Всем привет!
Страх, который парализует
Женщины, которые находят в себе силы покинуть абьюзивные отношения, часто сталкиваются с одним мощным и парадоксальным страхом. Казалось бы, логичнее всего бояться возвращения мучителя или повторения сценария с новым партнером. Однако эти опасения отходят на второй план.
Главный страх, который испытывают женщины, находящиеся в сильнейшей психологической зависимости, — это боязнь того, что их обидчик найдет другую женщину и будет с ней счастлив. Этот страх может быть сильнее, чем воспоминания о перенесенном насилии.
Парадокс зависимости: ненавидеть и цепляться
С одной стороны, есть осознанное желание освободиться от тирана, а с другой — глубинный, почти инстинктивный ужас его потерять. Несмотря на весь причиненный вред, в сознании жертвы абьюзер продолжает оставаться фигурой огромной ценности, уникальной и незаменимой.
Зависимое мышление рисует картины, где этого человека с радостью "подберут" другие женщины, будут за него бороться и ценить. Мысль о том, что бывший партнер достанется кому-то еще, для многих становится невыносимой и мешает окончательно разорвать связь.
Сходство с накопительством: иллюзия сверхценности
Психологический механизм здесь удивительно похож на компульсивное накопительство (синдром Плюшкина). Люди, страдающие этим расстройством, видят в каждой старой, ненужной вещи огромную ценность и полезность. Они уверены, что этот "хлам" кому-то очень нужен и дорог.
Точно так же в сознании женщины, пережившей абьюз, партнер-тиран наделяется несуществующими достоинствами и уникальностью.
Обратите внимание: Все, что нужно знать о секс-игрушках в 2018.
В реальности же, если взглянуть трезво, этот человек часто не представляет никакой ценности.Трезвый взгляд: видеть изъяны, а не иллюзии
Если отключить эмоции и включить рациональное мышление, картина становится ясной. Склонность к насилию, грубость, манипуляции, нестабильная психика, вредные привычки или психиатрические диагнозы — это серьезные красные флаги, которые делают человека опасным для отношений.
Наличие некоторых положительных качеств (например, щедрость или чувство юмора) рядом с такими недостатками не имеет значения. Это все равно что покупать красивый, но откровенно гнилой фрукт. Женщины со здоровой самооценкой видят эти признаки сразу и отказываются от общения с токсичными людьми. А если кто-то такого мужчину "подберет", она столкнется с теми же проблемами, что и предыдущая партнерша.
Отношения как хлам: время для генеральной уборки
Абьюзивные отношения — это эмоциональный и психологический хлам. Они не приносят счастья, а лишь засоряют жизнь, отнимают силы и самоуважение.
Избавляться от них нужно так же решительно и без сожаления, как от рваной обуви или постоянно ломающейся техники. Это акт очищения — не только своего жизненного пространства, но и своих мыслей, и своей души. Подобно тому как люди, победившие синдром накопительства, расчищают свои дома, вы можете расчистить свою жизнь.
Не бойтесь! Не держитесь за то, что отравляет вашу жизнь. Вы заслуживаете искреннего уважения, безопасности и настоящей любви. Сделайте шаг к свободе.
❤️🩹❤️❤️🩹❤️😍
#психологияотношений #психология #манипуляции #мужчинаиженщина #абьюз #самооценка #отношения #защита #юлиямурашева
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Почему не жалея нужно выбрасывать свой хлам?.
