27.11.21. Утром решила принять ванну. Все началось замечательно, а потом я коснулась руками лица и поняла, что если провести по распаренной коже, то она остается в на руках. Помню слова косметолога Н. не трогать кожу и не в коем случае не обдирать отслоившуюся кожу 🙈 Не устояла и стала пальцами проводить по лицу и зоне декольте, как будто-то наношу гамаж, сняла часть отслоившейся кожи и пока была в ванной ничего особенного не чувствовала. А вот когда вышла и кожа стала на высыхать появилось болезненное ощущение, нанесла питательный крем и жутко стало щепать.
-Н. мне сказала не трогать кожу и ни в коем случае не обдирать отшелушивающуюся, так щиплет, - делюсь впечатлениями с дочерьми -Как думаете, будут проблемы с результатом?
-Не думаю, ты же не с кровью отдираешь. И ты думаешь, что мало людей, которые как и ты не выдержали и стали снимать отмершую кожу?
Дальше обсудили преимущество косметологии будущего и предстоящие процедуры по программе. На что М. сказала:
-Мам, лучше бы ты менталку себе подправила на эти деньги.
-Ты считаешь что у меня проблема с головой ?
-Думаю у тебя проблема с самооценкой, раз ты решила подвергнуть себя такой жести. Меня конечно сложно уже напугать, после твоей операции пластики носа. То зрелище у меня на всегда останется перед глазами.
-Вот и не повторяй моих ошибок, если соберешься что-то делать, то просто на месяц уезжай и не живи с семьей, так все останутся психически здоровыми.
Беседа с косметологии переключилось на образование М. Стали опять обсуждать, какие экзамены ей лучше сдавать на ОГЭ, так как она еще не определилась с выбором профессии. Мне конечно хочется ее подтолкнуть- она очень творческая девочка, прекрасно работает на сцене, хорошо пишет, любит путешествовать, но моя старшая В. приняла решение и выбрала кем хочет быть только в конце 10 класса и весь 11 класс занималась дополнительно с преподавателями по необходимым предметам. Вообще придерживаюсь мнения, хотя иногда мне и тяжело, дать возможность детям выбрать чем заниматься. Со старшей В. это получилось, она с большим удовольствием рассказывает о своей учебе и будущей профессии.
Общаясь со своими подругами и слушая рассказы о занятости их детей и как детям все нравится задумываюсь: может зря даю такую свободу своим детям , ну теперь , конечно одной М. , вторая уже самостоятельная. У нее есть много возможностей, она периодически что-то пробует, а потом просто говорит, что неинтересно и занимается следующим, но пока не нашла свое любимое занятие. Сегодня слушала лекцию про воспитание детей и как успокоение была позиция Сатьи, что надо дать возможность детям заниматься тем, чем они хотят, предоставив выбор
Потом М. вязала для нашей собачки новый костюмчик для посещения Красной поляны. Были постоянные примерки. И когда наконец кофточка была готова, мы ее одели на Дори и все дружно стали смеяться, так как рукава расставили и искривили ноги собачке и она сильно стала смахивать на борца.
Поэтому вдоволь насмеявшись над забавным видом Дори, дружно приняли решение распустить рукава и так оставить.
Вечером вышли прогуляться с Дори до моря, но план разрушил дождик, Дори наотрез оказалась продолжать прогулки и пришлось вернуться домой. Что делать с нагрузкой? Решила походить по лестнице. Не знаю, как будут завтра чувствовать себя мои мышцы на ногах, все таки не один раз подъем на 12 этаж.
И так подведем итоги сегодняшнего дня.
Питание и нагрузка -- 4 день
Калорий съедено 1850, выше всех норм 🙈🙈 Конечно, как устоять, приходила в гости моя мама, мы пили чай с пирожными, утром , я тоже съела 120 гр. Наполеона, и вообще сегодня был день ЕДЫ. Ругать и наказывать я себя за это отступление не буду.
Нагрузка получила такая: 1969 калорий, то есть если гаджеты правильно ведут учет и расчет, маленький , но все таки дефицит по съеденным калориям есть. Чудесно. Но урок усвоен, что надо все таки тщательней планировать меню и вовремя останавливаться.
Уход за лицом (пилинг-3 день)
Сегодня после моего ручного способа очистки кожи от отшелушившейся даже снимать на фото не стала . Так делать нельзя. В течение дня мазала на кожу крем и к вечеру все более или менее стабилизировалось, пропало пощипывание и дискомфорт, конечно в голове он у меня остался- я про дискомфорт нарушения процедуры восстановления. Вечером моя кожа выглядела так, фото приложила. А на ощупь кожа мягкая, как у ребенка. Странно конечно ожидать другой результат- ведь это новый слой, сформированный вместо обоженного слоя. Ну да ладно, будем наблюдать дальше. Кстати, я начинаю возвращаться к естественному цвету, то есть белею.
#семейные отношения #отношения в семье #отношения с детьми #отношения между людьми
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Мам, тебе надо менталку подправить.