Внутренний одобрятор: как перестать мучиться вопросом «звонить первым или нет?»

Вопрос о том, стоит ли проявлять инициативу в общении, знаком многим. Часто мы сомневаемся: если я всегда звоню первым, значит ли это, что я менее важен? Одна популярная точка зрения предлагает радикальный способ проверки: прекратить общение и посмотреть, проявит ли инициативу другая сторона. Однако такой подход, по сути, превращает отношения в поле для экспериментов и может привести к сильному внутреннему напряжению и самокопанию.

Почему «проверки» не работают?

Попытка резко оборвать контакт ради выяснения своей значимости — это стрессовый тест как для вас, так и для отношений. Вместо ясности он часто приносит тревогу и метания. Получается дилемма: если звонишь первым — рискуешь почувствовать себя униженным; если молчишь — изводишь себя ожиданием. Многие читатели в комментариях справедливо отмечают, что лучшая стратегия — действовать спонтанно, по обстоятельствам и своим желаниям: хочешь написать — пиши, хочешь позвонить — звони. Зачем создавать лишние сложности?

Ключ не в правилах, а в гармонии с собой

Гораздо важнее, чем подсчёт, кто кому сколько раз позвонил, — внутреннее состояние человека. Если вы самодостаточны, заняты своим делом и находитесь в ладу с миром, подобные вопросы просто не будут занимать центральное место в вашей голове. Здоровые отношения строятся на взаимном интересе, а не на соблюдении искусственных правил или прохождении проверок. Как верно подметил один из комментаторов, люди — это попутчики на разных отрезках жизненного пути, и навязывать своё присутствие не стоит.

Роль «Внутреннего Одобрятора»

Выход из этой ловушки сомнений автор видит в развитии внутренней поддержки — того самого «Внутреннего Одобрятора». Это умение хвалить и подбадривать себя независимо от ситуации. Дети — отличный пример: они могут ошибаться и быть неидеальными, но их внутреннее самоощущение (при здоровом воспитании) остаётся позитивным, что позволяет им быстро развиваться. Взрослым же часто не хватает этой внутренней доброты к себе.

«Внутренний Одобрятор» — это не про гордыню или самовозвеличивание. Это инструмент психологической гигиены, который даёт ресурс для действий, помогает легче исправлять ошибки и меньше на них зацикливаться. Особенно он важен для людей, с детства приученных к жесткой самокритике.

Мнение читателей: за и против

Среди читателей нет единого мнения. Одни активно поддерживают идею внутренней поддержки, отмечая, что она даёт силы, уверенность и помогает адекватно оценивать свои успехи и промахи. Другие придерживаются более традиционных взглядов, считая, что одобрение должно приходить извне, от окружающих, которые могут объективно оценить ваши поступки.

Автор, Тимофей Михайлов, занимает чёткую позицию: самоподдержка — это его рабочий инструмент, жизненно необходимый для творчества и повседневных дел. Это внутренняя, приватная работа над собой, в которой нет ничего неэтичного. В конечном итоге, каждый выбирает то, что соответствует его внутреннему устройству и философии жизни.

Обратите внимание: Забеременеть во время месячных не просто можно, а очень даже реально. Как хотите, конечно... Но мы бы между риском и презервативом не выбирали..

______________________________________
Автор - Тимофей Михайлов (г. Самара): писатель, блогер, поэт, композитор, сценарист.

Уважаемые читатели! Вы можете комментировать мои публикации, если подпишетесь в раздел. Также буду благодарен за лайки, репосты – и предложения по улучшению работы контента.

#психология отношений #обесценивание #саморазвитие и самопознание #манипуляции в отношениях

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Так всё-таки: звонить первым - или не звонить? Хвалить себя - или "вы что, как можно"?.