Итак, друзья, сегодня 25 ноября — Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин (ООН). Ввиду чего моя длинная статья будет всецело посвящена этой печальной теме. Цель статьи - провести легкий психологический ликбез, избавить вас, уважаемые женщины, от ложных амбиций в отношении ваших же не менее уважаемых мужчин. Заложить основы понимания темы абьюза и домашнего насилия с научной точки зрения, чтобы вы могли определить для себя:
- является ли ваш спутник тираном или абьзером;
- почему он стал (или родился) таким;
- какова степень вашего влияния на его поведение;
- можно ли изменить его поведение;
- стоит ли продолжать отношения с таким человеком.
Статью я готовила около двух недель и заложила в нее знания, полученные за шесть лет чтения литературы по психоанализу, структурировала эти знания, так, чтобы они давали максимально полное понимание психики человека.
Почему это важно?
Я часто наблюдаю, как женщины, особенно находящиеся в декрете, отпуске по уходу за ребенком, без работы, без собственных материальных накоплений, без сильных друзей, родственников, покровителей, а зачастую и без образования или профессии, впадают в состояние некоего эмоционального вакуума. В этом состоянии они начинают мучиться вопросом: а является ли мой супруг абьюзером/тираном или нет? Как расценивать те или иные нападки с его стороны, упреки, оскорбления, претензии, склонность к зависимости от алкоголя или Интернета, нежелание работать, или, напротив, проведение на работе всего свободного времени включая выходные, а в некоторых случаях даже систематические адюльтеры и рукоприкладство?
И тут одна часть женщин спешит рассказать как можно большему количеству людей о своих злоключениях в браке и сбегает от отношений. А другая часть находит оправдания поведению супруга, как раз таки основываясь на рассказах первой части: «Ну вот, все так живут, даже хуже. Потерплю и я еще немного. Все образуется».
Не правы и те и другие. Хочешь знать – читай до конца.
Темы выхода из абьюзивных отношений я сегодня намеренно не стану касаться, прежде всего потому, что это не укладывается в рамки настоящей статьи, а так же потому, что не существует никакого общего метода, для выхода из абьюза, как и не существует одинаковых тиранов и насильников. Но, обещаю, статья будет максимально полезной, заложит костяк психологических знаний, даст общее представление о психологии токсичных личностей (да и вообще о психологической структуре личности человека в целом).
Я сожалею, что вещи, о которых я буду писать сегодня, нам не преподают в рамках школьной программы, т.к. данные знания важны и полезны для каждого человека без исключения. Уверена.
Абьюз и домашнее насилие – краткое введение в психологию токсичных личностей
План статьи:
- Абьюз в психологии. Почему в психоанализе понятие абьюз не существует?
- Что такое абьюзер с точки зрения психоанализа? Расстройства личности
- Три уровня психической организации личности: 3.1. Психотик 3.2. Пограничник 3.3. Невротик
- Возможен ли абьюз на невротическом уровне организации личности. Акцентуации характера
- Абьюз на пограничном уровне организации личности
- Глубокий пограничник, как тиран и насильник первого класса
- К чему приводят попытки изменить тирана. Чего хочет жертва абьюза?
- Абьюз психопата. Предупреждение
- Заключение
1. Абьюз в психологии. Почему в психоанализе понятие абьюз не существует?
Аbuse с англ. – злоупотреблять, оскорблять, ругать. Аbuser переводится как обдидчик.
Для начала определимся с терминологией. Такого термина, как абьюз в классическом психоанализе не существует. Нет диагноза абьюзер, а значит, нет и соответствующего лечения для таких типов людей.
Слово абьюз используется в лексиконе психологов (не врачей).
Отличие психолога от психотерапевта и психиатра:
Психолог – человек имеющий гуманитарное психологическое образование, которое можно сравнить с философским образованием. Имеет право проводить беседы с людьми в форме консультаций. Работает преимущественно с невротиками, то есть людьми не имеющими глубоких психологических нарушений. Не имеет права назначать медикаментозное лечение.
