Общеизвестный факт, что музыка влияет на настроение и самочувствие человека. Она может использоваться в качестве мотивации, для вдохновения, расслабления или, наоборот, подъема энергии. У многих людей определенные музыкальные композиции ассоциируются с пережитыми моментами, которые можно вспомнить и предаться приятной ностальгии.
Влияние на душевное состояние
Положительное влияние музыки давно доказано многими учеными. Особенно это касается классических произведений. Их часто ставят как фон маленьким детям и даже слушают во время беременности. Исследования швейцарских ученых доказали, что фон в виде инструментальных композиций отлично влияет на работоспособность взрослого человека, его математические способности, процесс чтения, изучения иностранных языков. Подходящее музыкальное сопровождение уменьшает симптоматику хронической депрессии и стресса, помогает успокоиться, предотвратить панические атаки, а также быстрее восстановиться после сложных переживаний.
Использование для создания атмосферы
Музыка регулярно используется в различных ресторанах, барах и прочих заведениях для проведения досуга. Она способствует улучшению аппетита, создает благоприятную атмосферу. Для поддержания определенного тематического настроения в общественных местах и заведениях включают композиции в различных жанрах. Например, в барах зачастую играет кантри, легкий или тяжелый рок. В кальянных часто можно услышать электронную музыку и популярных исполнителей рэпа. В ресторанах в основном в качестве фона используется классика или спокойная инструментальная музыка и т.д.
Музыка в нетрадиционной медицине
Во многих странах музыкальное сопровождение используется для уменьшения тревожности и болевых ощущений пациентов перед операциями или во время терапии. В Китае и Индии широко распространено лечение с помощью звуковых вибраций, поскольку считается, что определенный музыкальный тон напрямую связан с органами или чакрами. В качестве источника вибраций часто применяют тибетские поющие чаши, барабаны или мантры (вид пения, похожий на молитву). С помощью музыкального сопровождения входят в транс или медитируют.
Спокойствие или активность
Распространенная практика – использование классических произведений для улучшения сна. Дело в том, что во время прослушивания классики мозг не воспринимает музыку как раздражитель. Это способствует расслаблению и в результате крепкому сну.
Многие спортсмены активно используют плейлисты из заряжающих и мотивирующих треков. Как правило, для создания такого настроения слушают рок, хардрок, рэп, электронную музыку. Эти жанры отлично подойдут для силовой тренировки, кардио или обычной утренней пробежки.
Музыка сопровождает человека во всех сферах жизни. Она влияет на нас, несмотря на жизненные обстоятельства. Поэтому мы с таким рвением ищем новые треки. Многие любят слушать музыку онлайн на радио во время уборки, приготовления еды или других домашних дел, включаем плейлист в компании близких людей, получая удовольствие от каждой ноты и припева. Мы поем колыбельные детям, чтобы они успокоились и быстрее уснули. Музыка дарит огромную палитру чувств, эмоций и воспоминаний. Она, безусловно, является частью нашей жизни.