Почему переходный возраст у подростка считается самым тяжелым возрастом? Замечали, что у подростков все падает из рук? Это всё потому, что их тело становится незнакомым для них, как бы перестаёт их слушаться.
Из-за быстрого роста ребёнку постоянно хочется есть и спать, плюс ко всему этому меняется их гормональный фон. Неконтролируемая деятельность гормонов частенько является главной причиной многих расстройств и повышение давления, а также усиления возбудимости детей. Нервная система подростков ещё не совсем готова выдержать нагрузку длительной раздражительности.
В основном подросток стремится общаться со сверстниками, пытается быть самостоятельным и независимым в глазах взрослых. Но если мы посмотрим с другой стороны, подростку, как и всегда необходима наша помощь, поддержка, защита и совет.Интересное: Молитва на гармонию в семье.
Ему, как и раньше хочется родительской любви и заботы.
Что могут сделать родители, чтобы помочь ребёнку? Как по мне, так это дать право на собственное мнение.
Он вполне взрослый, так что может самостоятельно решить, как ему одеваться, куда идти учиться, какую музыку слушать и т.д. С нашей стороны мы можем только направлять его, чтобы он не свернул с правильного пути. Мы можем хвалить, поддерживать и внушать ему уверенность, как можно чаще напоминать ему что вы его любите и верите в него.
Нужно всегда быть в курсе чем интересуется ваш сын. Поговорите с ним о его любимых книгах, играх, послушайте вместе музыку, посмотрите с ним фильм или сериал.
Помогите правильно составить режим дня.
Вы правильно прочитали, именно режим дня, ведь он нужен не только маленьким детям. При плохом сне работоспособность ребёнка снижается, подросток становится раздражительным, вялым, не внимательным.
Нужно следить за питанием вашего дитя, чтобы в продуктах было больше овощей, каш, мяса, рыбы, молочные и кисломолочные продукты, орехи, шоколад это можно долго перечислять, так что советую найти таблицу с этими продуктами. Надеюсь, мои советы помогут вам выстроить дружеские отношения с вашим ребенком.
Интересное еще здесь: Психология.
Подросток в семье. Как стать ему другом.