Любое медицинское оборудование, включая глюкометр, требует строгого соблюдения инструкции по применению. Только четкое понимание алгоритма действий и его правильное выполнение на практике гарантируют достоверность результатов. Если вы не уверены в правилах использования прибора или пренебрегаете ими, полученные данные могут не отражать реальную картину. В случае с контролем уровня глюкозы в крови это особенно критично, так как от точности измерений часто зависит здоровье и самочувствие человека. Ошибки здесь недопустимы.
Как правильно пользоваться домашним глюкометром: пошаговая инструкция
Прежде чем приступить к измерениям, важно понимать, какие показатели сахара считаются нормальными. Это позволит вам объективно оценить результаты, полученные с помощью прибора, и определить, насколько они соответствуют или отклоняются от здоровых значений.
Нормальные показатели уровня глюкозы в крови
Норма сахара в крови не является фиксированной величиной и может колебаться в зависимости от состояния организма, приема пищи и других факторов. Выделяют три основных ориентира:
- Натощак (утром, до завтрака) – норма составляет от 3,9 до 5,5 ммоль/л.
- Через 2 часа после еды – допустимые значения повышаются и находятся в диапазоне от 3,9 до 8,1 ммоль/л.
- В любое время в течение дня (случайное измерение) – нормальным считается уровень от 3,9 до 6,9 ммоль/л.
Когда сахар считается повышенным (гипергликемия)?
Зная норму, легче интерпретировать показания глюкометра. Уровень глюкозы считается повышенным в следующих случаях:
- Натощак – если показатель превышает 6,1 ммоль/л.
- Через 2 часа после еды – если значение больше 11,1 ммоль/л.
- В любое время суток – если уровень сахара выше 11,1 ммоль/л.
Когда сахар считается пониженным (гипогликемия)?
В этом случае критерии более простые и единые. Сахар считается низким, если глюкометр показывает значение ниже 3,9 ммоль/л, независимо от времени приема пищи.
Основные правила для точного измерения глюкометром
Чтобы быть уверенным в достоверности цифр на дисплее, необходимо строго соблюдать технику проведения анализа. Стандартный комплект для измерения сахара в крови включает в себя электронное устройство с экраном, тест-полоски и автоматическое устройство для прокола кожи (ланцет).
Алгоритм проведения измерения
- Тщательно вымойте руки с мылом и теплой водой, затем хорошо их высушите.
- Вставьте тест-полоску в глюкометр до характерного щелчка или сигнала.
- С помощью ручки-ланцета сделайте прокол на боковой поверхности подушечки пальца.
- Нанесите каплю крови на указанную область тест-полоски.
- Через несколько секунд (время зависит от модели прибора) результат появится на дисплее.
Важные нюансы для получения точного результата
При регулярном самоконтроле меняйте места проколов (разные пальцы, боковые стороны), чтобы избежать раздражения и уплотнения кожи.
- Не сдавливайте палец для получения большей капли крови. Это может привести к смешиванию крови с межклеточной жидкостью и искажению результата.
- Мойте руки перед анализом теплой водой – это улучшает кровообращение и облегчает забор крови.
- Прокалывайте боковую часть подушечки пальца, а не центр. Это менее болезненно. Место прокола и руки должны быть абсолютно сухими. Тест-полоски также берите сухими пальцами.
- Глюкометр – предмет индивидуального пользования. Нельзя использовать один прибор разным людям во избежание риска инфицирования.
- Убедитесь, что код на дисплее глюкометра совпадает с кодом на флаконе с тест-полосками (актуально для моделей, требующих кодирования).
Факторы, которые могут исказить результаты измерения
На точность показаний могут повлиять несколько распространенных ошибок, которых следует избегать:
- Несоответствие кода прибора коду на упаковке тест-полосок.
- Влажная кожа в месте прокола или мокрые руки.
- Сильное сдавливание пальца для выделения крови.
- Недостаточно чистые руки (остатки пищи, сахара, крема).
- Наличие у человека на момент измерения острого заболевания (простуды, инфекции), что может временно влиять на уровень глюкозы.
Важное напоминание: Все расходные материалы (тест-полоски, ланцеты) предназначены для однократного использования. Их повторное применение недопустимо и может привести к неточным результатам или инфицированию. Для комплексного контроля здоровья также важно правильно измерять артериальное давление. Основные правила использования тонометра можно изучить в соответствующем руководстве.
Наглядно увидеть процесс правильного измерения сахара в крови можно в следующем видео.
P.S. Если статья была вам полезна, поделитесь пожалуйста ей с друзьями в социальных сетях. Буду очень признателен за это.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
