Почему сохранять отношения ради детей хуже, чем сказать правду! Как уберечь психику детей от травмы при разводе родителей

Во многих семьях сегодня принято жить вместе ради детей и, кажется, что это им на благо. В этом уверены большинство мам.

Это утопия.

Детям никогда не будет хорошо в среде, где в воздухе висит напряжение и натянутость чувств. Именно такими являются отношения у тех родителей, которые уже не близки, уже нет союза между ними, но жить под одной крышей они продолжают. Там много агрессии, обиды, вины и стыда.

Все это просто не может быть не отыграно и не увидено ребенком.

Можно сколько угодно терпеть или проявлять свой негатив к партнеру где-то там, подальше от детских ушей, проблемы это не решает. Ребенок может не слышать, но вот состояние мамы он прочувствует каждой клеточкой себя.

И вот тут вероятность травмы куда более велика, чем если правильно рассказать и объяснить всю правду о расставании.

Я сама проживала это: и как ребенок и как родитель ребенка, который проживает это. Это сложные чувства, которые не лечатся подорожником

Когда ребенок чувствует (!а чувствует он всегда), что мама и папа по разные стороны баррикад, чувствует ненависть и злость от них, он не способен понять все сам правильно. Но, что он точно делает, так это интерпретирует происходящее себе сам, так, как умеет и как получается. Образами, картинками, на уровне чувств.

И вот он чувствует, что висит топор в воздухе, а мама, желая защитить психику ребенка, говорит “все хорошо, у нас все прекрасно, не переживай”.

Тогда внутри ребенка появляется расщепление - одна часть(его собственные ощущения)  говорит, что все плохо, мир рушится, другая(голос мамы) - что все хорошо, ничего плохого не происходит. Черное и белое сталкиваются во внутриличностном конфликте.

Далее ребенок унесет эту модель в свою взрослую жизнь и, эти две конфликтующие части будут давать о себе знать в его отношениях и во всем вообще в жизни.

Изображение из интернет

Другой момент, когда ребенок уясняет что плохо - это хорошо

Т.е он уже ощущал какое-то время, что в мире (в семье) все плохо и это угнетало его, а вот мама пришла и сказала, что все хорошо. Сформирована связь, когда чувствую что плохо =это хорошо. Этот паттерн также берется с собой во взрослую жизнь и дает о себе знать во всей своей красе, со всеми вытекающими последствиями.

Как уберечь ребенка от травмы?

Полностью уберечь не получится, можно сгладить этот период и он отразится на психике ребенка не так сильно, минимальными ударами.

Для этого:

1. Мама должна разобраться в себе и своих чувствах. Прожить расставание с мужем правильно, без подавления своих эмоций и чувств. Не сделав этого, все отыграется и передастся ребенку в виде негативного опыта. Этого сама мама даже не заметит.

2. Разговаривать с ребенком (детьми) о случившемся, не пытаясь скрыть основную правду.

Да, мы расстались. Так бывает, люди могут выбирать себя и выходить их отношений, где им сложно.

Обратите внимание:  «Когда собираетесь завести детей?»  как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях .

Мы расстались с папой, у меня все хорошо, у него все хорошо. Мы уважаем друг друга и продолжаем оставаться твоими родителями и любить тебя. Папа, как и раньше, будет проводить свое свободное время с тобой. И вы будете видеться в субботу и воскресенье, на праздники.

Разговаривать, спрашивать о чувствах ребенка, не подавлять их в нем, даже если он кричит что ненавидит вас за это. Да, имеет право ненавидеть, его мир разрушился и он винит в этом вас и поэтому ненавидит. А еще хуже когда винит в этом себя, считая, что он стал причиной расставания.

3. Важна системность во встречах с тем родителем, который ушел. Необходимо договориться о встречах с ребенком, как часто они будут, сколько будут продолжаться, на чьей территории. И тут не должно быть сюрпризов виде проспал, забыл, не смог и тд.

Именно система даст ребенку стабильность и чувство безопасности. Так со временем он поймет, что все как прежде, его любят и от него никто не ушел. Он нужен как прежде.

Вместе с этим ребенок получит правильный опыт расставания, когда сложно в отношениях, когда важно выбрать себя, а не отношения ради отношений.

Этот опыт он тоже возьмет в свою взрослую жизнь и не будет зависать в отношениях, в которых ему трудно и плохо. Он будет знать, что вообще-то можно и по-другому.

4. Маме и папе по отдельности, после проживания утраты своих отношений, не замыкаться в себе, не посвящать свою жизнь только ребенку или только работе. Становиться счастливыми - вот главная задача каждого родителя по отдельности. Дети это будут видеть и ощущать. Для них это важно.

Друзья, тема непростая, могу много писать и говорить о ней. Если есть вопросы пишите в комментариях, отвечу и обсудим. Не забудьте лайк.

#семья #дети #отношения детей и родителей #отношения #развод с мужем #психология #психолог онлайн

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Почему сохранять отношения ради детей хуже, чем сказать правду! Как уберечь психику детей от травмы при разводе родителей.

Написать комментарий