Просто хотела поделиться опытом.
Примерно каждые полгода я внимательно анализирую себя и пытаюсь выяснить, что я могу сделать, чтобы улучшить себя, а также то, что я могу сделать, чтобы улучшить отношения. Я считаю, что это помогает мне не стать ленивой и самодовольной в браке.
Однажды я поняла, что неплохо бы улучшить следующие свои навыки.:
- Растяжка. До шпагата мне пока еще далеко. Поясница можно сказать деревянная. Так что этим определенно надо было заняться
- Оральный. Раньше я оценила бы уровень владения этим навыком как средний. Сейчас я уверенно могу сказать что я - мастер. Более того мне нравится это делать и нравится видеть реакцию моего мужчины.
- Кулинария. Раньше я просто готовила курицу, рис или брокколи и складывала их вместе в тарелку.
Итак, в течение нескольких месяцев я сосредоточилась на том, чтобы стать лучше в этих трех направлениях.
Пилатес.
Для того чтобы повысить тонус мышц и улучшить свою гибкость, сначала я попробовала сходить на занятия йогой. Однако большинство упражнений включают в себя очень интенсивную работу ног и рук: (отжимания, планки, глубокие выпады). После них я быстро почувствовала, что мне очень тяжело, никакого удовлетворения от занятий и, соответственно, результата. Потом я перешла на занятия пилатесом и почувствовала, что работаю и вижу результаты без смертельной усталости и боли в мышцах.
Оральный
В интернете я нашла достаточное количество вполне пристойных курсов и описаний различных техник. Я купила фаллоимитатор и начала их осваивать и, наконец, освоила “глубокую глотку”, что является для меня огромным личным достижением, поскольку у меня был довольно сильный рвотный рефлекс. (Это очень странное предложение, чтобы его написать ха-ха).
Дамы, научиться “глубокой глотке” - переломный момент в отношениях. При этом, Вас самих приятно удивит результат...
Я тренировалась ... много;)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ
Мы с моим мужчиной перешли на ЗОЖ, поэтому мы ели одну и ту же полезную, но очень неинтересную пищу, неделя за неделей.
Со временем для меня ЗОЖ стал предлогом чтобы не прикладывать никаких усилий к приготовлению пищи. После моего решения, я начала активно интересоваться этой темой и узнала, что есть ОГРОМНАЯ разница между поеданием сухой куриной грудки и сочной, нежной, выдержанной грудки со свежими помидорами и орегано.
Усилие небольшие, а результат разительный.
РЕЗУЛЬТАТЫ, ДОСТИЖЕНИЯ
Он НЕ МОЖЕТ надолго расстаться со мной. Это самый заметный результат. Я чувствую себя желанной как никогда. Он флиртует со мной в мессенджерах и не может дождаться возвращения домой.
МЫСЛИ
Я думаю, что действительно легко сфокусироваться на психологических теориях и концепциях отношений - некоторые, наверное, реально важны, но в большинстве своем являются пустыми словами. При этом приятно и гораздо действенней - просто вернуться к основам.
Подписывайтесь на канал. Некоторые материалы доступны только подписчикам.