Уровень сахар в нашей крови это один из самых важных показателей нашего общего здоровья. Ведь когда глюкозы в крови присутствует с избытком, появляется множество опасных проблем, которые мы сразу же ощущаем на себе. Это может выражаться в общем упадке сил (вот неплохой рецепт их восстановления), в плохом заживлении, даже, казалось бы, совсем мелких ранок, в повышении аппетита, в ухудшении зрения, а также в появлении сухости во рту. Всё это говорит о том, что уровень сахара находится не совсем в норме – он завышен, что особенно опасно для диабетиков. В этом случае, в первую очередь, конечно, следует сходить к врачу. Хороший специалист обязательно назначит Вам качественное лечение, но и про народные средства, даже при такой серьёзной проблеме, забывать не следует. Если специалист одобрит тот народный рецепт, который Вы предлагаете, то можно применять его параллельно с медикаментозным лечением. Надеюсь, этот рецепт всем этим требованиям полностью удовлетворяет.
Народное средство, из тыквенных семечек снижающее уровень сахара в крови. Как приготовить?
Семечки в нашей стране, как все знают, весьма популярны. И, если семечки подсолнечника продают в любом супермаркете, то, более полезные, семечки тыквы так просто Вы не найдёте. Между тем, для нашего организма они весьма полезны. Они не только способны понизить уровень сахара в нашей крови, но обладают ещё некоторыми полезными свойствами. Так, железо, которого в семечках тыквы достаточно много, помогает сосудам в укреплении их стенок, и улучшает кроме этого ещё и состав крови. Все эти плюсы отражаются и на сердце, которое получает множество полезных веществ, необходимых ему для эффективной работы. Кроме этого, семечки тыквы хорошо влияют ещё и на кожу, защищая её от появления угрей. Что касается средства именно для понижения сахара, то готовится оно достаточно просто.
Ингредиенты
Как я уже сказал, это семечки тыквы. Они нам понадобятся уже очищенными – 150 грамм. Вода – 4 стакана, штучки 4-5 фиников и половинка чайной ложки корицы, которая придаст приятный аромат этому лечебному напитку.
Как приготовить?
Сначала подготавливаем семечки, то есть, замачиваем их в воде часов на 8. Далее, воду с них сливаем, а сами семечки перекладываем в чашку блендера, куда добавляем уже свежей, чистой воды – 4 стакана. Включаем наш блендер, и хорошенечко всё взбиваем.
Процеживаем получившееся тыквенное молочко через марлю, измельчаем финики и добавляем их в молочко вместе с корицей. Ещё раз смесь хорошо взбиваем.
Теперь уже, тыквенное молоко полностью готово, и его можно переливать в стеклянную банку. Как и обычное молоко, для его хранения лучше всего подходит холодильник.
Как пить?
100 грамм в день такого молочка будет достаточно для нашего организма. Пьют его на голодный желудок, то есть перед едой где-то минут за 30. Схема приёма следующая – 4 дня тыквенное молочко пьём, и на 4 дня делаем перерыв. Далее, всё повторяем. Кроме снижения уровня сахара, такое молочко хорошо защищает наш организм ещё и от гельминтов. Средство полезно будет и детям.
Конечно, все мы хотим принять «волшебную таблетку» и разом выздороветь. Но, так не бывает! Если не придерживаться вот этих советов, то и уровень сахара в крови Вам вряд ли удастся быстро снизить. Обязательно посмотрите вот это короткое видео.
И научитесь правильно питаться, если сахар у Вас завышен. Смотрим и это видео.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.
Nashsovetik.ru в Яндекс.Дзене
Понравилась статья? Поделись с друзьями!