Психотерапевт – врач, человек имеющий медицинское образование. Имеет право проводить беседы с людьми, а так же проводить лечение людей и заниматься психоанализом личности. Работает как с невротиками, так и с людьми с расстройствами личности, имеющими выраженные психические нарушения. Имеет право назначать медикаментозное лечение препаратами.
Психиатр – врач, человек имеющий медицинское образование. Проводит лечение людей, имеющих психические заболевания, работает с психотиками и людьдьми, имеющими глубокие расстройства личности. Лечение проводится с обязательным применением медикаментозных препаратов, часто в условиях больничного стационара.
Понятие абьюза в психологии имеет ряд общих существенных признаков, по которым поведение того или иного субъекта можно определить, как токсичное. Признаки эти вы с легкостью можете найти в Интернете. Думаю, что Вы уже неоднократно сталкивались с такими списками, если интересуетесь темой. К ним относится пресловутый газлайтинг, манипулятивность, контроль, изоляция жертвы и много другое.
Но вот незадача. Признаки есть, а понимания нет. Человек чувствует дискомфорт от общения со своей второй половиной и никак не может понять, что с этим делать дальше. То ли признаков недостаточно, то ли признаки какие-то не те.
Но хуже всего дела обстоят с рекомендациями по тому, как вести себя в отношениях с абьюзером. Такие рекомендации представляются слишком общими и на практике часто терпят крах.
Объясню, почему так происходит.
2. Что такое абьюзер с точки зрения психоанализа? Расстройства личности
Классическими абьюзерами, с точки зрения психоанализа, являются люди с определенными расстройствами личности. И вот тут то мы как раз и подходим к сути проблемы, а именно к диагнозу, который может поставить человеку только дипломированный врач (психотарапевт или - психиатр, но никак не психолог).
Расстройство личности хотя и может быть диагностировано у человека, однако не является болезнью. То есть, главным критерием (признаком) наличия расстройства личности является не биологический фактор, а социальная дезадаптация.
Интеллект при расстройствах личности может быть совершенно не нарушен.
Расстройств личности, в соответствии с МКБ-10 (международная классификация болезней, 10-й выпуск, утв. 1990г.), насчитывается целых 14 штук, не считая «смешанные» и «неуточненные» группы.
В соответствии с DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам 5-го издания, использующаяся в США с 2013г.), насчитывается 10 различных расстройств личности, не считая «неуточненные», «смешанные» и иные группы.
В советской психиатрии с 1933 года традиционно использовалась т.н. Классифика́ция (конституциона́льных) психопатий по П. Б. Ганнушкину. Она насчитывала 8 различных психопатий.
Термин «психопатия» в классификации П.Б. Ганнушкина представляет собой синоним термина «расстройство личности» и никакого отношения к психозам и людям, потерявшим связь с реальностью не имеет. Надо отметить, что в настоящее время данный термин в указанном значении устарел и не применяется, хотя существует достаточное количество литературы, где понятие психопатии употребляется в качестве синонима расстройства личности.
В настоящее время понятие психопат все чаще употребляется, как подвид антисоциального расстройства личности. О нем отдельно расскажу чуть ниже.
Почему я пишу здесь про классификации расстройств личности? Для того чтобы вы понимали, насколько многообразны эти явления. Каждое из расстройств проявляет свою токсичность по-разному, имеет разные причины возникновения, разную степень выраженности и разную потенциальную возможность к излечению. Общение с людьми разных расстройств личности требует совершенно разных подходов.
Именно поэтому общие рекомендации по общению с абюзером так плохо работают на практике. Они слишком широкие, просто не учитывают всего разнообразия типов личности.
Читай: общие сведения о расстройствах личности, имеющих наиболее выраженные токсичные, абьюзивные черты. ТОП-7 в статье. 👇
Короли абьюза. Топ-7 рейтинг самых токсичных психических расстройств личностиНадежда Свет-АлексеевнаВчераНо это еще не все, что вам нужно знать об абьюзе – впереди самое интересное.
