Многие из нас знакомы с этим раздражающим чувством. Оно возникает, когда ты отправляешь сообщение в WhatsApp и надеешься на быстрый ответ. Сначала появляются две серые галочки, подтверждающие, что сообщение доставлено адресату.
Томительное ожидание
Ты занимаешься своими делами, но постоянно краем глаза следишь за телефоном, ожидая, когда на экране замигает долгожданный зелёный индикатор уведомления. Проходишь мимо десятки раз, делая вид, что совершенно не ждёшь ответа и тебе всё равно. Хотя на самом деле мысли только об этом и крутятся.
Ложная тревога
И вот наконец раздаётся звук или вибрация — ты уже научился различать особые сигналы для разных контактов. Торопишься посмотреть, но оказывается, это всего лишь смс от МЧС с предупреждением о погоде.
- По данным Баш УГМС местами ожидаются при грозах порывы ветра до 18 м/с. Будьте внимательны и осторожны!
В такие моменты кажется, что только спасатели и проявляют к тебе заботу! Возвращаешься к диалогу с человеком, а там — две зелёные галочки (сообщение прочитано), но ответа по-прежнему нет.
Неопределённость и фрустрация
Ситуацию усугубляет то, что время последнего посещения скрыто в настройках приватности. Именно в этот момент внутри всё закипает, и мысленно отправляешь собеседнику далеко не самые лестные пожелания.
Интересное: «Когда собираетесь завести детей?» как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях .
Однако эти эмоции остаются внутри, ты стараешься отпустить ситуацию, и постепенно приходит безразличие к тому, где человек и чем занят.Но история повторяется снова и снова.
Психологическая ловушка
Особенно тяжело, когда в сообщении был задан прямой вопрос. С одной стороны, ситуация кажется абсурдной — стоит ли так переживать из-за ответа? У человека могут быть срочные дела или непредвиденные обстоятельства. Но когда это происходит систематически, в голове возникает настоящий хаиз мыслей и сомнений.
Как сохранить спокойствие
Главный совет — перестань строить догадки и придумывать причины молчания. Старайся относиться к этому проще и не зацикливаться. Пусть собеседник сам думает, как завязать разговор и что написать, чтобы получить твой ответ. Фокус должен быть на собственной жизни, а не на ожидании реакции других.
Желаю Вам любви, счастья и взаимопонимания!
Интересное еще здесь: Психология.
Знаете, это ощущение бесячее, когда хочется прибить кого-то.
