Подготовка к бракосочетанию – очень волнительное и непростое время, неудивительно, что многие невесты умудряются к торжеству набрать лишние килограммы. Поэтому помимо хлопот по организации веселья, важно не забывать о своей внешности.
Подготовка к свадьбе без последствий на талии
Содержание
Строгие диеты и изнурительные тренировки могут стать причиной ухудшения общего самочувствия, поэтому перед свадьбой следует отдать предпочтение более щадящим методам. И если таблетированные биоактивные добавки нередко вызывают опасения, то натуральные травы помогут мягко и деликатно наладить пищеварение, улучшить метаболизм. А если растительные составы сочетать с минимальными физическими нагрузками и правильным питанием, к намеченной дате можно будет не только добиться нужного размера, но и выглядеть здоровой, подтянутой, хорошо себя чувствовать.
Как травы для похудения действуют на организм
Если синтетические препараты для похудения дают большую нагрузку на печень и всю систему ЖКТ, то натуральные растительные средства обладают массой преимуществ. В частности, они:
- Нормализуют стул. Многие знают, что запоры являются причиной очень многих проблем, таких как высыпания на коже, тошнота, ощущение вздутости живота. В состав натуральных чаев входят растения, обладающие мягким слабительным действием, то есть происходит очищение организма;
- Улучшают обменные процессы. Благодаря ускорению обмена веществ, поступаемая в организм пища быстрее расщепляется, ее полезные вещества доходят к месту назначения в максимально короткие сроки, жир уходит;
- Ускоряют кровообращение. Это способствует улучшению кровоснабжения всех органов и систем;
- Осуществляют дезинтоксикацию организма. Из организма выводятся тяжелые металлы, соли, токсины, застарелые шлаки.
После курса фиточая для похудения заметно улучшится самочувствие, будут заметны положительные изменения во внешности: волосы приобретут здоровый блеск, ногти станут крепче, кожа – чище. Повысится общий жизненный тонус, настроение.
Наиболее популярные в диетологии травы
Для стимулирования метаболизма и нормализации пищеварения обратите внимание на зверобой.
Зимолюбка поможет снизить аппетит и ограничить усвоения сахаров и жиров. Берите в расчет, что эта трава имеет мочегонный эффект.
Морозник кавказский также обладает мочегонным эффектом, зато очень щадяще очищает кишечник. Чистая кожа и здоровый цвет лица невесте обеспечены.
Любительницам фастфуда на заметку стевия и сенна. Эти травы рекомендуются диетологами для ускорения метаболизма, вывода токсинов и плохого холестерина.
Еще одной палочкой-выручалочкой является спорыш или горец птичий. Трава обладает мочегонным эффектом и стимулирует пищеварение и секреторные функции.
Популярный для иммунитета корень имбиря ко всему прочему обладает полезным жиросжигающим эффектом. Имбирь укоряет метаболизм и кровообращение, так что добавив его в рацион, вес будет контролировать чуточку проще.
Что нужно учесть перед выбором трав для похудения
Многие делают большую ошибку, откладывая похудение на последние дни перед свадьбой. Купить травы для нормализации веса следует сразу после того как принято решение о создании семьи. Травы не действуют моментально, для получения положительного результата потребуется не одна неделя.
Также очень важно предварительно изучить состав продукта и принцип действия каждого ингредиента.
Если вы уже назначили дату свадьбы и хотите выглядеть на этом празднике максимально эффектно, изучите ассортимент трав для похудения в интернет-магазине и фито-аптеках "Русские корни", асcортимент магазина представлен не только травами, но и разнообразной экологически чистой продукцией от проверенных производителей.
