5 простых советов по профилактике рака легких

Здоровье

Лишь когда он прорастает в висцеральную (покрывающую легкое) плевру – а это бывает, когда опухоль уже довольно большая – появляется боль при дыхании.

Факторами риска, которые статистически увеличивают вероятность заболевания раком легких, является курение, хронические инфекции дыхательных путей, вдыхание химических канцерогенов, профессиональные вредности.

Именно на устранение этих факторов и направлена профилактика рака легких, которая включает:

1. Отказ от курения

ведь вдыхание табачного дыма вызывает постоянное, ежедневное повреждение слизистой бронхов.

Также дым повреждает клетки с ворсинчатым эпителием, что постоянно движется и очищает бронхи от пыли, бактерий и смол.

Курение снижает синтез полезной слизи в альвеолах, пересушивает их, снижает местный иммунитет и способствует возникновению рака.

2. Использование средств индивидуальной защиты

при работе на производствах, где много пыли, обязательно используйте респиратор.

Мелкие частицы оседают в легких и вызывают хронические заболевания.

3. Лечение ХОБЛ

хроническая обструктивная болезнь легких усугубляется с годами, кашель становится болезненным, а защитные механизмы легких слабеют изо дня в день.

Поэтому нельзя игнорировать ХОБЛ, пусть сам по себе он не так опасен, но рак у таких пациентов развивается куда чаще.

4. Смена рода деятельности

если нет возможности защититься от химических канцерогенов, кристаллической пыли (особенно вреден асбест), то нужно постараться сменить профессию или отправиться на санаторно-курортное лечение.

5. Посещайте профосмотры

не игнорируйте их ежегодно, ведь там проводят флюорографию (лучше - рентгенографию в двух проекциях), которая служит скрининговым методом диагностики рака и туберкулеза.

Необходима консультация специалиста.

Нажмите на лайк и подпишитесь на канал, чтобы чаще видеть мои статьи:

Профилактика рака желудка: 7 простых советов

Как просто самому проверить свои легкие

Как врачи ставят диагноз рак