3. Три уровня психической организации личности: невротик, пограничник, психотик
Откуда же берутся и как формируются эти самые расстройства личности? Чтобы ответить на этот вопрос обратимся к теории зарождения и развития психики человека в самом глубоком детстве. Постараюсь объяснить максимально кратко и доступно.
Схема "Уровни психической организации личности: психотик, пограничник, невротик"3.1. Психотик
С самого своего рождения ребенок не обладает целостным (дифференцированным) «Я». Иными словами, не понимает, где заканчивается его тело, а где начинается тело его мамы и не осознает себя, как отдельную личность. Постепенно ребенок накапливает позитивные впечатления о мире (покормили, согрели, покачали) и когда таких впечатлений будет накоплено достаточно много, его «Я» формируется, он понимает, что он – существует отдельно от этого мира и может на него влиять посредством крика. Такая дифференциация «Я» случается к 6 месяцам.
Период развития от 0 мес. до 6 мес. называется допсихическим. Если в этот период с ребенком будут плохо обращаться, нерегулярно кормить, оставлять одного и т.д., то его «Я» не сформируется. Такой ребенок может вырасти, станет взрослым, но навсегда останется на психотическом уровне организации личности. Называют его сокращенно – психотик.
Психотики – люди сильно нарушенные, у них проблемы с определением границ своего тела и с социальной адаптацией, они живут в мире иллюзий, крайне тревожны и зависимы. Часто вступают в секты, всерьез верят, что они, будучи частью чего-то огромного, могут повлиять на мир, а мир – на них. Психотик без труда может возомнить себя богом. В терапии они требуют поддерживающего участия психотерапевта, который буквально как мамка для младенца будет «доращивать» их до следующего (пограничного) уровня организации личности.
3.2. Пограничник
Пограничный уровень организации личности формируется у человека в случае, если от 6 месяцев до 3 лет воспитание ребенка носило патологичный характер, имели место психологические травмы.
В этот период «Я» ребенка уже сформировано, он самоотделился от мира и матери. Однако ребенку свойственно считать себя центом вселенной, а мать – неограниченным ресурсом для собственного потребления (стадия т.н. естественного детского нарциссизма как раз приходится на этот возраст). З.Фрейд называл данный период анальной фазой, т.к. в этом возрасте происходит приучение к горшку.
Время от 6 месяцев до 3 лет – крайне важный период формирования личности, именно на этом этапе закладываются основные личностные черты, формируется эмпатия и способность сопереживать, контролировать свои эмоции – прежде всего проявление гнева. Чрезвычайную важность на этом этапе развития приобретает грамотно выстроенный баланс поддержки и фрустрации. Это значит, что родитель должен помочь ребенку найти баланс между хочу и нельзя без перегиба в ту или иную сторону.
Приступы гнева и ярости в этом возрасте отражают возмущение ребенка, его возрастающее осознание своего истинного места в миропорядке и утрату контроля над своей могущественной великодушной Матерью, которая когда-то была такой же его частью, как его собственное лицо и руки. (ц) Сэнди Хотчкис «Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма».
Физические и психологические травмы, перенесенные в этом возрасте, а так же ошибки родительского воспитания приводят к тому, что человек так и остается (застревает на всю жизнь) на пограничном уровне организации личности.
Взрослые пограничники склонны к нахождению в различных состояниях: фобий, панических атак, депрессий, суицидальных мыслей, хронического стресса и зависимостей, в т.ч. от алкоголя и иже с ним. У них проблемы с пониманием и контролем эмоций, особенно гнева. Именно на пограничном уровне диагностируются различные расстройства личности.
3.3. Невротик
И, наконец, если человек без травм перешагнул рубеж трехлетнего возраста, он достигает невротического уровня организации личности. На нем как раз таки и находится большая часть человеческого населения нашей планеты. Где-то там, еще выше, существует некая абстрактная группа прокаченных и абсолютно зрелых личностей, но я бы на месте уважаемого читателя не стала тешить себя надеждой, быть отнесенным к такой эфемерной категории зрелости, ибо понятие это отнюдь не возрастное. (Намеренно не стала употреблять слово «нормальная личность», т.к. понятия нормы нет, а для природы любой живой организм – есть норма). Все мы, без преувеличения, являемся невротиками в той или иной степени.
