Фраза «Не будь эгоистом!» звучит как упрёк с детства, формируя убеждение, что эгоизм — это однозначно плохо, а хороший человек должен быть самоотверженным. Но так ли это на самом деле? Вы, наверное, слышали о концепции «здорового эгоизма», но что она на самом деле означает? Где проходит та самая грань между разумной заботой о себе и разрушительным себялюбием? Давайте разберёмся в этом вопросе без предубеждений.
Изображение взято здесь: https://pin.it/7MolHZN
Что такое эгоизм на самом деле?
Начнём с классического определения:
Эгоизм — это поведение, полностью направленное на получение собственной пользы или выгоды.
Звучит просто. Но давайте зададимся ключевым вопросом: а что такое «польза» и «выгода» конкретно для вас?
Разве эти понятия обязательно подразумевают что-то аморальное или социально осуждаемое? Ваша личная выгода может прекрасно сочетаться с благом для окружающих. Например, инвестируя в своё образование, вы становитесь более ценным специалистом, что выгодно и вам, и вашим работодателям или клиентам. Таким образом, корень проблемы — не в самом эгоизме, а в системе ценностей человека. Если ваши ценности созидательны, то и ваш эгоизм будет конструктивным.
Чья польза важнее? Кейс с бабушкой
Вы уверены, что ваше понимание «пользы» и «вреда» совпадает с мнением других людей?
Рассмотрим классический пример: вы помогаете пожилой женщине перейти дорогу. Казалось бы, выгоду получает только она. Но давайте посмотрим глубже.
На самом деле, вы реализуете собственный альтруистический порыв, удовлетворяете свою потребность быть хорошим, полезным человеком. А для самой бабушки ваша помощь может быть нежеланной (она, возможно, ценит свою независимость или просто не любит, когда её трогают). В итоге: вы расстроены её холодностью, она раздражена навязчивостью. Ситуация проигрышна для всех.
Если бы вы изначально осознали, что этот поступок в большей степени нужен вам (для ощущения собственной значимости), чем ей, то и её отказ не вызвал бы обиды. Вы бы поняли, что она не обязана разделять ваши представления о помощи.
Изображение взято здесь: https://pin.it/fiC9c7N
Интересное: Чем «любовь к себе» отличается от эгоизма?.
Ключевые выводы: суть здорового эгоизма
Чтобы закрепить материал, вот основные тезисы:
- Эгоизм — это инструмент. Если вы руководствуетесь высокими ценностями (уважение, развитие, созидание), ваш эгоизм будет работать на благо и вам, и вашему окружению.
- Не проецируйте своё «хорошо» на других. Понимание того, что полезно, у всех разное. Перестаньте решать за других, что для них лучше — это проявление уважения к их границам.
- Примите свою мотивацию. Осознание того, что в основе любого вашего действия (даже самого альтруистичного) лежит личный интерес (получить радость, избежать чувства вины, самоутвердиться), делает жизнь проще. Это снимает груз неоправданных ожиданий и резко сокращает количество обид на мир и людей.
⠀⠀ Я постаралась уместить ОГРОМНУЮ и глубокую тему в формат короткой статьи. Надеюсь, основные идеи стали понятнее. Если у вас остались вопросы или есть собственные мысли на этот счёт — буду рада обсудить это в комментариях. Ваша обратная связь очень важна!
Больше материалов по теме: Психология.
Польза эгоизма или так ли страшен враг, как его малюют?.
