Сегодня мы поговорим об использовании ароматной кофейной гущи от целлюлита и других дефектов кожи.
Вы любите побаловать себя утром чашечкой кофе? Неудивительно. Ведь кофейные зерна обладают необычайно вкусным ароматом. Бодрящий напиток позволяет не только «смахнуть» остатки сна. Натуральный кофе снижает риск появления депрессий, заботится о психическом здоровье, защищает от стрессов и благоприятно сказывается на пищеварении.
Подобный список можно продолжать, но сейчас нас интересует кофе, как уникальное средство борьбы с целлюлитом. Вы не ослышались. Кофе действительно является отличным помощником в борьбе с апельсиновой коркой. Недаром в состав большинства антицеллюлитных средств входит данный компонент.
Давайте же рассмотрим, как применяется кофейная гуща от целлюлита, чем продиктована эффективность данного ингредиента, и как ее использовать в домашних условиях.
Кофейная гуща от целлюлита
Косметологи утверждают, что одним из главных врагов целлюлита является кофе.
Прекрасные результаты принесет как обычный молотый кофе, так и кофейная гуща. Именно последний вариант чаще всего выбирается женщинами. Такой способ позволяет насладиться ароматным напитком и отлично бороться с апельсиновой коркой.
Как действует кофейная гуща
В продаже имеется множество отличных антицеллюлитных средств. Но такая борьба с апельсиновой коркой обходится недешево. Именно поэтому многие женщины ищут другие пути избавления от бугристой кожи.
Выбор чаще всего останавливается на кофе. Ведь это универсальное средство в борьбе за красивую кожу. Это подтверждают не только специалисты. Отзывы женщин, которыми применялась кофейная гуща от целлюлита, повествуют о потрясающем эффекте. Чем же продиктована такая результативность?
Кофейная гуща воздействует на кожу в нескольких направлениях одновременно:
- Сосудорасширяющее действие. Благодаря такому эффекту в подкожных тканях улучшается кровообращение. Это значительно ускоряет обмен веществ, в результате которого начинают быстрее расщепляться жиры.
- Избавление от лишней жидкости. Такое свойство обеспечивает коже гладкость и упругость. За счет устранения жидкости, значительно снижается вес, и уменьшаются объемы.
- Омолаживающее воздействие. Кофейная гуща богата природными антиоксидантами. Эти компоненты заботятся о красоте кожи и обеспечивают ей продолжение молодости.
- Благотворное действие на сосуды. Продукт способствует укреплению стенок сосудов, придает им эластичность. Регулярное применение данного средства является отличной профилактикой варикоза.
Как правильно выбрать кофе
Самостоятельно приготовить антицеллюлитные средства – не сложно. Они значительно дешевле покупных. К тому же у вас не возникнет и тени сомнений в их натуральности.
Однако, чтобы кофейная гуща от целлюлита в домашних условиях обеспечила отличный результат, следует внимательно отнестись к выбору основного ингредиента.
Кофе должен соответствовать нескольким условиям:
- Применяется исключительно натуральный, молотый кофе.
- Он должен правильно храниться.
- Не следует использовать продукт, с истекшим сроком годности.
Также можете прочитать об использовании молотого зеленого кофе.
Особенности применения кофейной гущи
Чтобы применяемая кофейная гуща против целлюлита обеспечила максимальный эффект, придерживайтесь таких требований:
- Пользу принесет гуща, оставшаяся после крепкого (натурального!) кофе.
- Напиток должен быть немного проварен. Кофе, просто заваренный кипятком, не подходит.
- Гуща должна быть в чистом виде. Недопустимо применение сахара, сливок, молока.
- Можно хранить кофейную гущу в течение 3-5 суток. Сберегают ее в банке с плотно закрытой крышкой. Рекомендуется хранить в прохладном, темном и сухом месте.
Применение кофейной гущи
Кофейная гуща полезна для кожи. Косметологи утверждают, что она насыщает эпидермис витаминами, разлаживает, подтягивает, улучшает его цвет. Кроме того она способствует выводу из организма шлаков и токсинов.
Применяется кофейная гуща от целлюлита в домашних условиях в качестве главного компонента для таких процедур:
- скрабирование;
- антицеллюлитный массаж;
- обертывание.