В период с 3 до 6 лет большое значение приобретает фигура отца. Ребенок активно общается со сверстниками. Формируется т.н. Супер-Эго, т.е. контролирующая часть личности, которая отвечает за соблюдение принципов и норм поведения в коллективе, абстрактные категории добра и зла.
В общей теории психоанализа процесс формирования основных характеристик личности традиционно считался завершенным к шестилетнему возрасту. Между тем, современный подход говорит, что значение для формирования невротический личности так же имеет развитие ребенка вплоть до 18-летнего возраста.
Главные проблемы невротиков касаются, в основном, межличностных отношений и самореализации в жизни.
4. Возможен ли абьюз на невротическом уровне организации личности? Акцентуации характера
На невротическом спектре личностной организации отношения между людьми могут носить токсичный характер. Скачущая самооценка невротика заставляет его постоянно искать подтверждений своей значимости. Невротики могут быть надоедливы, несносны и, вне всякого сомнения, токсичны. Однако в полном смысле слова назвать такие отношения абьюзивными вряд ли возможно.
Расстройства личности у невротика не диагностируются, но имеют место акцентуации характера, каждая из которых соответствует одному из расстройств личности.
Для справки:
Акцентуа́ция хара́ктера или лиичности (лат. accentus — ударение) — находящаяся в пределах клинической нормы особенность характера при которой отдельные его черты чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная уязвимость в отношении одних психогенных воздействий при сохранении хорошей устойчивости к другим.Обратите внимание: Гороскоп токсичных пар по знакам Зодиака.
В ситуациях длительного стресса акцентуация может перерасти или проявлять себя как расстройство личности. См. материалы Википедии
Итак, невротик, имеющий акцентуации, скажем, паранойяльного типа, будет вести себя сходным образом, как человек, имеющий соответствующее расстройство личности, но не так патологично, а всего лишь от случая к случаю.
В силу своей организации личности, невротики очень часто вступают в созависимые отношения друг с другом, а так же с пограничниками. Если отношения на уровне невротик – невротик можно назвать просто сложными или запутанными, то отношения на уровне невротик – пограничник с высокой долей вероятности будут носить абьюзивный характер. Причем невротик в таких отношениях, скорее всего, будет выступать в роли жертвы.
Для справки:
Созависимость и абьюз понятия смежные, но не синонимы. Во всяком абьюзе присутствуют элементы созависимости, но не всякие созависимые отношения абьюзивны. Например, созависимыми могут быть отношения двух депрессивных личностей, они будут всячески друг-друга поддерживать, теряя в этих отношениях свою собственную индивидуальность в угоду созданного союза «мы», но, в то же время, абьюза между такими людьми не сложится.
И тут мы подошли к очень важной штуковине. Если тебе не комфортно в отношениях, если у тебя масса претензий к партнеру, это еще не значит, что ты находишься в состоянии абьюза. Отношения между двумя невротиками могут быть достаточно хорошо скорректированы в процессе психотерапии.
Людям с невротической организацией личности достаточно осознать, что именно происходит в их жизни и почему это происходит, чтобы изменить (самостоятельно) свой способ реагирования на ситуацию. К осознанию (инсайту) их приводит общение с психологом или психотерапевтом, иногда даже самоанализ. Порой достаточно нескольких сессий у психолога, чтобы человек в корне изменил свою жизнь и отношение к ней.
Если невротик в отношениях стал проявлять черты токсичной личности (случается), он достаточно гибко меняет метод своего реагирования при изменении поведения партнера, даже без всякой психотерапии. И это важно. Именно поэтому я не могу назвать отношения между двумя невротиками абьюзивными в полном смысле этого слова.
