Модный наряд, приятный аромат духов, дорогие аксессуары, красивый макияж. Вы выглядите великолепно, но у зеркала замечаете перхоть. Конечно, настроение испорчено. Но не переживайте, все можно исправить.
Перхоть — это косметический дефект, с которым сталкиваются все люди. Перхоть — это не конкретное заболевание, а итог нарушений в организме.
Но не стоит беспокоится, эта проблема легко решаема.
Причины появления перхоти
- Стресс и переутомления;
- Нарушен обмен веществ;
- Низкий иммунитет;
- Строгая диеат;
- Авитаминоз;
- Аллергия на средства по уходу за кожей головы;
- Кожа головы склонна к сухости;
- Болезнь желудка и кишечника;
- Частая сушка феном
Перхоть говорит о том, что в организме человека, что-то нарушено. От перхоти волосы тусклые, ломкие и слабые. Все это может привести к выпадению волос. Перхоть - это свидетель нарушений в организме, и появление инфекции, которые вызывают зуд и покраснения. Установить причину появления перхоти может врач.
Виды перхоти
Сухая перхоть
Она выражена чаще всего на сухой коже. Белые корочки на кожном покрове. Причиной образования можно считать недостаточную выработку кожного сала. Лечение сухой перхоти нужно начинать с посещения дерматолога или трихолога.
Жирная перхоть
Появляется чаще всего на жирных или комбинированных волосах. Из-за кожного сала частички эпидермиса склеиваются между собой. Белые хлопья прилегают к кожному покрову и вызывают зуд. Локоны волос от этого жирнеют быстрее, а частое мытье головы ухудшает ситуацию.
Лечение перхоти на голове
Проблему сухих клеток на голове нельзя игнорировать. Нужно определить, как бороться с перхотью, ведь это может привести к выпадению волос. Один из методов борьбы с перхотью – правильное питание.
Диета против перхоти на голове
Многие специалисты сходятся во мнении, что перхоть появляется не только на фоне болезни и стресса, а также избыточное поедание сладкой и жирной пищи, провоцирует появление перхоти. Правильный рацион и диета – лучший способ поправить ситуацию без риска для здоровья.
- Первый завтрак: горстка сухарей, стакан кофе или несладкий зеленый чай;
- Второй завтрак: чистая вода – 1 стакан., твердый сыр - 50 г;
- В обед: отварное яйцо, сыр – 20 г, отварное мясо птицы – 150 г, стакан чистой воды; полдник: чай, черный кофе;
- Ужин: овощной салат без масла, вареное мясо – 150 г, стакан чистой воды.
Препараты от перхоти и грибка
Всем кто интересуются, как избавиться от перхоти на голове раз и навсегда, стоит попробовать специальные препараты.
- Микозорал – лекарство, способное помочь тем, у кого выраженная сухая перхоть и грибковые недуги.
- Низорал – леканство против инфекций и грибковых заболеваний.
- Нистатин – предотвращает появления грибка Candida, который вызывает перхоть.
Процедуры косметического характера против перхоти
Достойным вариантом замены лекарств станут специальные косметические процедуры.
- Дарсонвализация – аппаратная методика, которая воздействует на кожу головы электрическими импульсами. Этот метод рекомендуется использовать при лечении жирной перхоти. Он оказывает дренирующий эффект на выводные протоки желез, налаживает обменные процессы и улучшает кровоснабжение.
- Криомассаж – применение жидкого азота. Косметолог прикладывает лед к участкам головы и выполняет массаж несколько минут. Лечение азотом выполняется путем нанесения тонкого слоя хладагента на пораженную кожу ватным тампоном, намотанным на деревянный аппликатор.
- Мезотерапия – самый действенный метод избавления от перхоти. Процедура выполняется посредством обкалывания кожи головы и шеи лечебным препаратом, состав которого лечащий врач разрабатывает для каждого пациента отдельно.
Шампуни против перхоти
Многие косметические бренды предлагают свою продукцию для борьбы с повышенным образованием роговых частиц эпидермиса. Шампунь от перхоти можно приобрести в аптеке и магазинах.
