Как распознать абьюзера

Вы еще не сталкивались с абьюзерством? Тогда мы идем к вам...⛔️

Абьюзер - это человек, стремящийся к физическому и психологическому насилию в межличностных отношениях. Его цель - самоутверждение, повышение самооценки и собственной значимости за счет угнетения и унижения партнера.

Его действия неосознанны и часто непостоянны, что дает возможность строить длительные отношения, а манипулятивных приемы не позволяют "жертве" из этих отношений выйти из-за сильной эмоциональной привязки.

Абьюзеры склонны к быстрому принятию решений, особенно когда дело касается отношений.

Достаточно одной-двух встреч, и, опаньки, оказывается, вы уже встречаетесь!! Часто вас могут даже об этом не спросить. 😂

И вообще, если вы замечаете, что ваши отношения летят вперед семимильными шагами - это не самый хороший знак.

Особенно если через пару недель после знакомства вы уже живёте вместе, а через полгода неожиданно женаты.

‼️ Любые попытки осадить коней воспринимаются с обидой и агрессией:

  • Ты сомневаешься во мне/ в нас?
  • Если тебе нужно время, то это не любовь/ ты меня не любишь

Ответственность за ситуацию тут же переносится на вас. Вы сами не замечаете, как становитесь хроническим носителем чувства вины и стыда за вполне рациональное действия и слова.

Да и вся ответственность за поведение абьюзера априори лежит на его партнёре, который спровоцировал, не удержал, что-то сказал или сделал. Или не сказал.

Запомните: если в ваших отношениях какую-то дичь творит партнер, а виноваты при этом вы - ноги в руки и бегите!! 😱

В особенности бегите, если понимаете, что... Не можете уйти. Звучит парадоксально.

Привычка, жалость, сочувствие формируют в вашей голове множество причин остаться и дать 100500 поводов в очередной раз вас разочаровать.

Это одно из проявлений того самого Стокгольмского синдрома, только в роди заложника в данном случае выступаете вы.

🔴 Бегите, если ваш партнер нарушает личные границы и позволяет критиковать ваш круг общения.

Интересное: Мой парень — нарцисс: как это распознать и что делать?.

В особенности если критика переходит в запреты поддерживать связь с друзьями, коллегами по работе или родственниками.

Абьюзер всегда чувствует угрозу со стороны рационально мыслящих людей и пытается всячески изолировать свою жертву от их влияния.

Он же приверженец наличия четких правил поведения. Вас с первых же дней начинают воспитывать, что можно говорить и делать, а чего стоит избегать.

Чаще всего, эти правила односторонние. То, что вам запрещается, вашему партнеру почему-то можно...😂

То же самое с обязанностями: у вас есть целый список, что вам нужно делать, а что категорически нельзя. И боже вас упаси что-то подобное потребовать от партнера!!

‼️ В качестве вишенки на торте приведу пример любимых фраз абьюзера:

  • Если ты хочешь от меня... то это не любовь с твоей стороны
  • Я редко тебя о чем-то прошу, поэтому просто сделай это
  • Ты сама виновата в том, что я сделал тебе больно, не нужно было...
  • Я же для тебя стараюсь, а ты не ценишь
  • Никому ничего не рассказывай про наши отношения
  • Я никогда такого не говорил, ты придумываешь/не помнишь/не так понимаешь
  • Я твой партнер, поэтому имею право...

Кстати, абьюзер - это не только мужчина. Женщины пусть и реже, зато искуснее нарушают личные границы и подавляют волю. 😂

Берегите свою психику, она у вас одна. Бегите из отношений, где вас унижают, где вами манипулируют...

P.S. Возникла идея рассказать побольше о теме абьюза в отношениях. Было бы актуально?🔥🔥

#абьюзер #абьюзивные отношения #абьюзеры #насилие в семье #насилие в отношениях #домашнее насилие #жестокое обращение #манипуляции #манипуляции в отношениях #манипуляции сознанием

Интересное еще здесь: Психология.

Как распознать абьюзера.