Под спокойные инструкции из наушников девушка погрузилась в медитативное состояние. Уверенный голос вел ее, и она полностью доверилась этому процессу, позволив сознанию отправиться в необычное путешествие.
Поезд воспоминаний
Ее внутренний взор перенесся в тамбур быстро мчащегося поезда. За окном мелькали неясные пейзажи, а голос в наушниках мягко направлял: «Опишите, во что вы одеты? Какая погода за окном? Что вы чувствуете?».
На ней была легкая серая куртка — не просто предмет гардероба, а символ личной свободы и силы. Она купила ее в Болгарии, во время первой самостоятельной поездки за границу, после тяжелого развода. Эта вещь напоминала ей, что жизнь может быть яркой и интересной, что нельзя опускать руки. Ее светлые волосы свободно спадали на плечи, на ногах — привычные черные гриндерсы. Она стояла у окна, чувствуя грусть, но и внутреннюю уверенность. Решив осмотреть состав, она двинулась вперед.
Вагон обид и прощения
Первый вагон был наполнен людьми, которым она когда-то причинила боль. Пространство было залито теплым светом, а пассажиры сидели друг напротив друга. Среди них она увидела брата. Волна раскаяния накрыла ее с головой: она бросилась к нему, целовала руки, рыдая и умоляя о прощении за то, что когда-то не смогла ничего изменить.
Истощенная, она перешла в следующий вагон. Здесь собрались те, кто причинил боль ей самой. Интересно, что многие лица были знакомы по предыдущему вагону. Но здесь не было боли — только легкая приподнятость и чувство освобождения. Она всех давно простила. Взгляды этих людей были опущены в пол. Среди них был и ее бывший парень из Москвы.
Урок токсичных отношений
Когда-то она любила его чистой, наивной любовью. Он мастерски манипулировал ее чувствами: просил денег, опустошал ее кредитную карту, вынуждал брать займы. Обещая романтику и совместную жизнь в столице, он уговорил ее уволиться с хорошей работы. Как только она это сделала, иллюзии рассыпались. Он стал холодным, грубым, мог игнорировать неделями, а его обещания оказались пустыми словами. Она осталась без работы, с долгами и разбитым сердцем, выживая на временных подработках.
Сначала было невыносимо больно. Она рыдала, умоляла поговорить, понять, что пошло не так. Она вспоминала того влюбленного человека, который покупал ей подарки, заботился, когда она болела, и держал за руку в машине. Она не могла понять, в какой момент нежность сменилась оскорблениями и равнодушием. Но с каждым днем становилось легче. Она набиралась сил. Через три месяца нашла новую работу в своем городе и дала себе слово поставить точку.
Самый сложный экзамен наступил в ее первый рабочий день. Он звонил ей раз сто, умолял простить, клялся, что едет за ней и что теперь все будет иначе. Склонясь над рабочими бумагами, она плакала беззвучно. Где-то в глубине души она верила, что сейчас он говорит правду. Но ее решимость была сильнее. С нее хватило измен, унижений и пустых обещаний. Она нашла в себе мужество не отвечать на звонки и сдержать данное себе слово.
Освобождение в вагоне прошлого
И вот, спустя годы, она встречает его в этом символическом вагоне. На глаза наворачиваются слезы — не от злости, а от воспоминаний о силе той любви. Она чувствует к нему не гнев, а странную теплоту и сожаление. Ему жалко его. Она присела перед ним на корточки, взяла за руки, попыталась заглянуть в глаза. Он отворачивался, ему было стыдно.
«Я простила тебя, — прошептала она еле слышно. — Мне больше не больно». На его лице отразилась гримаса боли. А ей не было стыдно. Она сделала все возможное, чтобы спасти те отношения: просила, разговаривала, была верна даже тогда, когда верности не было с его стороны. Благодаря этому сейчас она могла смотреть на него смело и с улыбкой. Она окончательно отпустила.
Резкий звонок телефона вывел ее из медитации. Путешествие подошло к концу. Это был увлекательный и исцеляющий опыт работы с памятью и чувствами.
Шесть главных вопросов, которые стоит задать себе перед разводом.
#путешествие души #поезд жизни #отношения в паре #боль расставания #история отношений #блоги увлеченных людей #честно о себе #мОСКВА #переезд в москву #когда отношения заканчиваются
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Один из тяжелых уроков, которые я усвоила.
