Самый разрушительный поступок, который человек может совершить по отношению к себе, — это предать собственные принципы и внутреннюю сущность. Мы часто размышляем о предательстве как о внешнем явлении: кто-то подвёл нас или мы кого-то подвели. Однако гораздо реже мы задаёмся вопросом: а сколько раз мы предавали самих себя?
Ежедневное предательство: как это происходит
Мы совершаем акт самопредательства каждый раз, когда идём против своих истинных ценностей. Это происходит, когда мы внутренне сопротивляемся, но внешне улыбаемся; когда продолжаем ходить на работу, которая вызывает отвращение, ради покупки ненужных вещей; когда поддерживаем общение с людьми, которые нам неинтересны, лишь ради видимости. Мы предаём себя, стремясь угодить другим, а не себе. Даже публикация фотографий в социальных сетях часто продиктована не искренними эмоциями, а желанием создать «красивую» картинку для окружающих.
Практически ежедневно в обществе можно наблюдать эту тенденцию: люди демонстрируют вежливость и доброжелательность по отношению к другим, но при этом жестоко игнорируют собственные потребности и чувства.
Интересное: «Когда собираетесь завести детей?» как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях.
Результатом такого поведения становится жизнь, которая не соответствует нашим глубинным желаниям: неудовлетворительная работа, неподходящее окружение, не те отношения, не тот город. Возникает ощущение, что проблема во всём внешнем мире, и хочется просто «сменить планету».
Цена ложной любезности
Мы предаём себя, проявляя любезность там, где она неуместна, и перед теми, кто её не заслуживает. Стремясь казаться лучше, чем мы есть на самом деле, мы скрываем свои настоящие эмоции, боясь кого-то обидеть или желая понравиться. При этом мы забываем, что главная ценность любых чувств — в их искренности.
А что подумают другие? В большинстве случаев — ровным счётом ничего. Люди часто говорят что-то просто ради того, чтобы сказать, и забывают об этом через пять минут. Те, кто действительно о вас думает и переживает, — это ваши близкие. Все остальные мнения — просто шум.
Путь к изменениям
Честность по отношению к себе — это фундамент для честности по отношению к другим. Все значимые изменения в жизни начинаются с одной простой, но сложной вещи — с правды. С правды, сказанной самому себе в тишине.
Интересное еще здесь: Психология.
