Съедая ягоду или фрукт, не упустите возможность позаботиться о своей коже: небольшим кусочком можно протереть лицо и шею, чтобы получить мгновенный освежающий эффект. Это простейший способ подарить коже порцию витаминов.
Правила приготовления домашних масок
Практически любые ягоды и фрукты подходят для создания косметических масок для лица и тела. Основной принцип прост: измельчите плоды до состояния кашицы и нанесите на кожу. Однако для достижения лучшего результата и во избежание раздражения важно помнить о фруктовых кислотах, которые в них содержатся. Чтобы смягчить их действие и помочь коже лучше усвоить витамины, рекомендуется смешивать фруктово-ягодную основу со сливками, сметаной или растительным маслом. Этот совет особенно актуален для обладательниц сухой и чувствительной кожи.
Ключ к эффективности такой маски — понимание свойств каждого конкретного плода. Зная, какое действие оказывает на кожу земляника, виноград или персик, вы сможете самостоятельно комбинировать ингредиенты, создавая персонализированные витаминные составы для решения конкретных задач.
Свойства ягод и фруктов для кожи
ЗЕМЛЯНИКА. Отлично увлажняет и питает кожу. Интересно, что листья и корни этого растения являются мощным природным противоаллергическим средством.
КЛУБНИКА. Обладает увлажняющим, питательным и освежающим действием, а также способствует разглаживанию кожи.
МАЛИНА. Помогает в очищении, питании и интенсивном увлажнении.
КРАСНАЯ СМОРОДИНА. Известна своим отбеливающим эффектом, а также помогает в профилактике появления морщин.
КРЫЖОВНИК. Увлажняет и питает, стимулирует обменные процессы и способствует обновлению клеток кожи.
БРУСНИКА и ЧЕРНИКА. Питают, увлажняют, эффективно сужают поры и способствуют общему оздоровлению кожи.
АБРИКОС. Очищает, питает, увлажняет и оказывает мягкое успокаивающее действие.
ГРУША. Универсальный вариант для любого типа кожи. Питает, увлажняет, повышает гладкость и эластичность, а также сужает поры.
ПЕРСИК. Дарит коже освежение, смягчение и эффект разглаживания.
ДЫНЯ. Помимо очищения и питания, эффективно борется с пигментными пятнами, угрями и веснушками.
ВИНОГРАД. Восстанавливает, очищает и увлажняет кожу, активно стимулируя клеточный метаболизм.
ИНЖИР. Отлично очищает и освежает.
КАЛИНА. Особенно полезна для жирной пористой кожи, помогает в борьбе с угревой сыпью и прыщами.
ЯБЛОКО. Классический продукт для ухода, который увлажняет, питает и способствует омоложению кожи.
