Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) на официальной страничке в Фейсбуке опубликовала инфографику — что происходит с телом человека, после того, как он бросает курить. Мы перевели эту картинку.
Мы также горячо рекомендуем прочесть вот эти материалы, которые помогут вам бросить курить:
10 фактов про курение и отказ от него
Как помочь себе бросить курить
Саммари книги: Алан Карр «Легкий способ бросить курить»
Читайте также на Зожнике:
«Надо бы заняться здоровьем»: размазываем отмазки
Как правильно питаться: самое главное за 12 минут
Диеты сильнейших людей планеты: как съедать 12 000 ккал в день
Как развить метаболическую гибкость
Как стареют татуировки: 24 поучительных фото
Так как же в итоге тренироваться-то?!