Как возвращать себе здоровье, даже если не лечат врачи

Как возвращать себе здоровье, даже если не лечат врачи

Если вы заболеете и обратитесь за медицинской помощью, далеко не факт, что вам назначат правильное лечение.

И дело не в том, что врач, на вашу беду, попадется такой, которого гнать надо.

Нет.

Он может быть вполне себе молодцом, внимательным, ответственным и даже с хорошим почерком.

Но вот что он этим почерком вам пропишет – большой вопрос.

Потому что в медицинском сообществе – включая верхушку самых-самых его светил – профессоров и академиков – до сих пор нет единого мнения о природе, а значит и способах лечения многих заболеваний. Например, онкологических. Или инфекционных. Или болезней нервов.

Да что там говорить: остеохондрозы и грыжи межпозвонковых дисков – повсеместно распространенные, насквозь просвеченные и отпечатанные на миллионах снимков – и те лечатся по-разному и часто взаимоисключающими методами: в одной клинике на вас наденут корсет, чтобы, не дай Бог, ничего под ним не шевельнулось, в другой будут мять и гнуть – надо, мол, чтоб все оно там наоборот гуляло и хрустело.

В этой ситуации можно либо выбирать лечение наугад, либо пытаться самому что-то прояснять насчет своего заболевания. А как там прояснишь, когда вон – господин доктор семь лет учился в медицинском и то не прояснил.

Так что ж теперь – не лечиться?

Конечно, лечиться.

Но с понимаем, что в любом состоянии – и в болезненном тоже – наш организм живет по одним и тем же законам. Ему нужно питание и движение.

И если заставлять питаться почти никого не надо, то вот двигаться – еще как.

А между тем именно движение – естественная помощь в лечении большинства болезней.

Понятно, что если лечат откровенно неправильно, не те таблетки назначая, не ту терапию проводя, а то еще и – о ужас – отрезая не то, что нужно – тут уж никакое движение не поможет.

Но если вас лечат просто недостаточно хорошо или даже – по факту совсем не лечат, а только для отчетности что-то там назначают такое, от чего ни горячо, ни холодно – двигательная активность и физические упражнения будут очень кстати.

Ведь что они дают? Улучшают кровоток, а с ним питание органов, напрямую влияют на выработку красным костным мозгом лимфоцитов – то есть улучшают иммунитет, и главное – имеют громадное значение для регенерации организма. То есть для удаления в нем больного и зарождения здорового.

По крайней мере, так можно дотянуть до момента, когда жизнь выведет, наконец, на врача, который сообразит что же с вами такое и как это лечить).

Мне, конечно, возразят, что делать упражнения можно не каждому. Но ведь – смотря какие упражнения. Лечебная, например, физкультура показана практически при всех заболеваниях и в любом возрасте.

Так что не сидите сиднем.

Знаете ведь фразу: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

На самом деле она звучит вовсе не так обреченно, как кажется на первый взгляд. Гораздо хуже было бы, например: «спасение утопающих – дело неосуществимое».

Осуществимое.

Но надо приложить собственные усилия.

Потому что, повторяю, нас не то что вот прямо не желают лечить – чаще доктора за нас как раз бьются, но даже и в этом случае медицина – не волшебство.

Занимайтесь собой!

Кому интересна тема самосовершенствования в любом возрасте - подписывайтесь на мой канал.