"Да как он мог с ней развестись, если он не был на ней женат. Так сказала мне подруга. Вообще-то я с ним дружу в первую очередь и точно знала бы, возьми он в жёны Ирину"... Эту ситуацию мой клиент привёл, как образец самой яркой и через неё мы узнали важное, мешающее ему наслаждаться жизнью.
Смотри!
Мы познакомились, обсудили стиль общения, цели на первую сессию. Желая понять мужчину получше, попросил вспомнить недавнее событие, вызвавшее яркие эмоции.
- Когда я узнал о вранье Иры, - подумав, ответил он (на самом деле были и красочнее в его жизни ситуации, о которых он пока не был готов рассказать психологу @petr_galigabarov), - Очень тогда взбудоражился.
- Можешь сказать конкретно дату или просто чётче описать момент? - попросил я, делая пометки в тетради с синей обложкой.
- Я с подругой сидел в лапше-баре. Мы общались после годового где-то перерыва. Зашла речь про общих знакомых...
Оказалось, есть некая девушка Ира (имя изменено). Она через подругу моего клиента познакомилась с Фёдором (имя изменено). Он был по корням немец, вполне готовый переехать на постоянное место жительства в Германию.
Ира работала с клиентом в одной фирме. Они много общались в границах офиса, на обед вместе время от времени хаживали. Девушка обладала широким кругозором и откликающимися мужчине интересами, например, свободно могла обсуждать творчество Артура Конан Дойля (не только экранизацию "Шерлок" с Камбербэтчем).
Клиент знал и Фёдора. Общей компанией они нет-нет, да тусили. Чаще играли в "АнтиКафе" в "Мафию" или какие настолки. Примерно за год до встречи с подругой в лапше-баре, до описываемого яркого события, Ирина сообщила о скромной церемонии после регистрации её с Феденькой брака...
- Спустя месяц, кажется, была зима, холод, грязь, - вспоминал клиент, наваливая деталей, словно снега, - Она позвонила и пожаловалась, что Федя уехал без неё в Германию отдыхать. Она заболела. Деньги закончились, а коты голодные. Могу я занести ей пару консерв для кошек. Деньги она вернёт...
Безобразная невеста, липовая жена?
Мужчина жил неподалёку, он, возмущённый поведением новобрачного и сочувствующий положению Иры зашёл в "Магнит". Помимо консерв котикам, купил еды девушке.
- Мы ведь друзья, да и кто о ней позаботится, - сказал он.
А я записал в тетради с синей обложкой: "Спасатель". По классике треугольника Карпмана: Ира - жертва, Федя - агрессор, клиент мой - Спасатель...
- Можешь конкретно описать ситуацию, вызвавшую яркие эмоции, которую ты первой заявил? Или уже считаешь бедственное состояние Иры и осуждаемый тобой поступок Феди приоритетными?
- Не считаю, но ты увидишь, как это важно! Она врала мне! Как "Безобразная невеста", но только не невеста и не жена!..
Клиент отпил воды из стоящего на столе, не видимого для меня из-за рамок экрана смартфона, стакана.
- Да как он мог с ней развестись, если он не был на ней женат. Так сказала мне подруга. Вообще-то я с ним дружу в первую очередь и точно знала бы, возьми он в жёны Ирину. Нафига она ему нужна, - сказал клиент.
- Неприятно, - отозвался я @petr_galigabarov, - Помнишь, что подумал или почувствовал?
На Ridero- Помню, что не поверил. Не могло такого быть! Зачем ей врать? - он снова отпил воды, явно нервничает, - Это я тогда так думал.
- Прям так и думал? - пытаясь вывести или вызвать более чёткие воспоминания по сочной ситуации.
- После недоверия подруге, я подумал, что спятил, может, сам, - снова отпил воды, - Может, я ошибся? Вот, что я подумал!
- Ты подумал, что мог ошибиться и Ира не говорила о замужестве?
- О замужестве и о разводе! - подтвердил мужчина.
- О разводе? Они и развестись успели с Федей? - делая пометки.
- Поэтому я предысторию хотел подробнее изложить. Она потом и про развод наврала... Но в лапше-баре я ещё думал, что попутался. Это страшно, когда сомневаешься в своём здравии ума... - он замолчал, как-то резко.
