Атеросклероз сосудов представляет собой серьёзное заболевание, при котором происходят структурные изменения сосудистых стенок. В норме они гладкие и эластичные, но под влиянием патологических процессов ткань теряет свои свойства. Основная проблема заключается в образовании холестериновых бляшек — своеобразных наростов, которые сужают просвет сосудов и нарушают нормальный кровоток. Это, в свою очередь, приводит к недостаточному снабжению органов и тканей кислородом и питательными веществами. Корень проблемы часто лежит в сбое липидного (жирового) обмена. К счастью, природа предлагает нам растительные средства, способные мягко корректировать эти нарушения и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Солодка как ключ к нормализации липидного обмена
Для восстановления баланса в обмене веществ народная медицина рекомендует ряд растений, таких как люцерна, одуванчик, морская капуста и даже фикус. Однако одним из наиболее изученных и действенных средств считается солодка голая (лакрица). Её корень обладает уникальной способностью связывать так называемый «плохой» холестерин, образуя с ним нерастворимые комплексы. Это препятствует его всасыванию из пищи в кишечнике. Кроме того, солодка оказывает регулирующее действие на печень, снижая выработку эндогенного (собственного) холестерина, что делает её комплексным средством в борьбе с атеросклерозом.
Данный рецепт является продолжением темы натуральных методов оздоровления сосудов. С первым, не менее простым способом, вы можете ознакомиться по ссылке.
Пошаговый рецепт приготовления отвара из корня солодки
Для приготовления лечебного средства потребуется высушенный корень солодки. Его необходимо измельчить — натереть на тёрке или смолоть в кофемолке. Возьмите одну чайную ложку полученного сырья и залейте стаканом (250 мл) крутого кипятка. Далее ёмкость с залитым корнем поместите на водяную баню. Это щадящий метод нагрева, который позволяет сохранить больше полезных веществ. Прогревайте состав в течение 20 минут, не допуская сильного кипения.
После водяной бани отвару необходимо дать настояться при комнатной температуре примерно один час. За это время экстракция полезных компонентов завершится. Затем жидкость следует тщательно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы удалить частицы корня. В готовый отвар добавьте кипячёной воды, чтобы восстановить первоначальный объём до одного стакана, так как часть воды могла испариться.
Схема приёма и дополнительные рекомендации
Приготовленный отвар принимают небольшими порциями по одной столовой ложке (что эквивалентно примерно 15 мл) четыре раза в день, желательно до еды. Для достижения устойчивого эффекта курс приёма рекомендуется согласовать с врачом. В дополнение к рецепту предлагаем вам два полезных видео. В первом представлен альтернативный метод очистки сосудов, а во втором подробно разбираются принципы антихолестеринового питания, которые помогут предотвратить образование новых бляшек.
P.S. Если информация оказалась для вас полезной, мы будем благодарны, если вы поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. Ваша поддержка помогает развивать проект.
Nashsovetik.ru в Яндекс.Дзене Самые интересные и популярные статьи на одной странице Понравилась статья? Поделись с друзьями!
