В моей жизни был случай, который ярко иллюстрирует важность личных границ. Однажды мой партнер, глядя на меня, произнес: «У тебя была такая милая свадьба! И ты была такой красивой невестой!» Скорее всего, он ожидал, что я обрадуюсь комплименту. Однако вместо радости я почувствовала сильнейшее раздражение и даже гнев.
Причина была в двух моментах. Во-первых, я не могла понять, откуда у него такие подробные сведения. Он видел лишь одно официальное фото из ЗАГСа, стандартное для любой пары. Как он мог судить о всей свадьбе в целом?
Ответ, который я услышала, поверг меня в шок: «Так видео посмотрел. У тебя же диск лежит». Оказалось, он нашел и просмотрел диск со съемкой моей прошлой свадьбы.
Почему это стало проблемой?
Мое возмущение было огромным. Со стороны это может показаться надуманной проблемой: диск лежал на видном месте, его не прятали. Он не искал его специально, не смотрел украдкой и даже честно в этом признался. Но для меня это стало грубым вторжением в личное пространство. Даже спустя годы воспоминания об этом вызывают неприятные чувства.
Я глубоко убеждена, что все, что происходило в моей жизни «до нас», — это сугубо личная территория. На том видео не было ничего компрометирующего, но сам принцип важен. Разве можно без разрешения просматривать чужие фотоархивы, видео, читать письма или, например, юношеские дневники? Для меня это неприемлемо.
Простое правило: спроси разрешения
Все могло быть иначе. Увидев что-то интересное, можно просто спросить: «Можно посмотреть твое свадебное видео?» Я бы так же просто ответила: «Конечно, но только без моего присутствия — не хочу возвращаться к тем воспоминаниям».
Кстати, если вас интересуют вопросы сохранения семьи, ХОЧУ.ua подробно рассказывает о различных способах возвращения мужа в семью, анализируя плюсы и минусы каждого подхода.
И конфликта бы не возникло. А так он вторгся в ту часть моей биографии, о которой я, возможно, и рассказывала, но не была готова ее визуализировать и делиться ею в тот момент.Эффект «иголки в голове»
Это крайне неприятное ощущение. Оно сравнимо с тем, когда кто-то читает ваши SMS, личную переписку в соцсетях или проверяет историю звонков без веской на то причины. Это недопустимо. Казалось бы, мелочь, но такая, которая, как заноза, застревает в сознании. Она порождает постоянную тревогу: а что еще покажется любопытным? Куда он заглянет в следующий раз? В карманы? Придется ли теперь что-то прятать? Это подрывает самое основание отношений — чувство безопасности и доверия.
Личное пространство — право каждого
Возможно, моя реакция покажется кому-то чрезмерной. Но я твердо верю, что у каждого человека в паре должно быть свое, неприкосновенное личное пространство. Только сам человек решает, как глубоко в это пространство он готов впустить партнера. Подобные действия, даже совершенные без злого умысла, я воспринимаю как неуважение — ко мне, к моей памяти, к моей жизни и прошлому. Как гласит старый анекдот, «Ложечки нашлись, а осадочек остался!» Этот «осадок» недоверия и обиды может долго отравлять отношения.
Если вам близка эта тема, поддержите статью лайком и подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые материалы! Спасибо за внимание! #психология #любовь и отношения #брак и семья #личные границы #доверие в отношениях
Больше полезных материалов на тему психологии отношений вы найдете здесь: Психология.
Источник статьи: Почему я считаю, что в паре у каждого должны быть личные границы, и нельзя их нарушать.