Если невротик стал жертвой абьюза (тоже случается), ему так же будет гораздо проще выбраться из токсичных отношений, нежели пограничнику.
Чего точно не будет в отношениях между двумя невротиками, так это систематического рукоприкладства.
5. Абьюз на пограничном уровне организации личности
Люди на пограничным уровнем организации личности, безусловно, гораздо более нарушены, чем невротики. Они страдают от базисного конфликта: с одной стороны испытывают очень сильный страх быть покинутым (ощущение травмирующей брошенности), но, с другой стороны, в близких отношениях начинают паниковать из страха поглощения и тотального контроля.
Продолжу цитатой Нэнси Мак-Вильямс:
Мастерсон рассматривает пограничных пациентов как фиксированных на подфазе воссоединения в процессе сепарации-индивидуации (Mahler, 1972b), когда ребенок уже обрел некоторую степень автономии, но все еще нуждается в заверении, что родитель существует и всемогущ. Эта драма развивается в ребенке около 2-х лет, когда он решает типичную альтернативу, отвергая помощь матери (“Я могу сделать это сам!”) и аннулируя это заявление в слезах у нее на коленях. Мастерсон полагает: в своей жизни пограничные пациенты имели, к своему несчастью, таких матерей, которые либо препятствовали их отделению, либо отказывались прийти на выручку, когда те нуждались в регрессе после достижения некоторой самостоятельности. Являются ли эти представления об этиологии правильными или нет, но его наблюдения о попадании пограничной личности в ловушку сепарации и индивидуации помогают понять изменчивые, требовательные и часто приводящие в замешательство качества пограничных пациентов. (ц) Мак-Вильямс Нэнси «Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе».
Именно у людей с пограничной организацией диагностируются те самые расстройства личности, люди с которыми и занимают места классических домашних тиранов и абьюзеров.
Пока невротик зажат требованием «я должен» и боится его нарушить в угоду своему «хочу», пограничник распушен, потому что у него требования долженствования вообще не сформированы (слабое Супер-Эго или вообще отсутствует), нет внутренних запретов, есть только «хочу» и «боюсь». Как у ребенка.
Абьэзер с пограничной организацией личности чаше всего вступает в отношения с зажатым принципами и правилами невротиком. Реже, с таким же пограничником, как и он сам.
Инсайт на пограничном уровне организации личности не является руководством к действию (как это происходит на невротическом уровне). Интеллект пограничника не нарушен, в силу чего в ряде случаев он вполне способен понять, почему с ним происходят те или иные вещи, однако изменить течение событий самостоятельно не в силах.
Мы должны помнить, что психоэмоциональное развитие пограничника застряло на уровне двухлетнего ребенка, крайне зависимого от материнской опеки. По большому счету, любовь ребенка – это привязанность или зависимость. Он готов брать, но не готов отдавать, поскольку его психика еще просто не созрела для этого. Именно так мы и должны относиться к человеку с расстройством личности, как к двухлетнему карапузу.
Человек с пограничным уровнем организации личности может быть не только абьюзером, но и достаточно часто сам становится жертвой абьюза. Выйти самостоятельно из абьюза такая личность не сможет.
Терапию с людьми пограничного уровня проводят психотерапевты (не психологи). Методы воздействия отличаются от способов общения с невротиками. Как указывает Нэнси Мак-Вильямс, при благоприятном раскладе, требуется минимум два года регулярных сессий, чтобы пограничник мог дорасти до уровня невротика.
6. Глубокий пограничник, как тиран и насильник первого класса
Самыми яростными и злыми тиранами и насильниками являются т.н. глубокие пограничники. Это люди, которые прошли 6-ти месячный рубеж развития относительно нормально и их «Я» успело сформироваться и сепарироваться. Однако в возрасте примерно 8 месяцев в жизни младенца происходят настолько травмирующие события, что его «Я» не выдерживает и откатывает назад, к стадии психотика. Когда обстановка улучшается, «Я» снова дифференцируется, но прежде чем это случится, идет выброс неконтролируемой энергии ярости, направленной на самого близкого для ребенка человека – на мать, или лицо, ее заменяющее. Точно так же глубокий пограничник, став взрослым человеком, будет выливать эту ярость на своего партнера в отношениях. Происходить это будет регулярно, неконтролируемо и сопровождается физическим насилием.
