Если отношения были яркими и продолжительными, отходят от них долго.
Часто при этом возникает мысль вернуться к бывшему партнеру, и это вполне понятно и нормально — не стоит корить себя за подобные мысли.
Будьте уверены, вы не одиноки в этих размышлениях.
Без причины не расстаются — факт.
Но далеко не всегда к бывшему партнеру остаются негативные чувства: нередко причиной расставания было стечение обстоятельств или импульсивность.
Вспомните, из-за чего вы расстались с бывшим любовным партнером, подумайте, так ли вам плохо без него и готовы ли вы смириться с его недостатками, если отношения возобновятся?
Рассказываем, основные причины , какие вопросы стоит себе задать, прежде чем возвращаться.
Источник: Яндекс картинки Вот основные причины, по которым люди порой стремятся войти в одну и ту же реку дважды:
- Разочарование в новых связях;
- Побыв в одиночестве,
- Усталость от того, что нужно снова проходить первые этапы романтических отношений;
- Чувство ностальгии.
Не стоит сразу поддаваться этому желанию.
Прежде чем назначить встречу «человеку из прошлого», стоит остановиться и всё взвесить.
О чем стоит подумать, прежде чем принять решение:
Вспомните, из-за чего вы расстались.
Через некоторое время после разрыва уже сложно вспомнить, почему так вышло.
Но это лишь обман сознания: причина есть всегда, даже если вы как следует ее не проговорили.
- Вспомните, почему вы решили разойтись и что чувствовали в тот момент.
- Спросите себя: решена ли эта проблема теперь? И если нет, готовы ли вы с этим смириться?
- Что лучше — быть одному или в отношениях с несовершенным партнером?
Прежде чем писать бывшему, подумайте, а так ли вам плохо в одиночестве?
Дайте себе передышку от любовных приключений, побудьте наедине с собой. Тогда вы сможете лучше понять, чего хотите и так ли сильна потребность писать экс-возлюбленному (или возлюбленной).
Источник: Яндекс картинки Что вас подталкивает к возобновлению отношений?
Полезно разобраться в том, почему вообще вы думаете написать бывшему партнеру.
- Вам с ним было так хорошо и вы жалеете, что разорвали с ним отношения?
- Или вам некомфортно быть в одиночестве и вы устали от неудач? Подумайте, не обманываете ли вы себя, когда идеализируете прошлые отношения.
Остались ли сильные негативные воспоминания?
Попробуйте вспомнить, что вас бесило в вашем партнере больше всего, это может быть что угодно: от манеры убираться дома до хобби.
Дополните эти воспоминания обидами, которые нанес вам человек и которые могли послужить поводом к разрыву.
Когда вы всё это представите в красках, спросите себя, по-прежнему ли вы так сильно хотите вернуться к бывшему партнеру?
И только если ваш ответ — безоговорочное «да», можно попробовать восстановить отношения.
Прежде чем возобновлять отношения, подумайте, сможете ли вы, пройдя через расставание, вновь доверять своему партнеру и испытывать к нему настоящую любовь?
Учтите, что и у вас, и у него в промежутке были другие романтические увлечения, а взаимные претензии могли никуда и не исчезнуть.
Для начала надо понять, что же на самом деле происходит, когда ты задаёшь себе этот мучительный вопрос. В этом и кроется главный ответ.
Источник: Яндекс картинки Как же тогда быть, если очень хочется вернуть былые отношения и человека?
Во-первых, необходимо для начала вернуть себе себя.
Никому не нужен потерянный преследователь, который не умеет жить без кого-то.
Мужчины от таких женщин бегут со скоростью света, факт.
Возвращать себя будет сложно, долго и трудно.
Но браться надо здесь и сейчас. Откладывать на потом ни в коем случае нельзя.
Расставание и такая боль взялись не за один миг, это последняя капля огромного океана. То есть, ты уже давно к такой ситуации двигался. Просто замечать не хотелось по каким-то своим причинам.
С этими причинами и надо разбираться:
- может быть просто было комфортно рядом.
- А может партнер закрывал какие-то важные потребности в виде денег или жилья
- а может всё держалось на детях или даже жалости, а может ты давно уже и не любила человека, лишь играя роль…
Нужно понять, почему вдруг другой человек стал настолько необходим и важен.
Вернись в своё детство, вспомни, как ты переживала ссоры с подругами, какими были отношения с родителями.
Это всё очень важно.
Источник: Яндекс картинки Возможно, у тебя просто нет опыта быть взрослой и самостоятельной, что-то решать, придумывать, выкручиваться и действовать.
И этот опыт и навыки необходимы, поэтому такая ситуация и сложилась, чтобы научить и сделать тебя сильнее.
Возможно, ты просто не привыкла, что кто-то может вот так взять и тебя оставить. Неприятно, обидно, противно.
Но вдруг тебе этот человек-то и не нужен вовсе, а сейчас вовсю бушует маленькая девочка и бьётся в истерике из-за игрушки?
Посвяти это время себе на полную мощность.
Тебе просто необходимо снова стать собой и воспитать в себе взрослого человека, который способен на понимание таких ситуаций, как выбор другого человека не в твою пользу.
И в этом нет ничего плохого.
Обратите внимание: «Когда собираетесь завести детей?» как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях .
Просто он именно для себя понял, что ему нужен кто-то другой. А ты в это время остаешься дальше жить, и для тебя приготовлен совершенно иной план развития событий, человек и вообще всё.
Разберись на своих внутренних полочках. Напиши ушедшему от тебя человеку два честных письма.
В первом письме :
Вырази всю боль, все обиды и все те вещи, которые заставляют тебя задыхаться от слез.
А во втором письме:
Напиши благодарность за всё то, что ты взяла в этих отношениях, чему научилась, что поняла и т.д.
Принимай ситуацию как собственный рост и развитие. Забирай из всего этого нужное и полезное: уважение и любовь к себе, бережное отношение.
Составь список того, что ты действительно хочешь от отношений и какой человек точно нужен тебе рядом. Чтобы это был не просто детский запросик: «Хочу принца, чтобы он угадывал мои мысли, был красивый и ходил на работу».
Источник: Яндекс картинки Пропиши все черты характера, а ещё укажи те привычки, которые тебя раздражают и с которыми ты не хочешь сталкиваться.
В этом листке ты должна построить свой счастливый бизнес-план на будущее.
Благодаря ему тебе в следующий раз не придётся наткнуться на того, кто тебя не услышит, не так поймёт.
Тебе не нужно будет никого из себя разыгрывать, потому что ты наконец-то станешь самой собой и настоящей!
Но для этого возьмись за себя и за эту работу над собой. Уверяю, она очень интересная, дарящая счастье, положительные эмоции, энергию.
Ведь столько всего вокруг, что ты пропустила, пока копалась в ссорах, недомолвках, обидах и печали.
Если захочешь снова задать вопрос: «Как вернуть бывшего и прошлые отношения?», то знай, это тебе удар по лбу от Вселенной со словами: «Ты себя сначала верни, милая моя малышка. Ты же потерялась, поэтому всё вокруг и такое же потерянное: не твоё, чужое или уже ненужное».
Надеюсь, вам была полезна статья!:) поддержите, пожалуйста ,автора!
#отношения #бывший #вернуть отношения #чувства
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Тянет к бывшему.Что делать,когда хочется вернуть отношения с бывшим человеком.О чем стоит подумать,какие вопросы стоит задать.