Я называю это состояние так: человек жил в аду, и теперь ад живет в нем.
Психологические травмы люди получали во все времена, в разные эпохи и в разных культурах. Сегодня мы понимаем травму намного лучше, чем 50 лет назад. И многие люди, годами живущие с психическим заболеванием, наконец находят название своей болезни, а для некоторых становится открытием, что их расстройство ненормально.
Как мы поняли, что травма - это не только флешбеки ветеранов Вьетнама
В древности появились описания, удивительно похожие на симптомы того, что мы сейчас называем посттравматическим стрессовым расстройством.
Гиппократ упоминал кошмары тех, кто пережил травмирующие события. В начале 19 века французский психиатр Филипп Пинель описал посттравматическое состояние людей, вызванное Французской революцией.
Зигмунд Фрейд считал, что некоторые симптомы истерии как-то связаны с детской травмой. И не оставлять человека во взрослом возрасте. Во время Первой мировой войны было много разговоров о посттравматическом стрессовом расстройстве. Российские психиатры начали публиковать статьи, создавать диагностические инструменты и искать способы лечения расстройства.
Во время Второй мировой войны признаки посттравматического стрессового расстройства обнаруживались не только у участников боевых действий, но и у узников концлагерей. То же самое наблюдалось у жертв взрыва в Японии во время войны.
Но посттравматическое стрессовое расстройство привлекло к себе огромное внимание после войны во Вьетнаме. Симптомы посттравматического стрессового расстройства появились у 700 000 американских ветеранов этой войны. «Травматический невроз», как тогда называли посттравматическое расстройство, флешбэки и другие понятия вошли в культуру, проникли в кинематограф.
В России существовали и другие термины для обозначения болезненных переживаний: «реактивный невроз», «реактивный психоз», «травматическая неврастения» и так далее. Только в 1968 году мир увидел знакомый термин посттравматическое стрессовое расстройство.
В то же время феминистское движение обратило внимание общественности на то, что женщины - жертвы насилия испытывают все те же симптомы, что и ветераны войны во Вьетнаме.
В 1987 г это явление получило название «травматическое расстройство, возникающее в результате длительного стресса», а в 1992 г появился новый термин «комплексное посттравматическое расстройство». О нем и пойдет речь.
КПТСР
Психиатр Джудит Херман изучала посттравматическое стрессовое расстройство и обнаружила, что оно возникает не только у жертв экстремальных событий или войны.
Обратите внимание: Партнер определяется за доли секунды. Чем мы соблазняем и что точно не работает?.
Хроническая травматизация у обычных людей, проживающих вдали от зоны боевых действий, приводит к очень похожим проявлениям.Герман заметил, что жестокое обращение, пренебрежение, пренебрежение и любовь в детстве приводят к тому, что травматические симптомы сохраняются и остаются в человеке, даже когда он повзрослел. Даже спустя годы после того, как человек вышел из травмирующей ситуации, КПТСР остается с ним.
Джудит Херман написала об этом очень болезненные и ужасающие строки:
«Многие дети живут надеждой вырасти и стать свободными. Но человек, выросший в условиях контроля через насилие, плохо приспособлен к взрослой жизни. Бывшая жертва вынуждена жить с фундаментальными проблемами, такими как базовое доверие, автономия и инициатива. Во взрослом возрасте бывший потерпевший продолжает нести бремя серьезных трудностей в уходе за собой в случае необходимости, имеет проблемы на уровне когнитивных процессов и памяти, личностной идентичности, а также на уровне способности выстраивать устойчивые межличностные отношения . Человек надеется создать себе новую жизнь, а вместо этого переживает новые травмы» (цитирует Германа из Википедии)
Но детство не ограничивается. Длительные оскорбительные отношения, неспособность выбраться из разрушительной семейной или рабочей ситуации, а также жизнь в хронически стрессовой среде могут привести к КПТСР в любом возрасте.
Иными словами, вырвавшись из Ада, человек рискует забрать его с собой. Дело в том, что травматический опыт влияет на весь организм и психику, тело и мозг привыкают функционировать в режиме выживания.
Человек настолько привыкает к стрессу, тревоге и жизни жертвы, к эмоциональным потрясениям, что в спокойной обстановке, как ни парадоксально, испытывает еще больший страх и тревогу.
И если раньше у него был объект, который он считал своей проблемой: муж, жена, начальник, тяжелая работа и т д., то теперь его может и не быть, но страдания остаются. Бессознательно такой человек может найти новые условия, в которых необъяснимые переживания могут быть направлены на их объяснение: вступить в новые деструктивные отношения, вернуться к старому партнеру и так далее.
Что делать
CPTSD в настоящее время является предметом изучения психиатров и психотерапевтов во всем мире. Большая роль отводится психотерапии, поскольку КПТСР схож с ПТСР и лучше изучен.
Важным в психотерапии комплексного посттравматического расстройства является создание и поддержание доверительных, непредвзятых, безопасных отношений между терапевтом и клиентом. Так как человек с ЦПТСР часто просто не имеет такого опыта. У них проблемы с привязанностью и недоверием к другим людям. Часто терапевт становится первой безопасной фигурой в жизни человека.
Во время терапии также часто необходима медикаментозная поддержка, поскольку такие расстройства, как депрессия, тревога и т д., «приклеены» к ХПТСР.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Если человек долго жил в аду, то ад поселяется в нем.