Как выбрать шампунь против перхоти
Выбирая шампунь обращайте внимание на его свойства. Компоненты шампуня должны бороться с причиной и регулировать работу сальных желез. Устранять повышенную жирность и перхоть. До полного излечения рекомендуется не пользоваться обычными шампунями.
Существуют следующие виды шампуней:
- Отшелушивающие шампуни – имеют эффект скраба и бережно удаляют чешуйки с поверхности кожи.
- Противогрибковые шампуни – в составе находятся вещества, которые способны бороться с грибком.
- Антибактериальные шампуни – препятствуют образованию перхоти и повышенной работе сальных желез.
- Травяные шампуни – с экстрактами лекарственных растений, которые способствуют устранению перхоти и нормализации состояния эпидермиса. Также улучшают внешний вид волос.
Если причина перхоти грибок, о травяной шампунь не справится с такой проблемой. Для лечения необходимо приобрести в аптеке средство на основе кетоконазола. Мыть волосы необходимо не менее 3 раз в неделю.
Эффективные шампуни
- Дермазол – содержит в составе кетоконазол (20 мг в 1 мл средства), который способен устранить причину появления перхоти. Цинк пиритион способствует устранению бактериальной инфекции на поверхности и более глубоких слоях дермы. Улучшить внешний вид локонов поможет экстракт алоэ вера. Шампунь рекомендуется использовать для лечения себореи и устранения перхоти 2 раза в неделю.
- Низорал – шампунь с экстрактами кетоконазола, это отличное средство для избавления от грибка кожи головы и перхоти. Существенным преимуществом использования этого шампуня то, что его можно совмещать с обычным шампунем.
- Себозол – включается в себя противогрибковое и антимикробное действием. Отечественный производитель позиционирует его как доступный аналог популярного, но дорогостоящего «Низорала».
Как справиться с перхотью народными средствами
Помимо шампуней и лекарств, бороться с перхотью можно при помощи масел. Натуральные масла помогут быстро избавиться от перхоти.
Репейное масло
Репейное масло - очень популярное средство, которое невероятно эффективно борется с перхотью. Обыкновенное репейное масло можно приобрести в любой аптеке. Чтобы достичь хороших результатов в борьбе с перхотью, рекомендуется делать маски на протяжении трех недель. Репейное масло нужно втирать в кожу головы руками. Затем надевается шапочка или обычный целлофановый пакет, а сверху оборачиваем голову подходящим по размеру полотенцем. Через полчаса репейное масло можно смыть любым шампунем. Масло должно слегка утяжелить волосы. После такого курса лечения, прическа будет выглядеть блестящей, волосы станут невероятно крепкими и здоровыми, а от перхоти совершенно не останется и следа.
Эфирное масло
Эфирное масло на основе кипариса, кедра, герани, эвкалипта, мелиссы, розмарина и хмеля поможет вам в борьбе с перхотью. Достаточно добавить всего лишь 2-4 капли такого средства в ваш шампунь или ополаскиватель, чтобы волосы стали мягкими и блестящими, а белоснежные хлопья перхоти исчезли. Нанести несколько капель любого ароматного эфирного масла на пальцы и разотрите кожу головы. Масло прекрасно стимулирует рост волос.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева эффективен для лечения перхоти, вызванным грибком. Масло чайного дерева зачастую также применяется и при лечении типичной жирной перхоти. При использовании смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10 минут, после чего смойте. Для существенного усиления эффекта рекомендуется помешивать масло чайного дерева в ополаскиватель или в бальзам для волос. При регулярном применении перхоть исчезнет через 1-2 недели.
Касторовое масло
Касторовое масло отлично питает кожу головы, укрепляет волосы и помогает бороться с проявлениями перхоти. Наносите на кожу голову, слегка втирая масло. Эту процедуру рекомендуется проводить приблизительно за полчаса до мытья волос. Именно касторовое масло снимает сухость кожи головы, устраняет зуд и предотвращает шелушение.
Оливковое масло
Оливковое масло - уникальное средство предохраняет кожу головы от сильного шелушения и пересыхания. И не допускает появления перхоти. Можно делать ежедневный массаж головы с хорошим оливковым маслом. После такого массажа можно оберните голову полотенцем и оставьте на 30 минут. Оливковое масло благотворно влияет на здоровье волос, прекрасно защищая кожу от образования перхоти.