Глубокий пограничник на схеме "Уровни психической организации личности"7. К чему приводят попытки изменить тирана. Чего хочет жертва абьюза?
Итак, мы выяснили, что психоэмоциональное развитие абюзеров и тиранов застряло в возрасте от 6 месяцев до трех лет.
Мама маленького ребенка должна и может реагировать спокойно на вспышки его ярости. Нормальной матери никогда не придет в голову обижаться на ребенка, паниковать, отвечать агрессией или, тем более, физическим насилием на крик и топот ножкой двухлетки. Ярость малыша умилительна для уверенной в себе мамы. Реагируя спокойно, тем самым она принимает право ребенка на проявление негативных эмоций, с одной стороны, а с другой стороны – успокаивает малыша (успокаивающий интроект в психоанализе). И если реагировать подобным образом на разъяренного двухлетку достаточно просто: не обратить внимание на то, что он отвернулся или даже ударил тебя маленькой ручонкой, взять на руки, посмотреть в глаза, отвлечь… То реагировать так же на разъяренного дядю – двухметровый мускулистый шкаф, с риском для жизни размахивающий кулаками в разные стороны… сами попробуйте.
Именно поэтому в абьюзивных отношениях личность тирана не меняется. Чтобы перейти на следующий этап развития, глубокий пограничник (да и любой другой пограничник) должен восполнить недополученный в детстве опыт конструктивной родительской опеки, где есть, с одной стороны, четкие непрогибаемые границы того, что нельзя делать, и безусловная любовь и принятие, с другой стороны. Но вместо этого пограничник получает либо встречную агрессию в свой адрес, либо страх и прогиб под его требования, либо его снова оставляют в одиночестве. Все это ретравмирует его шаткую психику и не имеет никакого терапевтического эффекта.
Не всякий терапевт возьмется за работу с сильно нарушенной пограничной личностью.
Люди, состоящие в отношениях с абьюзерами, прежде всего сами нуждаются в психологической помощи. Пока их собственное состояние не нормализировано, они не в силах помочь измениться кому-то другому. Поэтому можно с уверенностью сказать, что каким бы сильным ни было желание жертвы наладить отношения с истинным абьюзером, оно неминуемо потерпит крах. Более того, непреднамеренно жертва своими действиями может только ухудшать ситуацию. И это страшно.
Милая девушка, женщина, мама!
Твоя безграничная любовь не имеет ровным счетом никого значения для пограничника, если ты не в состоянии установить и отстоять собственные границы, если ты сама не доросла до состояния зрелой, самодостаточной, уверенной, спокойной, и самостоятельной во всех отношениях личности, какой в идеале и должна быть МАМА.
Но будь уверена, если и когда ты достигнешь этого состояния, пограничник тебе будет не нужен.
Проблема в том, что находясь в отношениях с тираном, до состояния зрелой личности дорасти невозможно. Даже если параллельно с этими отношениями проходить психоанализ. Абюзер неизбежно будет откатывать свою жертву назад. Поэтому работа с терапевтом – это первый шаг, толчок для выхода из абьюзивных отношений. Психоанализ нельзя и вредно рассматривать в качестве попытки изменить и качественно улучшить токсичные отношения. Меняется в процессе психоанализа только тот человек, который его непосредственно проходит.
Жертву абьюза, по моему мнению, следует отличать:
- от личности, находящейся на невротическом уровне организации, просто испытывающей трудности в семейных взаимоотношениях с супругом-неротиком (это подавляющее большинство браков);
- от личности, находящейся на пограничном уровне организации, испытывающей трудности во взаимоотношениях все с тем же супругом-неротиком и во многом самостоятельно провоцирующей негативное отношение к себе.
