Многие считают, что 50 лет – это уже закат жизни, поэтому не стоит пытаться изменить себя к лучшему. Но если вы хотите дожить до ста, то это всего лишь половина. Данная подборка рассказывает о людях, которые в преддверии пенсионного возраста прекрасно выглядят, чувствуют себя как 20-летие и успешно развиваются. Их истории – это настоящие примеры для подражания.
Ясмина Росси: эффектная модель в возрасте
Ясмина Росси имеет темно-янтарные глаза, 36 размер одежды (он соответствует российскому 42) и седые волосы. Физическую форму поддерживает благодаря занятиям парусным спортом, плаванию и йоге. А еще ей 59 лет, она активно принимает участие в фотосессиях, с каждым днем становясь все популярнее.Для Ясмины время – ее союзник, а не враг. Чем старше она становится, тем больше чувствует в себе гармонию. И, как считает фотомодель, именно гармония между внутренней и внешней красотой дает дополнительный шарм и притягательность. Добиваться баланса никогда не поздно, хоть в 18 лет, хоть в 63.
Бывшая монахиня Аннет Тоин – звезда Instagram
Аннет Тоин было за семьдесят, когда она стала видеть красоту в своих фотографиях. Больше 20-ти лет она провела в монастыре, соблюдала все обряды и носила монашескую мантию. Но позже осознала, что упускает прелести обычной человеческой жизни. А раз уж дана человеческая жизнь, то стоит провести ее как все. Она стала учиться открывать для себя радости, не бояться нового. В какой-то момент Аннет увлеклась созданием образов, примеряла разные наряды, фотографировала себя и выкладывала снимки в инстаграм. Спустя пару лет Аннет Тоин стала настоящей инстазвездой.
Джейн Каннингем – бьюти-блогер
Редактор моды Джейн Каннингем основала бьюти-блог, в котором неустанно убеждает остальных: молодость для красоты не нужна. Индустрия моды призывает бояться старости, чтобы мы покупали все, что помогает избежать возрастных изменений. Омолаживающие кремы, инъекции и бесконечные подтяжки кожи лица приносят колоссальную прибыль множеству компаний.
Однако даже возраст может быть к лицу. Вся проблема в неправильном подборе образа: бабушкины наряды, плохой макияж и неудачная прическа запросто добавят вам + 15 лет. Смените свой гардероб, поработайте над внешним видом, после чего заметите не один восхищенный взгляд мужчины.
Аннабель Дэвис: из полицейских на подиум
Аннабель Дэвис всю жизнь проработала полицейским в аэропорту Хитроу. Когда вышла в отставку, ее внешность заметили модельные агентства. Оказалось, типаж ухоженной красивой женщины в возрасте крайне востребован на рынке рекламы.
Аннабель Дэвис никогда не скрывала свой возраст, не маскировала морщины и не красила волосы, но всегда следила за своим здоровьем. Для поддержки мышц и костей два-три раза в неделю занималась в спортивном зале, каталась на велосипеде. Очень много времени уделяла прогулкам и хотя бы один раз в неделю устраивала себе разгрузочные дни, кушала только овощи и пила воду. Улыбалась и не боялась чисел в паспорте.
Лариса Иноземцева: в 52 года пробежала полумарафон
Лариса Иноземцева вела обычную жизнь, но в 51 кардинально изменилась, похудела почти на 20 килограммов и занялась бегом. А причиной такой внезапной перемены был вызов, брошенный самой себе. Дочь Катя с мужем записались на семейный марафон, который проходил на Майорке. Дочь должна была плыть, зять ехать на велосипеде, а маме достался кросс длинной 10 километров. Лариса не занималась бегом, но не поддержать детей не могла. Каждый день готовилась к спортивному мероприятию и справилась с дистанцией. Теперь для Ларисы открылись новые горизонты. Если в 52 года она смогла пробежать 10 километров, то сможет осуществить и другие мечты.
Работайте над собой, как Хосеп ПеньяПрекрасный внешний вид в 60 лет часто связывают с хорошими генами. Однако Хосеп Пенья является доказательством обратного. Он высокий, имеет подтянутую фигуру, весьма подвижный. На протяжение всей жизни он пару часов в день уделяет физическим тренировкам и гребле. А когда устает, отдыхает. Для него самый лучший вид отдыха – это танцы.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.