Путь на вершину триатлона: как Виктор Осокин покорил чемпионат мира Ironman с нуля

Содержание

Виктор Осокин преодолевает дистанцию легендарной гонки Ironman в Каилуа-Кона.

От мечты к реальности: путь на Гавайи

Еще два с половиной года назад Виктор Осокин, предприниматель из Санкт-Петербурга, только начинал свой путь в триатлоне. Тогда он запустил видеопроект «Цель», подробно документируя свои первые шаги в этом виде спорта. Сегодня этот проект нашел свое логическое завершение — осенью 2018 года Виктор не только прошел квалификацию, но и успешно выступил на главном старте года для любого триатлета — чемпионате мира Ironman, известном также как KONA.

Легендарная гонка и достойный результат

Чемпионат мира Ironman в Каилуа-Кона (Гавайи, США) — это культовое событие, проводимое с 1978 года. В 2018 году победителями стали Патрик Ланге (8:01:40) и Даниэла Риф, установившая рекорд трассы (8:50:47). На фоне этих выдающихся результатов финиш Виктора Осокина с временем 9 часов 33 минуты выглядит чрезвычайно впечатляющим достижением для спортсмена-любителя.

В эксклюзивном интервью для Зожника Виктор поделился деталями своего пути и выступления. Ниже представлены ключевые моменты беседы, а также заключительные серии его проекта о кульминации подготовки — гонке на Гавайях.

Новости МирТесен

Секреты отбора и подготовки

— Как проходит отбор на чемпионат мира Ironman?

— Квалификационные слоты распределяются на многочисленных стартах серии IRONMAN по всему миру. На каждую гонку, а их около 50 в год, обычно выделяется около 40 мест. Они распределяются между возрастными группами среди мужчин и женщин, как правило, доставаясь первым 3-5 финишерам в своей категории. Иногда слоты переходят к следующим спортсменам, если лидеры отказываются — это называется «роллдаун». Мне удалось завоевать свою путевку на KONA на соревнованиях в Великобритании.

Экипировка как часть тела

— Какую экипировку вы использовали на дистанции?

— Мой верный «боевой конь» — велосипед BMC TM01. Для бега выбрал кроссовки Saucony Kinvara 9, а трисьют — от относительно нового бренда Wynrepublic, который оказался невероятно удобным. В гонке, длящейся около 10 часов, каждый элемент снаряжения должен быть идеальным помощником. Малейшее неудобство или натирание может стать серьезной проблемой, поэтому экипировка должна ощущаться как продолжение тела.

Кроссовки Saucony KINVARA 9, модель 2018 года, обеспечивали комфорт и поддержку на марафонском этапе.

Высокотехнологичный велосипед BMC TM1, базовая стоимость которого начинается от 400 тысяч рублей, стал ключевым инструментом на велоэтапе.

Тактическая ошибка и уроки гонки

— Что оказалось самым сложным для вас на дистанции?

— Самым трудным было грамотно распределить силы на беговом этапе, который завершает гонку. Для меня это всегда сложная головоломка: как не перегореть на велосипеде и сохранить энергию для марафона. В этот раз я слишком быстро проехал 180 км, и на первых 10 км бега эйфория и эндорфины сыграли со мной злую шутку. Я начал бежать с темпом, который не смог поддержать, и за эту ошибку пришлось расплачиваться на оставшихся 32 километрах. Ситуацию удалось взять под контроль, но, по моим оценкам, эта тактическая погрешность стоила мне 15-20 минут общего времени.

Заветная медаль финишера чемпионата мира IRONMAN 2018 — награда за годы упорного труда.

Триатлон в России: взгляд изнутри

— Несколько лет назад в России наблюдался бум интереса к триатлону. Какова ситуация сейчас?

— На мой взгляд, тенденция к росту популярности сохраняется. Очень радует, что в России появилось множество форматов соревнований, позволяющих новичкам постепенно вливаться в спорт. Это и спринтерские дистанции, и четверть или восьмая часть «железной» дистанции, и индор-триатлоны. Это делает спорт более доступным.

Российские триатлеты, включая Виктора Осокина, на чемпионате мира — наша страна достойно представлена на мировой арене.

На данный момент мой фокус — на классической «железной» дистанции (3,8 км плавание, 180 км велогонка, 42,2 км бег). В следующем сезоне я планирую продолжать участвовать в гонках именно этого формата.