Из ароматного продукта изготавливают маски, крема, скрабы. Рассмотрим наиболее действенные рецепты.
Антицеллюлитный массаж
Ежедневный массаж с использованием кофейной гущи позволяет расщеплять подкожные жиры в клетках, очищает покровы от ороговевших частичек.
Мероприятие усиливает обмен веществ. Оно не только устраняет целлюлит, но и способно бороться с растяжками.
Рекомендации косметологов
Мероприятие достаточно простое. Однако при его выполнении следует придерживаться некоторых правил:
- Антицеллюлитная кофейная гуща может применяться только после горячего душа. Массаж должен осуществляться на чистом теле.
- Процедура выполняется легкими, плавными движениями. Начинайте массаж с медленного темпа, постепенно его наращивая.
- Движения направлены снизу вверх.
- Рекомендуется массировать проблемные зоны от 10 до 30 минут. Мероприятие проводится ежедневно в течение 1 недели. Затем следует сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс массажа.
Категорически противопоказан антицеллюлитный массаж при сердечных заболеваниях и варикозе.
Эффективные рецепты
Процедуру выполняют так:
- Смешайте кофейную гущу с гелем для душа. Соотношение компонентов – по выбору. Если вы возьмете больше гущи, то антицеллюлитный эффект будет более выражен. Нанесите полученную смесь на очищенное тело. В течение 5-15 минут помассируйте участки.
- После душа нанесите мочалкой на проблемные зоны гель. Хорошо намыльте участки. Сверху нанесите кофейную гущу. Массируйте участок 5-10 минут.
Обертывания из кофейной гущи
Обертывание – это одна из эффективных процедур в борьбе с апельсиновой коркой.
Основные правила
Такие мероприятия можно легко выполнить в домашних условиях. Главное, придерживать основных рекомендаций:
- Перед процедурой тело следует очистить и распарить.
- Тщательно смешивайте компоненты изготавливаемого средства. Недопустимо наличие комков.
- После нанесения средства на кожу, тело оборачивают пленкой (лучше применять пищевую). Для усиления эффекта сверху надевают теплые вещи.
- Процедура длится около 30 минут. В это время можно отдохнуть либо заняться физическими упражнениями.
- После обертывания состав смывается. На кожу наносят питательный или увлажняющий крем.
- Процедуру проводят 2-3 раза в течение недели. Курс состоит из 10-12 обертываний.
Прежде, чем выполнять обертывания, убедитесь, что они вам не противопоказаны!
Процедура запрещена при:
- инфекционных недугах;
- заболеваниях кожи, а также ранках, царапинах;
- гинекологических болезнях;
- опухолях (доброкачественных и злокачественных);
- повышенном давлении;
- сахарном диабете;
- болезнях сердца;
- аллергических реакциях на компоненты средства.
Рецепты для обертываний
Кофейная гуща против целлюлита применяется следующим образом:
- Медово-кофейное обертывание. Смешайте кофейную гущу с натуральным медом. Консистенция не должна быть слишком жидкой. Нанесите средство на проблемные зоны минут на 30-40.
- Кофейная гуща и белая глина. Разведите глину (100 г) водой до получения кашицеобразного состава. Соедините компонент с кофейной гущей (3 ст. л.).
- Кофейная гуща и перец. Это очень эффективное средство. В нем содержится 2 вещества, обеспечивающих отличное антицеллюлитное воздействие, – кофейная гуща и красный перец. Возьмите натуральный мед (2 ст. л.) и соедините его с кофейной гущей (4 ст. л.). В смесь введите 1 ч. л. перца. Тщательно перемешайте ингредиенты. Для женщин обладающих чувствительной кожей необходимо уменьшить количество перца в 2 раза. Длительность обертывания – 15-20 минут.
Эффективные скрабы
Широко применяется антицеллюлитная кофейная гуща для скрабирования. Кофе активизирует в организме обмен веществ, очищает от токсинов. Продукт насыщает покровы антиоксидантами и необходимыми элементами, такими как калий, магний, марганец, железо.
Благодаря своему составу скраб из кофейной гущи от целлюлита отлично разглаживает покровы, способствует расщеплению подкожных жиров.
