Чувство долга перед родителями — распространённое переживание. Многие задаются вопросом, как можно отблагодарить маму и папу за дар жизни, заботу, воспитание и образование. Нередко это сопровождается чувством вины, будто мы никогда не сможем «расплатиться» сполна.
Важно понимать, что если вы, даже будучи взрослым и живя отдельно, всё ещё эмоционально зависимы от родителей, это признак незавершённого процесса сепарации — психологического отделения.
Что такое сепарация и почему она важна?
Сепарация — это обретение эмоциональной автономии и независимости от родительской фигуры. Оптимальный период для этого процесса — возраст от 18 до 23 лет.
Обратите внимание: Современное ортопедическое изделие, которое существенно упрощает жизнь женщин.
Чем дольше откладывается это отделение, тем более болезненным и сложным оно может стать в будущем.Представьте, что вы успешно прошли этот этап: вы эмоционально самостоятельны, живёте своей жизнью. Именно с этой позиции здоровой независимости вопрос благодарности родителям обретает новый, более ясный смысл.
Три ключевых принципа отношений со взрослыми родителями
- Вы ничего не должны. Сама постановка вопроса о «долге» за жизнь и воспитание неверна. Родительство — это безусловный акт любви и ответственности, а не финансовый договор с ожиданием возврата.
- Помощь — это акт доброй воли. Поддерживать родителей — это ваш осознанный выбор, который вы делаете, если у вас есть такое желание и реальные возможности. Это проявление заботы, а не выплата обязательств.
- Законодательная сторона. С юридической точки зрения, обязанности взрослых детей по отношению к родителям описаны в Семейном кодексе РФ. Речь идёт о материальной поддержке нетрудоспособных родителей, которые нуждаются в помощи. На практике это может выражаться в оплате сиделки, покупке лекарств и продуктов, но не в постоянном чувстве вины за прошлое.
Если вам понравилась статья или тема вам близка, то ставьте лайк. Также пишите в комментариях, на какую тему вы бы хотели мой новый пост.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Многих интересует такой вопрос, как же отплатить родителям за то, что они дали нам жизнь, а также вырастили и воспитали.
