Вкушая ту или иную ягоду или фрукт, не поленитесь и небольшим кусочком протрите кожу лица и шеи.
Ведь косметические маски для ухода за лицом и телом можно делать практически из всех ягод и фруктов. И самое главное, делать их достаточно просто, измельчаем ягоды и наносим на кожу. Но для уменьшения раздражающего действия фруктовых кислот, которые содержатся в ягодах, да и для лучшего усвоения нашей кожей витаминов содержащихся в ягодах, желательно кашицу из ягод смешивать все-таки или со сливками и сметаной или растительным маслом. Особенно это очень важно для сухой кожи. Ну и самое главное для эффективного действия ягодной или фруктовой маски, нужно знать каким действием для кожи обладает та или иная ягода или фрукт. А зная это можно самостоятельно сочинять себе полезные и витаминные маски.
ЗЕМЛЯНИКА. Увлажняет и питает кожу. Листья и корни земляники являются мощным противоаллергическим средством.
КЛУБНИКА. Также увлажняет, питает и освежает коже, кроме того обладает разглаживает эффектом.
МАЛИНА. Очищает, питает и увлажняет.
КРАСНАЯ СМОРОДИНА. Прекрасно отбеливает кожу, но и предохраняет от морщин.
КРЫЖОВНИК. Увлажняет, питает кожу, стимулирует обмен веществ и способствует обновлению клеток.
БРУСНИКА и ЧЕРНИКА. Также питают и увлажняют, сужают поры и оздоравливают кожу.
АБРИКОС. Очищает, питает, увлажняет и успокаивает кожу.
ГРУША. Подходит для любой кожи, питает и увлажняет и делает ее гладкой, эластичной. Кроме всего сужает поры.
ПЕРСИК. Также обладает освежающим, смягчающим и разглаживающим эффектом.
ДЫНЯ. Кроме очищения и питания прекрасно удаляет пигментные пятна, угри и веснушки.
ВИНОГРАД. Восстанавливает, очищает и увлажняет кожу. Способствует эффективному стимулированию обмена веществ в клетках.
ИНЖИР. И очищает и освежает кожу.
КАЛИНА. Особенно эффективно действует на жирную пористую кожу, помогает в борьбе с угрями и прыщами.
ЯБЛОКО. Увлажняет, питает и омолаживает кожу.