Правила применения
Чтобы достигнуть максимального эффекта, придерживайтесь рекомендаций:
- Наносите скраб на предварительно очищенную и распаренную кожу.
- Процедура скрабирования выполняется 2-3 раза в неделю.
- Чтобы скраб из кофейной гущи от целлюлита обеспечил лучший эффект, рекомендуется после нанесения средства легонько помассировать участки мочалкой.
- После процедуры следует принять ванну с эфирными маслами.
Рецепты скрабов
Популярны такие средства:
- Скраб с солью. Такое средство чаще всего применяется для бедер. Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и соль. Добавьте пару капель оливкового масла. Нанесите средство на проблемные участки и легонько помассируйте.
- Средство с ароматическим маслом. Возьмите 2 ч. л. кофейной гущи. Добавьте к ингредиенту сметану – 1ст. л. В смесь введите 3 капли эфирного масла. Нанесите полученное средство на кожу и помассируйте мочалкой.
- Скраб с йогуртом. Кофейную гущу следует предварительно подсушить. Такого компонента понадобится 1 ст. л. Добавьте к гуще йогурт – 3 ст. л. Нанесите средство на кожу и помассируйте на протяжении 5минут. Это средство оказывает глубокий пилинг и отлично разглаживает кожу.
Действенные маски
Маска с кофейной гущей от целлюлита – это еще одно прекрасное средство, обеспечивающее разглаживание покровов и расщепление жиров.
Средство необходимо наносить на распаренную, предварительно очищенную кожу. Однако, в отличие от обертываний и скрабирования, применять маску можно ежедневно.
Рецепты масок
Отличный эффект обеспечат такие средства:
- Маска с голубой глиной. Средство не только хорошо устраняет апельсиновую корку, но и прекрасно тонизирует кожу. Разведите водой голубую глину (100г). Введите в нее кофейную гущу (3 ст. л.). Средство наносится на распаренное тело. Держать маску следует около 45-60 минут.
- Медово-кофейная маска. К 1 ст. л. кофейной гущи (подсушенной) добавьте оливковое масло (2 ч. л.). Затем введите в смесь мед – 1 ч. л. Такое средство можно использовать для любых участков тела. Оно подходит даже для лица.
Как усилить эффективность процедур
С древних времен баню воспринимают как отличное средство от самых различных недугов. Она способна не только оздоровить организм и продлить молодость, но и отлично помочь в борьбе с целлюлитом. Секрет эффективности достаточно прост.
Банные пары способствуют открытию пор. Благодаря этому выводятся практически все токсины из организма. Такое воздействие обеспечивает расщепление жиров в глубоких подкожных слоях.
Кроме того необходимые компоненты значительно глубже проникают в дерму. Благодаря этому кофейная гуща от целлюлита окажет усиленное воздействие.
В бане или сауне рекомендуется выполнять такие процедуры:
- антицеллюлитный массаж;
- скрабирование;
- нанесение маски.
А процедуру обертывания лучше проводить в домашних условиях. Ведь такое мероприятие и так оказывает нагрузку на сердечную систему. Поэтому не следует усугублять это воздействие.
Когда ждать результатов
Конечно, этот вопрос всегда волнует женщину, объявившую беспощадную войну целлюлиту.
Положительные изменения будут заметны после первой процедуры.
Кофейная гуща от целлюлита обеспечит улучшение структуры кожи. Покров приобретет естественную упругость и нежность. Немного выровняется оттенок кожи.
Однако рассчитывать на избавление от целлюлита после первой же процедуры не следует. Это длительный процесс. У некоторых женщин на борьбу с апельсиновой коркой уходит 1-2 месяца. Иногда этот процесс занимает полгода.
Несмотря на различный временной диапазон, практически все женщины, которые серьезно подошли к процедурам, свидетельствуют о высокой эффективности такого средства, как кофейная гуща, от целлюлита.Милые женщины! Прибегнуть или нет, к такому методу избавления от целлюлита — решать только вам. Ведь никто не отменял истины: что хорошо для одного, то для другого – плохо. Но вместе с тем, кофейная гуща от целлюлита обладает бо́льшим количеством достоинств, чем недостатков. Поэтому экспериментируйте, пробуйте! Ведь кофе – это прекрасный помощник в борьбе с апельсиновой коркой и несовершенствами кожи.
Источник