Тренирую ребят 20 лет. Почему это лучший выбор для вашего ребенка

Почему бокс хорош для детей?

Бокс дает детям необходимые навыки, которые помогают во многих аспектах их развития как на ринге, так и за его пределами. Поскольку бокс - это вид спорта с индивидуальными соревнованиями, больше внимания уделяется развитию личности, а не большой команде. Таким образом, ниже я привожу лишь некоторые из преимуществ, которые дает зачисление вашего малыша в бокс.

Бокс физически полезен для вашего ребенка. И, что еще важнее, борется с ожирением. Конечно, это может быть немного стыдно признавать, но, учитывая, что детское ожирение растет и становится серьезной проблемой для здоровья в развитых странах, это очень важно!

Сегодня многие молодые люди растут на стабильной диете, состоящей из высококалорийных и часто нездоровых фаст-фудов, с множеством сладостей и газированных напитков в придачу.

Однако вряд ли диета соответствует их образу жизни или какому-либо образу жизни - превосходство Интернета и упрощение современной жизни почти устраняют большинство потребностей в физической активности. Подумайте об этом - вроде бы все в руках и вуаля - случается эпидемия ожирения.

Что ж, хотите верьте, хотите нет, но бокс позволяет быстро и быстро избавиться от лишнего жира. Режим тренировок по боксу включает в себя множество интенсивных и полезных для здоровья упражнений, таких как прыжки со скакалкой, бег, прыжки с трамплина, способствует совершенствованию подвижности и работы ног, в то же время включает прекрасную практику для координации рук.

Бокс психологически полезен для вашего ребенка. Хорошо, может быть, было бы банально сказать, что бокс развивает характер, но это так . Из фильмов о Рокки и Мухаммеде Али и культуре бокса в целом ясно, что бокс может помочь человеку обрести внутреннюю силу, преодолеть препятствия и стать победителем.

С учетом сказанного легко увидеть, как бокс может значительно улучшить физическое здоровье, которое сопровождается набором гормонов счастья и хорошего самочувствия.это может значительно повысить уверенность ребенка в себе.

Это, в свою очередь, действительно может помочь сделать ребенка менее агрессивным. Да, это может показаться нелогичным, но ребенок, который уверен в себе и уверен в себе, менее склонен к вспышкам гнева, истерикам или необходимости подтверждать себя через конфронтацию любого рода.

Это еще больше усиливается, потому что молодые бойцы скоро узнают, что не сдерживать гнев во время матча - верный способ проиграть бой. Сильные эмоции, такие как гнев, обычно снижают концентрацию внимания, и хороший боксер всегда будет развивать самосознание и хороший контроль над эмоциями.

Фрагмент тренировки новой ученицы

Бокс для детей - безопасный вид спорта. Не волнуйтесь - когда ваш ребенок начинает свое боксерское путешествие, его не бросят на ринг на час, чтобы его избил другой боксер. На самом деле, правда в том, что большинство тренировок и тренировок по боксу проходят за пределами ринга и не включают детей, которые бьют других детей или вообще бьют кулаками, если на то пошло.

Большую часть времени маленькие боксеры заняты растяжкой, подготовкой или отработкой ударов на тяжелых мешках.

Интересное: Мы расскажем вам, почему в отношениях женщины и мужчины крайне важно научиться отдыхать друг от друга..

Вы часто будете видеть, как дети прыгают через скакалку, бегают или занимаются боксом с тенью.

Единственный раз, когда дети на самом деле сталкиваются с другим ребенком в качестве своего противника, - это во время спарринга под присмотром. Однако следует отметить, что спарринг - это не бой.

Тренеры всегда сообщают детям, что основная цель спарринга не в том, чтобы навредить противнику или нанести множество безумных жестких ударов, а вместо этого изучить новые техники и стили бокса.

А это фрагмент из первого боя моих ребят. Горжусь!

Кроме того, большинство молодежных спаррингов занимают около двух или трех минут, а иногда даже и всего одну минуту. Кушетки знакомы со способностями, силой и выносливостью каждого молодого боксера, поэтому они всегда стараются объединить молодых людей в пары со спарринг-партнером, который соответствует их уровню.

Ни один спарринг не может быть проведен без зеленого света от тренера, поэтому детям никогда не грозит опасность устраивать драки самостоятельно или привлекать спарринг-партнеров, которые для них слишком сильны и не в их лиге.

Наконец, само собой разумеется, что во время спарринга молодые боксеры всегда носят защитную одежду. Сюда входят боксерские перчатки с мягкой подкладкой, защитный головной убор, защитная капа, а иногда и защитные средства для тела.

Детские боксерские перчатки имеют дополнительную набивку, чтобы удары кулаком не причиняли вреда, а травмы сводились к минимуму. Головной убор добавляет еще один буфер от ощущения удара, и у большинства детей случайные царапины на носу становятся самой опасной травмой, возникающей в результате юношеского бокса.

Капа предназначена для того, чтобы зубы не были выбиты с места, а защитные кожухи защищают тело от случайных ударов по корпусу. Другие популярные виды спорта, особенно командные, такие как футбол и волейбол, сопровождаются гораздо большим количеством травм в большем количестве участков тела и гораздо чаще.

Социальные преимущества юношеского бокса

Одно из лучших преимуществ бокса, которое часто упускается из виду, особенно в отношении молодого поколения, заключается в том, что для большого числа молодых людей бокс является социально полезным.

На протяжении многих лет за этим популярным видом спорта пристально наблюдали как за эффективным способом увести детей с улиц, предоставляя им что-то здоровое, безопасное и продуктивное. И это позволяет малышам расслабиться и направить свою энергию, агрессию и беспокойство.

Конечно, это можно сказать о многих видах спорта, но бокс дает дополнительный бонус в виде обучения самозащите и самозащите. Кроме того, с помощью бокса дети могут научиться искусству дисциплины и самосовершенствования, и они почти всегда находятся рядом с авторитетными фигурами, такими как тренеры, тренеры или профессиональные боксеры, большинство из которых являются очень хорошими лидерами и образцами для подражания.

Все это способствует тому, что большая часть подростковой агрессии направляется с улиц в контролируемую, контролируемую и вдохновляющую среду. Молодежный бокс - невероятный вид спорта для детей, он вселяет в них уверенность в себе, уважение, доверие к другим, а также способствует целеустремленности и самообладанию в очень юном возрасте, что пригодится при решении повседневных проблем в реальной жизни.

Короче говоря, бокс делает «трудные районы» менее жесткими. Это гораздо более здоровый выход для молодежи, чем присоединение к уличным бандам или уступка давлению сверстников и вредным привычкам. Бокс - прекрасное место для детей всех возрастов, где они могут развиваться, заводить новых друзей и приобретать здоровые привычки и навыки, которые они унесут с собой навсегда.

Интересное еще здесь: Психология.

Тренирую ребят 20 лет. Почему это лучший выбор для вашего ребенка.