Путь к принятию: Как я научилась жить после рождения особого ребёнка

Моя жизнь текла по накатанной колее, как у многих. Я строила планы, мечтала о будущем, о детях, о том, чтобы быть здоровой и счастливой мамой. В моих мысленных построениях всё было гладко и предсказуемо, а рождение ребёнка виделось самой главной и бесценной главой этой истории.

Но в этой выстроенной мной цепи не было места слову «ВДРУГ». В ней были расписаны годы, а не неожиданности. И всё же придуманный круг порвался, оставив после себя одно НАВСЕГДА...


Фото без фильтров, натюрель

Навсегда изменилась моя прежняя жизнь. Когда родилась дочь, мне было 33 года. У меня была семья — муж и сын-подросток, устоявшийся быт и работа. Всё рухнуло в один миг после слов врачей.

— Ваш ребёнок не такой, как все. Судороги в первые дни жизни привели к необратимым повреждениям головного мозга, поражению центральной нервной системы. Реабилитация маловероятна.

Диагноз — тяжёлая форма ДЦП. Мир закачался под ногами. Если бы не поддержка мужа, я бы рухнула. Мы переживали этот шок вместе. Нас ждали бесконечные поездки по врачам и обследования, бессонные ночи. Мы существовали как в тумане. Весь налаженный быт полетел в тартарары. Мужу нужно было работать, сын-подросток тоже нуждался в нашей любви и внимании. Я не знала, что делать, куда бежать, к кому обращаться. Этот водоворот закружил нас на месяцы и годы.

Сейчас моей дочери 10 лет. За это время я прошла долгий и сложный путь становления «особого» материнства, который можно разделить на несколько ключевых этапов.

Этап 1: Отрицание и поиск чуда

Первый этап — это отрицание. Ты ещё надеешься на чудо, ищешь волшебную таблетку или мага, который одним взмахом руки исправит всё. Мечты о будущем рассыпались, а внутри поселились ужас и отчаяние. Постоянно мучили вопросы: «Почему я? За что? В чём моя вина?»

Жалость к себе сковывала по рукам и ногам, не давая дышать. Мозг отказывался принимать жестокую реальность. Было невыносимо тяжело от осознания своего бессилия что-либо изменить. Я цеплялась за любые иллюзии, но чуда, увы, не произошло. Нужно было учиться жить в новых условиях.

Этап 2: Прозрение и чувство вины

Когда первая волна шока прошла, жалость к себе сменилась другим тяжёлым чувством — виной перед дочерью. Я изводила себя мыслями о том, что не смогу дать ей обычное детство: развитие, общение со сверстниками, радости и победы. Она не пойдёт в обычный сад и школу, не услышит школьный звонок, не наденет платье на выпускной, возможно, не познает многих вещей, доступных другим.

Эти мысли загнали меня в новую пучину — пучину жалости к ребёнку. С этим нужно было что-то делать. Я поняла, что необходимо найти силы не просто смириться, а принять ситуацию. Перестать травить себя мыслями о том, «что было бы, если бы...». Постепенно я приняла новую реальность. Ограничения моей дочери — это не приговор её жизни и не конец моей. Я посмотрела на всё под другим углом и осознала: жизнь продолжается.

Да, она стала другой, не такой, как я мечтала. Но её качество теперь во многом зависело от меня. Я не одна — у меня есть семья: муж, сын и дочь. Было ради кого идти вперёд, к чему стремиться, чтобы найти радость и свет.


Фото со старого телефона, качество оставляет желать лучшего. Сделано лет 5 назад.

Обратите внимание: Не пропусти: воркшоп The Hot One. Сексуальность здорового человека.

Несмотря на улыбку, видно мой замученный вид

Этап 3: Отречение и потеря себя

Забота об особом ребёнке — это тяжёлый, круглосуточный труд без выходных и праздников. Даже ночью нет покоя — нужно несколько раз перевернуть дочь. После таких ночей иногда чувствуешь себя разбитой, будто по тебе проехался каток. А впереди ещё домашние дела, готовка, забота о других близких.

В этом бесконечном круговороте я полностью забыла о себе. О том, что я не только мама, но и женщина, и жена. Не было сил ухаживать за собой, радовать мужа, дарить ему внимание и ласку. Он человек терпеливый и понимающий, но всему есть предел. В наших отношениях начались проблемы: обиды, ссоры, недопонимание. Мы едва не разошлись, но вовремя опомнились.

Этап 4: Принятие и новая жизнь

Мы сели, всё обсудили и приняли важное решение: наше самоотречение из-за болезни ребёнка ведёт в тупик безысходности. У нас тоже должна быть своя жизнь. Мы научились искать компромиссы, помогать друг другу и, что очень важно, иногда «сбегать» из дома вдвоём. Пусть ненадолго — на прогулку, в кино, в гости. Эти маленькие побеги помогли нам сохранить семью и заново научиться радоваться.

Появились новые смыслы, ценности и цели. Жизнь обрела другие краски.

Зачем я всё это рассказываю? Затем, что жизнь может неожиданно перевернуться с ног на голову. Можно оказаться на самом дне, в полной темноте, и думать, что солнце погасло навсегда.

Но поверьте моему опыту — выход есть всегда. И только от вас зависит, какой путь вы выберете. Можно плыть по течению, сдаться обстоятельствам. А можно, подобно легендарной лягушке, которая взбила лапками масло в кувшине с молоком, продолжать бороться, действовать и в итоге выпрыгнуть из ямы отчаяния. Продолжить жить, любить и находить радость.

Благодарю вас, что дочитали мою историю до конца. Если было интересно, поддержите «пальчиком вверх». Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.

P. S. Цените то, что у вас есть. Прямо сейчас. Обнимите и поцелуйте своих любимых и детей. Позвоните родителям. Не откладывайте это на потом.

Всем добра и сил.

#семья #отношения в паре #позитив #психология семьи #полезные советы #принятие #особое материнство #история жизни

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Выбралась из пучины отчаяния и безысходности. Приняла реальность, научилась жить по-другому. Рассказываю свою историю.