"Здравствуйте! Мне 22 года. Я эмоционально #зависима от своего партнера. Мой партнёр младше меня на 5 лет. На протяжении 6 месяцев отношений он требовал моего внимания и занимал 24/7 моего времени.
Спустя 6 месяцев я привыкла к такому раскладу, что сейчас очень сложно переживать его краткосрочное отсутствие в моей жизни. Всегда жду звонки, а если их нет возмущаюсь и предъявляю ему.
Фото взято с Pixabay.comПосле того, как у меня появилась работа у него появился новый круг общения и собеседник женского пола, где он с интересом общается. Я очень сильно #ревную, злюсь и манипулирую. Чувствую себя обманутой и ощущение будто меня предали. Ранее в отношениях мне изменяли и обманывали. И у меня остался страх, что все повторится.
Также из за того, что он младше я чувствую большую материальную ответственность. Не могу позволить ему полностью оплачивать счёт. Ранее в отношениях я не тратила денег вовсе или тратила лишь по мелочам. Мой партнёр ещё не скоро сможет меня обеспечивать и оплачивать мои хотелки. Из за этого я сосредоточена на работе чтобы полностью обеспечивать себя самой.
Обратите внимание: Такое решение должно приниматься обоими партнерами..
Но постоянно чувствую не удовлетворенность из за такого расклада событий."Здравствуйте!
Не самая типичная ситуация, скажу прямо... И тем ценнее то, что Вы решили разобраться в ней, а не пускать на самотёк. Это достойно уважения.
Фото взято с Pixabay.comЯ бы начал с Вашей последней фразы «…постоянно чувствую неудовлетворенность...»
Совершенно очевидно, что «по итогам», Вас нынешний формат (а может быть и его более ранние варианты) #отношений не устраивает. До такой степени, что Вы регулярно находитесь в дискомфортном состоянии, заметно напряжены…
Новая реальность - это возможно?
А теперь представим, на минутку, ту Вашу реальность, в которой Вам хорошо, спокойно, уютно, кайфово наконец!
Полагаю, Вам не составит труда это сделать)
Что в этой «новой реальности» заметно отличается от нынешнего положения вещей? Что в ней есть, а чего точно нет? Прислушайтесь к своим #ощущениям Вас той, которая живёт совсем в другом мире…Запомните их и постарайтесь сохранить для себя.
Я привёл здесь эту техник для того, чтобы Вы поразмышляли в этом направлении на досуге, когда никто не будет отвлекать…
Вполне возможно, что это поможет, хотя бы отчасти, понять/услышать СЕБЯ и СВОИ желания и «хотелки».
Теперь вернёмся к фактам.
Травма от расставания с прежним партнёром - насколько сильно её влияние...
Хотел бы обратить внимание на несколько моментов.
Фото взято с Pexels.comОчевидно – и Вы сами на это указываете, что у Вас осталась непроработанной #травма от расставания с предыдущим партнёром (а может и не с одним). Вероятно, она глубокая и, говоря образно, до сих пор кровоточащая…
Так часто бывает, когда человек хочет забыть кого-то или что-то и думает, что «время лечит» и достаточно перестать общаться с человеком и всё само забудется…
Но, в подавляющем большинстве случаев, так, увы, не бывает. #Психика человека устроена таким образом, что всё, что с нами было остаётся в нашей памяти навсегда. И в зависимости от того с каким знаком эти события для нас запечатлелись, с такими же ощущениями (+ или -), они у нас и будут ассоциироваться долгие годы.
С положительными эмоциями – всё понятно, мы всегда с радостью вспоминаем светлые моменты жизни.
А вот с негативом сложнее.
Фото взято с Pexels.comЕсли оставить такой опыт «как есть», то он ооочень долго будет «фонить». И всякий раз, когда Вы будете попадать в ситуацию/место/время и т.п, хоть немного напоминающие тот прошлый «плохой» опыт – Вы тут же будете «проваливаться» в своём сознании к этим отрицательным эмоциям и ощущениям…И так из раза в раз…Пока не решитесь вынести это на #терапию – других инструментов пожалуй и нет…
Впрочем некоторые прибегают к различным ПАВ (психоактивным веществам), но это временное утешение – ни алкоголь, ни наркотики, ни табак и проч. никогда ещё никому НЕ помогали.
Поэтому в этой части – решение всегда исключительно за Вами.
Ещё один нюанс – это разница в возрасте.
Насколько важно в отношениях, что женщина старше мужчины
Фото взято с Pexels.comМогу предположить (на уровне гипотезы), что ваши с #партнёром отношения временами/местами могут напоминать детско-родительские.
Где Вы – безусловно значимая родительская фигура (проекция матери), которая опекает своего «сына» — это и «Не могу позволить ему полностью оплачивать счёт» и «…и оплачивать мои хотелки» и даже «Я очень сильно ревную, злюсь и манипулирую».
Несмотря на вроде бы разные аспекты отношений – механика одна и та же.
Можно поисследовать вот этот сегмент в ваших отношениях – что это для Вас…Он крайне важен, поверьте мне.
И последнее – ярко выраженная зависимость от объекта Вашей любви.
На первый взгляд может показаться, что это же здорово – такая сильная привязанность, наверное, говорит о глубоких чувствах! Но это не так – насколько я могу судить по той ограниченной информации, которую Вы сообщили в запросе. Некоторые «маячки» свидетельствуют о том, что всё не так гладко…
Всего Вам доброго!
Друзья, до скорой встречи!
Пожалуйста, ставьте лайки и делитесь публикацией в социальных сетях. Подписка на наш сайт позволит вам не пропустить новые интересные и полезные публикации.
Читайте также:
"Девушка не проявляет инициативу в отношениях - надо ли их продолжать" (вопрос от подписчика)Синергия отношений27 декабря
"Муж применяет силу по отношению ко мне, бьёт. Не знаю, что мне делать..." (крик о помощи)Синергия отношений2 дня назадБольше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: "у меня эмоциональная зависимость от партнера. я сильно ревную, злюсь и манипулирую...Хочу найти выход" (запрос от подписчицы).