться правила взаимности: обменивайтесь контентом сравнимой степени откровенности.
3. Обманчивая лёгкость и отсутствие «притирки»
Жить на расстоянии со временем становится проще, чем кажется, и в этом — главная ловушка. Человек ко всему привыкает. Вы можете скучать, но параллельно у вас формируется собственный, отдельный от партнёра быт: свой распорядок, круг общения, привычки и развлечения.
Живя порознь, у вас практически нет общих бытовых обязанностей и ответственности. Вы не «притираетесь» друг к другу в повседневности, а, наоборот, отвыкаете от этого. Поводов для конфликтов и недовольства становится меньше (ведь основная энергия уходит на переживания из-за самой разлуки). Может наступить момент, когда вы перестанете понимать, с кем вообще встречаетесь — словно покупаете товар в интернет-магазине по фотографии.
Интересное: ТОП 5 признаков того, что мужчина не пригоден для отношений.
Как можно быть уверенным, что в реальной жизни он вам понравится так же?На расстоянии легко быть идеальным: отправить красивое фото, весело поболтать по видеосвязи, заказать доставку цветов, поддержать смайликом. Вы можете строить грандиозные планы на будущее, но прямо сейчас вы не проходите испытание совместным бытом. Вы не видите друг друга в состоянии усталости, раздражения, болезни. Дистанция проверяет вас только одним — умением ждать. А как насчёт всех остальных жизненных испытаний? Поддерживать на словах по интернету легко, гораздо труднее быть рядом и не разбежаться.
Время для честного разговора с собой
Важно оговориться: все перечисленные минусы актуальны для длительных периодов разлуки. Если вы расстались на пару месяцев — эта статья не для вас. Но если дистанционные отношения затягиваются, стоит задать себе честные вопросы: почему так происходит? Можно ли было этого избежать? Есть ли у партнёра реальная возможность приехать? И, главное, чувствуете ли вы себя счастливыми прямо сейчас? Если ответ отрицательный, возможно, пришло время что-то менять.
Человек создан для счастья. Стремление быть счастливым как можно чаще — это не только естественная потребность, но и осознанный выбор.
Многие в дистанционных отношениях либо откровенно несчастны, либо не так счастливы, как могли бы. Часто они не признаются в этом даже себе, рассуждая: «А если я расстанусь, будет ещё хуже?» или «Хоть так у меня есть пара, а вдруг я больше никого не найду?». Подобные мысли — тревожный сигнал, говорящий о заниженной самооценке. В таком случае может помочь работа с психологом.
Держаться за «умирающие» отношения из страха одиночества — нездоровая стратегия. Если вы адекватный и интересный человек, вы обязательно встретите новую любовь. Мир огромен, и наивно считать, что ваш нынешний партнёр — единственный и неповторимый. На свете есть люди, с которыми вам может быть ещё комфортнее и которых вы сможете полюбить ещё сильнее. Верьте в себя. Страх парализует и превращает здоровые чувства в невротическую зависимость.
Расстаться — требует смелости. Смелости ждать, пока в вашей жизни снова появится достойный человек. Будьте сильными. Выбирайте лучшее для себя и не соглашайтесь на полумеры.
Если отношения были хорошими, можно попробовать расстаться друзьями, оставив дверь приоткрытой: «Если вернёшься/вернусь, и мы оба к тому времени будем свободны, посмотрим». Так никто не будет чувствовать себя заложником ситуации «ожидания», а сможет жить полноценной жизнью. Если этот человек — ваша судьба, пути всё равно сойдутся. А время, проведённое порознь, может дать ценный опыт и ясность. Вы сможете сравнивать и в итоге принять более взвешенное решение о выборе партнёра, что увеличит шансы на долгое и счастливое будущее.
- Эта статья — не истина в последней инстанции, а размышления, основанные на личном опыте. Я делюсь ими в надежде, что они помогут вам увидеть ситуацию под другим углом. Окончательное решение всегда остаётся за вами.
Интересное еще здесь: Психология.
7 ножей в спину отношений на расстоянии.