Обе эти категории могут испытывать трудности во взаимоотношениях и быть несчастны, их отношения могут носить оттенок созависимости, они очень любят рассказывать о своих трудностях другим людям, иногда они сами начинают называть своего партнера абьюзером, пытаясь переложить тем самым на его плечи ответственность за собственное состояние. Но, тем не менее, они не находятся в классических абьюзивных отношениях. Их не тиранят в полном смысле этого слова. Большая часть их проблем со второй половиной решается сама собой, после того, как они проходят курс личной психотерапии.
Жертвы «настоящего» абьюза, по моим наблюдениям, все чаще глубоко стыдятся своего зависимого положения, никому о нем не рассказывают, до последнего отрицают факт пребывания в состоянии абьюза.
Материальная зависимость жертвы от абьюзера является всего лишь фоном токсичных отношений. Чаще всего жертва использует ее как рационализацию, почему она не может прервать отношения «сейчас». Но причина не в деньгах и отнюдь не «квартирный вопрос испортил» жертву. А есть жертвы, которые сами содержат своих тиранов. То же самое относится и к наличию детей у пары.
Многие из жертв хотят выйти из абьюза только на уровне осознанного понимания проблемы, подсознательно же они… Думаете, я сейчас напишу хотят остаться в абьюзе? Нет. Но они имеют скрытую «выгоду» состоять в таких отношениях, о существовании которой даже не догадываются. Эта «выгода» запечатана на уровне их подсознания, она связана и напрямую апеллирует к невротическому чувству вины и собственной бесконечной плохости, а уходит корнями в глубокое детство. Парадоксальным образом для жертвы абьюза ее отношения с тираном переходят в категорию требований Супер-Эго - "я должен" и становятся важнее собственного счастья и благополучия. Пока жертва не проработает в психотерапии все эти моменты, говорить ей про необходимость выхода из абьюза не просто бесполезно. Такие разговоры будут подобны издевательству над этими несчастными во всех отношениях созданиями. Пожалуйста, если у вас есть подруги или родственницы, состоящие в абьюзивных отношениях, запомните это и не «виноватьте» их еще больше.
Стать жертвой абьюза может каждый. Без исключения. Просто кому-то проще, а кому-то сложнее выйти из этих отношений. Невротик, находящийся в состоянии абьюза долгое время, может откатиться до состояния пограничника или даже психотика!
А вот высокоорганизованные психопаты способны втянуть в абьюз и в процессе глубоко невротизировать даже здоровую, зрелую личность.
Два слова о психопатах в следующем разделе статьи.
Читай также про пограничное расстройство личности:
Читай про пограничное расстройство личности в поэме М.Ю. Лермонтова "Демон". 👇
Зачем Демон сгубил Тамару. Переосмысление поэмы Лермонтова, образ ДемонаНадежда Свет-Алексеевна13 ноября8. Абьюз психопата. Предупреждение
Вообще говоря, это тема для отдельной статьи. Но сейчас моя задача вписать этого товарища в общую картину.
Напомню, термин психопат в настоящее время употребляется в качестве одного из подвидов антисоциального расстройства личности. Психопаты характеризуются безжалостностью и полным врожденным отсутствием эмпатии. Как и любой человек, психопат может находиться на одном из трех уровней организации личности от психотика до невротика. (Для справки: психотик, психоз, психопат и психопатия – три разных понятия).
Однако, в отличие от всех других личностных расстройств, психопат может быть очень безжалостным абьюзером, находясь при этом на невротическом спектре личностной организации или даже еще выше – будучи «нормальной», зрелой личностью. Отличия его мозга от мозга других людей являются врожденными и изменению не подлежат. Все, что я писала в предыдущей части статьи про успокаивающий интроект (мамку) с психопатом не работает.
Высокоорганизованные психопаты прибегают к осознанному манипулированию людьми, не имеют жалости, не понимают и не хотят понимать чувства окружающих. Они исходят исключительно из собственной выгоды. При этом очень хорошо себя контролируют (в отличие от всех других абьюзеров) и умеют притворяться понимающими и добрыми людьми.
