Американский психолог Клод Штайнер считает, что именно в паре существуют наилучшие условия обучению сотрудничеству. Зачем нам сотрудничество?
Ситуация контакта двух и более людей может принимать различные формы: 1) простое соприсутствие; 2) обмен информацией; 3) совместная деятельность; 4) равная обоюдная или асимметричная активность, причем активность может быть разного типа: социальное влияние, сотрудничество, соперничество, манипуляция, конфликт и др.
Так вот именно сотрудничество - это форма межличностных отношений, которая предназначена для того, чтобы индивид мог восполнить дефицит в области основных человеческих потребностей вполне экологичным "бескровным" способом.
Два человека, желающие построить отношения в паре, по мнению К. Штайнера, должны принять ряд правил.
1. Никакого дефицита. У пары есть достаточное количество того, чего они хотят друг от друга. Действительно, если этого нет на все 100%, психолог призывает к компромиссу.
2. Равные права. Оба имеют равные права на удовлетворение своих потребностей и оба несут равную ответственность за сотрудничество.
3. Никаких силовых игр. Силовые игры - это действие, направленное на противоположный результат. Манипуляции, принуждение, манифесты, ультиматумы, угрозы - это методы силовой игры, которые ведут к разрушению доверия в паре. Чаще всего склонность применять "силу" сопровождается неспособностью осознать и\или попросить то, чего хочешь прямо и открыто.
4. Никаких тайн. Для сотрудничества важна полная открытость, особенно если это касается желаний и потребностей. В ситуации сотрудничества каждый открыто просит о том, чего хочет.
Обратите внимание: 5 простых правил для достижения совершенства в вашей профессиональной жизни.
Нет, это не эгоизм. Прямо попросить о том, чего хочешь - это не равно ограбить, выманить мошенническим путём или шантажом. Прямо попросить - это значит обозначить свою позицию. Да, это вовсе не означает получить желаемое немедленно. Но это начало переговоров, совместных новых проектов или компромиссов, что так или иначе приведёт к удовлетворению.5. Никакой игры в спасение. Никто не должен из чувства стыда, вины или ложной заботы помогать другому, если тот не подал сигнал о помощи. В данной ситуации спасать - значит делать из другого то, в чём он не нуждается. (Прочтите это дважды).Игра в спасение нарушает пункт 4, создаёт возможность для силовых игр. Не делайте из любимого человека Жертву! И в то же время, не впадайте в крайности, пропагандируя антиспасение.
А что делать, если ваш любимый человек отказался сотрудничать?
Попробуйте предпринять те же шаги, которые делают родители по отношению к своим детям. Как рекомендует К. Штайнер, вы можете временно отказаться от сотрудничества со своей стороны, при условии, что вы обязательно озвучите мотивы своего поведения своему любимому человеку. И не забывайте рассказать ему о своих чувствах, которые вы испытываете вследствие его отказа. Но, не заигрывайтесь. Иначе ситуация имеет риск перерасти в длительный необратимый конфликт.
#взаимоотношения полов #отношения в паре #отношения мужчины женщины #отношения в паре
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: 5 простых правил продуктивного сотрудничества от Клода Штайнера.