- Согласен.
Обратите внимание: История возникновения и эволюции вибратора .
И что ты сделал в лапше-баре, когда подумал, что мог попутать?- Я позвонил коллеге. Мы в офисе вместе в кабинете сидим и Ирина при всех про свадьбу говорила. Мы даже хотели скинуться на подарок, чутка. Но он вспомнил её долг и передумал...
- Ира должна была твоему другу? - зацепившись за новую ниточку, возможно, зря.
- Она и мне торчала, - кашлянул, - то есть должна была. Но мы друзья. Я обычно даю деньги если, то прощаюсь с ними, как подарок. Чтобы не сориться потом с друзьями...
-Перебью тебя, извини. Время.
- Да мы же договорились, перебивай, - он снова потянулся за стаканом с водой, но отдёрнул руку.
- Правильно ли я понимаю. Ирина занимала деньги, а иногда и продукты просила купить. Врала про свадьбу и развод?..
Он подтвердил. Потом поведал, как получил от коллеги подтверждение Ириной лжи: вышла замуж за Фёдора, страдала в отношениях недолго, развелась. "Получила, как хотела, штамп в паспорте", - так сказал напоследок коллега клиента.
- Слушай, - решил копнуть я поглубже, - Если бы ты и вправду ошибся, Ира не говорила бы про свадьбу, как это характеризовало бы тебя?
- Я ненормальный, мне лечиться нужно! Как ещё?
Ого! Немного похоже на глубинную негативную установку, влияющую на мировоззрение мужчины. Но выводы делать рановато, нужно ещё несколько срезов. Зато мне стала очевидна свойственная ему когнитивная (мыслительная) ошибка.
- Ты часто оцениваешь себя с преувеличением негатива? Например, я ненормальный, раз выдумал про свадьбу Иры, - поинтересовался я.
Он задумался. До этого он рассказал, что девушка занимала деньги не только у него с коллегой, но точно у ещё пары девочек в офисе. Всегда поводами служило какое-то несчастье в жизни Иры, какая-то печаль.
- Часто! Я даже книгу читаю, если там какой злодей, то навешиваю его на себя, - вздохнул мужчина, - Думаю, все это понимают и меня осуждают...
- Есть такое когнитивное искажение, как магнификация. ты видишь в себе плохое, его больше, оно крупнее, чем положительные качества. Это ошибка мышления, сформированная с детства, в процессе взросления...
Я @petr_galigabarov объяснил, как мы будем работать с искажениями. Как будем выяснять свойственные ему фильтры мышления, негативно и положительно влияющие на поведение, на жизнь. Он разрешил мне использовать отрывок нашей сессии в материале. "Может, кому пригодится. От липовых жён", - весело засмеявшись.
С Ириной они больше не общаются. Точнее она ему время от времени пишет, типа: "Привет. Можешь до завтра 500 одолжить. Проблема возникла". Он, испытывая чувство стыда, отвечает: "Не могу, всё сам потратил, только налик и тот до получки". Но мы будем учиться отвечать: "Нет"! Просто "нет" и никаких оправданий и извинений.
Интересная история? Поучительная?
(разрешение на опубликование получено)
P.S. Зачем я ставлю по тексту метки со своими ФИО? Воруют мои тексты и публикуют под собой! Слава пришла, видимо. Но из-за воришек мой сайт не развивается так, как мог бы. Оставляю метки, чтобы компиляторы хоть немного озадачились, потрудились.
Книга "СамооценкаКамераМотор" - бесплатный фрагмент читать
Книга "Как написать сказку счастливой жизни" - бесплатный фрагмент читать
Книга "Уверенность из подсознания (МАКическая книга)" - бесплатный фрагмент читать
С уважением к вам, практикующий психолог, член АКПП, автор книг Пётр Галигабаров - помогаю личностям, желающим улучшить отношения!
galigabarov.com#психология отношений #когнитивная терапия #реальная история #реальная история из жизни #заняла денег #обман #психолог онлайн #вранье #ложь в отношениях #ложь и правда
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Безобразная невеста, липовая жена. Реальная терапевтическая история.