Может ли разочарование быть полезным? Несмотря на то, что переживать его часто бывает неприятно и даже болезненно, в конечном итоге этот опыт ведет к более реалистичному и адекватному восприятию мира. Давайте подробно разберемся, как этот процесс работает и почему его не стоит бояться.
Фото из открытых источников
Проживая разочарование, мы снимаем розовые очки и начинаем видеть объект нашего прежнего восхищения таким, какой он есть на самом деле, без прикрас и наших собственных проекций.
Очарование как отправная точка
Чтобы испытать разочарование, сначала нужно чем-то очароваться. Человеку свойственно не всегда смотреть на мир критически. Мы часто строим проекции, возлагаем надежды и навешиваем ожидания на других людей, события или вещи. Порой мы даже принимаем желаемое за действительное.
Яркий пример — состояние влюбленности. Под воздействием мощного гормонального коктейля (дофамина, серотонина, окситоцина и других) мы надеваем розовые очки. В этот период мы склонны идеализировать партнера, приписывать ему желаемые качества, а его недостатки либо не замечать, либо считать милыми особенностями.
Однако этот этап не длится вечно. Рано или поздно наступает отрезвление, и чары рассеиваются.
Интересное: Хорошо там, где нас нет: в каких странах больше всего врут о размере члена?.
Чем сильнее человек сопротивляется этому естественному процессу, тем более болезненным может оказаться итоговое разочарование.Что дает нам опыт разочарования?
Пройдя через разочарование, мы выходим на новый уровень понимания и восприятия. Теперь, с трезвой головой, мы можем принять взвешенное решение: стоит ли продолжать отношения с этим человеком, пользоваться этим товаром или услугой? Возможно, правильным шагом будет расстаться, вернуть покупку или найти другой сервис.
Самая большая ошибка в этой ситуации — начать винить объект былого очарования в том, что он не оправдал наших ожиданий. Важно осознать: все эти воздушные замки и идеализированные образы мы построили в собственном сознании, часто неосознанно. А значит, за них несем ответственность в первую очередь мы сами.
Не разочаровавшись в иллюзиях и не разбив заблуждения, невозможно увидеть реальность. Здоровые и крепкие отношения невозможно построить, минуя этап отрезвляющего разочарования. Чем более зрелой и осознанной личностью вы становитесь, тем менее травматичным и шокирующим будет для вас этот период.
Задумайтесь: вам ведь приятно, когда вас принимают и ценят такими, какие вы есть на самом деле, без попыток подогнать под чей-то идеальный образ? Особенно ценно, когда от вас не требуют соответствовать неадекватным ожиданиям. Поделитесь своим мнением на эту тему в комментариях.
Если тема личностного развития и отношений вам интересна, поставьте лайк этой статье и подпишитесь на раздел. Будет интересно!
#психология #отношения #отношения в паре #осознанность #саморазвитие и самопознание #кризис в отношениях #очарование #разочарование
Интересное еще здесь: Психология.