Психопат способен хладнокровно убить человека, не находясь в состоянии аффекта, и не мучиться после этого угрызениями совести. На психиатрических экспертизах такие люди признаются абсолютно вменяемыми.
Высокоорганизованный психопат – это не тот перец, который каждую субботу поднимает руку на жену за пересоленный борщ, он настолько крут, что способен обходиться без физического насилия вообще. Но однажды он может убить свою жертву, просто потому, что так ему захотелось.
Сам психопат не впадает в состояние встречной созависимости от жертвы (как это происходит с другими расстройствами личности), а всего лишь пользуется ее ресурсами.
Предупреждение:
Один из самых тяжелых абьюзов с летальным исходом – это абьюз психопата. Будьте бдительны.
"Сердце". Рисунок автора9. Заключение
Итак, в этой статье я расписала не просто классификацию абьюзеров, я дала общее представление о том, как устроена и развивается психика человека. Если вы дочитали до конца, думаю, что теперь вы без труда сможете найти информацию по интересующей узкой теме, которая касается непосредственно вашей жизни.
Общие стратегии распознавания абьюза а также пути выхода из абьюзивных отношений на практике не работают, потому что они не учитывают конкретные особенности личности тирана и его жертвы. Для каждой конкретной жертвы абьюза выход из созависимых отношений будет индивидуальным. При этом отталкиваться всегда нужно от своего внутреннего состояния, а не от состояния партнера.
Психоанализ помогает измениться только тому человеку, который его проходит.
Перепрограммировать абьюзера через изменение жертвы – фантастика.
Но есть и хорошие новости.
В состоянии эмоционального вакуума, тревожная невротичная женщина склонна переоценивать кажущуюся «жестокость» своего невротического супруга и не замечать, собственной бестактности в отношениях. Очень часто сложные межличностные отношения на поверку оказываются не абьюзом, а всего лишь столкновением двух невротических характеров. К сожалению, эмоциональная безграмотность супругов приводит к тому, что такие пары очень часто разрывают отношения. А хорошая новость заключается в том, что наладить такие отношения достаточно просто. Личности имеющей невротическую организацию подходят и разнообразные курсы и сессии у психолога. Причем хороший эффект дают даже те случаи, когда за помощью обращается только один из супругов.
Плохие новости в том, что браки, заключенные между невротиками, хотя и имеют огромный внутренний потенциал развития, но распадаются гораздо быстрее и чаще, чем браки с токсичными тиранами и абьюзерами.
Парадоксально, но абьюзивные отношения – это очень крепкие отношения, которые имеют свойство заканчиваться только смертью. Как в сказке. В один день... заканчиваются. Но не вместе.
Неврозы и расстройства личности имеют свойство прогрессировать с возрастом. Тем не менее, наладить свою жизнь, гармонизировать отношения в семье и даже уйти от абюзера никогда не поздно.
Психолог Ярослав Самойлов, к примеру, утверждает, что самой возрастной участнице его курса «Путь женщины» на момент прохождения программы было 84 года. (Не реклама).
Подытожу: невротикам подходят общие рекомендации, курсы и сессии у психолога. Пограничникам и жертвам абьюза рекомендуется проходить личную психотерапию с психотерапевтом, а не психологом. Это поможет, в том числе, не вернуться в токсичные отношения с новым партнером.
В завершение, если вы еще не очень утомились, предлагаю посмотреть видео психолога, психотерапевта с двумя красными дипломами и просто красавицы – Евгении Стрелецкой (и это тоже не реклама). 👇
Не забудь, пожалуйста, поставить лайк статье (я старалась) и подписывайся на канал: это личный блог, ничего не продаю, пишу преимущественно про психологию и... стихи. )))
Желаю хорошего дня!
#абьюз #токсичные отношения #психология #нет насилию #отношения в паре #брак и развод
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Что не так с её мужем? Абьюз и домашнее насилие – краткое введение в психологию токсичных личностей, классификация тиранов.