Учащённое сердцебиение, известное в медицине как тахикардия, диагностируется при частоте сердечных сокращений более 100 ударов в минуту. Это состояние может возникать как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении. Люди, сталкивающиеся с тахикардией регулярно, обычно знают, как действовать. Однако если высокий пульс застал вас врасплох впервые, легко растеряться.
Что делать, если пульс превысил 100 ударов в минуту?
Если вы столкнулись с этой проблемой впервые, важно знать базовые шаги для стабилизации состояния до приезда врача. Даже если пульс нормализуется самостоятельно, впоследствии необходимо обратиться к специалисту для выяснения причины. Рассмотрим порядок действий.
Спокойное течение
В первую очередь постарайтесь успокоиться и не поддаваться панике. Выпейте немного прохладной воды и прилягте. Через 15–20 минут повторно измерьте пульс. Если показатели вернулись к норме, ситуация не представляет непосредственной опасности.
Тревожные симптомы
К сожалению, тахикардия не всегда протекает легко. Если учащённое сердцебиение сопровождается повышением температуры, болью в груди или животе, спутанностью сознания, головокружением или другими серьёзными симптомами, немедленно вызывайте скорую помощь. Ожидайте врача в постели, не принимая никаких лекарств, кроме чистой воды без газа.
Если причина скачка пульса неясна, можно принять 30 капель настойки валерианы, пустырника, валокордина или корвалола — эти средства обладают схожим успокаивающим действием. После этого лягте и сохраняйте покой до приезда медиков.
При наличии таблетки валидола можно положить её под язык. Также обязательно откройте окно для притока свежего воздуха — это облегчит дыхание.
Иногда тахикардия сочетается с повышенным артериальным давлением. Если у вас есть домашний тонометр, измерьте давление. Навыкам использования этого прибора посвящена отдельная статья на нашем сайте.
Экстренные меры при тахикардии до приезда скорой
Поскольку помощь может задержаться, важно знать приёмы, которые помогут стабилизировать состояние самостоятельно.
При сильном ухудшении самочувствия сделайте глубокий вдох, слегка натужьтесь, а затем покашляйте на выдохе.
Закройте глаза и аккуратно надавите на глазные яблоки. Другой способ — сильно сжать в течение минуты точку на левом запястье, в месте перехода руки в кисть.
Можно аккуратно помассировать боковую поверхность шеи в области сонной артерии.
Из медикаментов могут помочь «Анаприлин» (20 мг под язык) или «Кордарон», но только если они ранее были назначены врачом. При сопутствующей гипертонии примите привычное гипотензивное средство и контролируйте давление. Помните: регулярные эпизоды тахикардии требуют обязательной консультации кардиолога!
Более подробно о причинах учащённого сердцебиения и методах самопомощи рассказывается в видео ниже. Рекомендуем к просмотру.
P.S. Если статья была вам полезна, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. Буду очень благодарен!
Nashsovetik.ru в Яндекс.Дзене Самые интересные и популярные статьи на одной странице Понравилась статья? Поделись с друзьями!