Масло лаванды
Масло лаванды поможет вашим волосам выглядеть шикарными. Наши бабушки использовали уникальное лавандовое масло для поддержания красоты волос. Полезные свойства масла лаванды уникальны в борьбе с перхотью. Оно применяется во многих косметических средствах, предназначенных для роста волос. И придания им блеска. Также масло лаванды значительно снижает ломкость волос, предотвращает их выпадение.
Кокосовое масло
Кокосовое масло оказывает антибактериальный эффект на волосы и стимулируют рост волос. Кокосовое масло эффективно не только при лечении перхоти, но и при многочисленных кожных инфекциях. Оно способно проникать глубоко в волосяной фолликул, возвращая силу и блеск. Масло прекрасно борется с сухостью и ломкостью волос. Ежедневное использование шампуней с добавлением кокосового масла является отличным профилактическим средством против сильной перхоти. При чрезмерной сухости кокосовое масло наносят на кожу головы легкими массирующими движениями. Также можно смешать масло с лимонным соком в обязательно равных пропорциях, чтобы перхоть не появлялась вновь.
Льняное масло
Льняное масло способно быстро нормализовать удаление отмерших клеток с кожи головы. Оно хорошо впитывается, а самое главное - без труда смывается. При лечении перхоти сухого типа рекомендуется это превосходное средство сначала подогреть, а затем втереть в корни волос массажными мягкими движениями и оставить обязательно на 20 минут. Процедуру стоит повторять 3 раза в неделю на протяжении месяца.
Облепиховое масло
Облепиховое масло считается очень полезным средством для поддержания красоты волос. Наряду со стимуляцией роста и укреплением волос, облепиховое масло предотвращает появление перхоти.
Миндальное масло
Миндальное масло укрепляет волосяные луковицы, питает корни и отлично борется с секущимися кончиками. При лечении перхоти миндальное масло можно использовать даже в чистом виде. Несколько раз в день рекомендуется расчесывать волосы, предварительно капнув на гребень пару капель.
Масло жожоба
Масло жожоба прекрасно очищает жирные волосы и незаменим в борьбе с перхотью. Ломкие и сильно секущиеся волосы становятся мягкими, послушными и сияющими. Густота шевелюры восстанавливается через один месяц регулярного применения. Чтобы избавиться от сухости кожи и перхоти настоятельно рекомендуется как минимум один раз день расчесывать волосы гребнем, на который заранее было накапано 4 капли масла жожоба.
Мыло в борьбе с перхотью
Щелочные компоненты в составе обычного мыла эффективно удаляют грязь и жир с каждого волоска и кожи головы. Кроме того, уничтожается болезнетворная микрофлора, грибок. Доступное средство от перхоти в домашних условиях. Просто мыть голову мылом нежелательно, а то можно пересушить кожу головы и волосы. Необходимо готовить раствор с мылом, который поможет вам ополаскивать волосы. Устранить зуд поможет маска из мыльной стружки. Стоит учитывать, что такой метод помогает далеко не каждому, и в некоторых случаях перхоть может увеличится.
Профилактика появления перхоти
Избежать повторного появления перхоти на голове, рекомендуется вести здоровый образ жизни и не пренебрегать простыми правилами гигиены.
- Пересмотрите свое питание: сократите количество употребляемой жареной, сладкой и жирной пищи, спиртного и газированных напитков. Также желательно отказаться от курения.
- Очистит организм и нормализует нарушенный обмен веществ обильное питье. Старайтесь в течение дня употреблять больше чистой воды.
- Никогда не пользуйтесь чужими расческами и следите за чистотой своих предметов гигиены.
- Откажитесь от постоянного использования стайлинг-средства. Подберите правильный способ ухода за волосами.
- Избегайте недосыпаний и стрессовых ситуаций.
Несложно заметить взаимосвязь общего состояния человека с состоянием кожи головы. Красивые локоны без намека на болезненность возможны при правильной работе кишечника и полноценном отдыхе.
Источник