Люди, которые находятся в токсичных отношениях, обычно не всегда понимают и принимают этот факт. Они найдут много причин, почему происходят те или иные вещи. Ворчливое настроение, обстоятельства. «Возможно, я поступила неправильно, и он меня так воспитывает».
Для кого-то такие отношения постепенно становятся нормой, им кажется «все так живут, а я чем лучше или хуже». При этом они не понимают, что различные проявления агрессивного поведения партнёра или партнёров, губительно влияют на семью и растущих в такой атмосфере детей. Предлагаю перечислить пять неочевидных признаков ядовитого поведения:
Неконтролируемая ревность.
Часто можно встретить влюблённую пару, где один из партнёров безумно ревнует свою вторую половину ко всему, что существует на этой планете. Он считает личной собственностью человека, с которым состоит в отношениях. Это проявляется всегда и везде. С кем-то поздороваться, побеседовать, дышать одним воздухом рядом с другим человеком — нельзя. Порой болезненная ревность нередко доходит до помешательства. Ревнивец начинает проверять переписки и звонки, взламывает почту и социальные сети. Общение с патологическим ревнивцем нередко напоминает допрос у следователя и превращается в психологическую пытку. В начале отношений это выглядит романтично, но быстро начинает тяготить и вызывать раздражение.
Если у меня плохое настроение, то и у тебя тоже.
Как бы это ни казалось странным, но сбрасывать свои отрицательные эмоции на партнёра — это тоже признак токсичного поведения. А делать это мы любим, умеем и широко практикуем на ежедневной основе. И не только в романтических отношениях. Мы так поступаем с близким другом, родителями и на работе. Коллега, друг и мама совсем не обязаны разделять ваше плохое настроение, но любимый человек должен понять и принять. Бросить все дела, отложить свои планы и злится на этот мир вместе с вами. Единственная проблема в том, что у любимого тоже есть жизнь. Если он незамедлительно будет бросать всё, чтобы погрустить вместе с нами, то на его планах и карьере можно поставить крест. Поэтому не переносите свой негатив на других.
Шантаж отношениями.
Думаю, вы сталкивались с такими фразами?
- «Если ты не похудеешь, я найду себе другую»
- «Если ты не заработаешь N-количество тугриков, я разведусь с тобой»
В голову пришли только эти примеры, но их масса. В здоровых отношениях любят человека, а не количество достижений. Мы принимаем свою половинку со всеми очевидными плюсами и минусами.
Обратите внимание: 10 признаков состоявшейся личности.
Если вы можете сообщить партнёру, что вас не устраивает и после этого не будет вселенского скандала, сердечно поздравляю, у вас здоровые отношения. Но когда вы неоднократно ставите определённые условия, которые несут угрозу будущему семьи — это уже манипуляция и пользование партнёром. Чрезвычайно ценно научиться давать друг другу обратную связь без осуждения и шантажа.Будет интересно почитать: Важен ли секс в отношениях?
Намёки и полутона
У подавляющего большинства пар конфликты в семье, потому что они не умеют и не хотят разговаривать друг с другом. Вместо того чтобы открыто сказать — «мне не нравится, что ты делаешь так и так…» или «меня очень расстраивает, когда ты поступаешь таким образом», многие говорят намёками. В попытке избежать незначительного конфликта, постоянно приходят к большому конфликту.
Мужчины намёков не понимают, а женщины додумывают, погружаются в дебри и раздувают целую проблему из ничего.
По факту решение простое и тесно пересекается с предыдущим пунктом. Говорить открыто, без личной оценки, критики и осуждения.
Статья по теме: Каких женщин предпочитают мужчины?
Вспоминать прошлые ошибки.
Что происходит, когда вам постоянно припоминают прошлые промахи? Вы принимаете оборонительную позицию и начинаете защищаться. Вспоминаете, как решили проблему. Одновременно припоминаете партнёру его промахи. Один постоянно напада́ет, другой стойко обороняется. Как вы думаете, это способствует решению текущих проблем? Больше нет, чем да. Прошлое остаётся в прошлом, исправить сегодня уже ничего нельзя, машину времени не изобрели, к сожалению. Манипуляции прошлым сделают только хуже. Мы меняемся каждый день и то, что совершили год назад, сегодня вряд ли повторится. Выбирайте сегодняшний день.
Вам может показаться, что все пункты настолько незначительны, и такие отношения трудно назвать токсичными. На самом деле, если все эти звоночки присутствуют, они дают высокое напряжение. Как поёт Лариса До́лина «Главней всего погода в доме…». Так вот, если в доме постоянно пасмурно, то в один из дней бури не миновать. Как эта буря себя проявит, только богу известно. А он подсказок не даёт. Чтобы превратить ядовитые отношения в здоровые, нужна работа двух людей. Мы начинаем отношения вдвоём и работать над ними тоже должны вдвоём.
Рекомендую почитать:
Каких женщин предпочитают мужчины?
Как говорить об “этом” со своим партнером?
Как фильмы для взрослых влияют на отношения?
#отношения #токсичные отношения #отношения между мужчиной и женщиной #погода в доме #ошибки прошлого #ревность в отношениях #патологическая ревность #шантаж #намёки #ссоры в отношениях
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Вам пора расстаться! Пять признаков токсичных отношений.