В 1973 году группа швейцарских ученых инициировала долгосрочное исследование, в котором приняли участие 789 мужчин, родившихся в 1943 году. Целью работы было изучение факторов, влияющих на продолжительность жизни и здоровье сердечно-сосудистой системы.
Группы участников по частоте сердечных сокращений
Для анализа всех участников разделили на четыре категории в зависимости от показателей пульса в состоянии покоя:
- Группа 1: пульс ниже 55 ударов в минуту.
- Группа 2: пульс от 55 до 65 ударов в минуту.
- Группа 3: пульс от 65 до 75 ударов в минуту.
- Группа 4: пульс 75 ударов в минуту и выше.
Результаты многолетних наблюдений
За время проведения исследования скончались 119 мужчин. Статистика показала тревожную закономерность: примерно половина всех смертей (около 50%) пришлась на участников из четвертой группы, чей сердечный ритм в покое превышал 75 ударов в минуту.
Кроме того, среди 337 мужчин, у которых за годы наблюдения развились серьезные заболевания сердца и сосудов, также преобладали представители группы с самым высоким пульсом. Это указывает на прямую связь между повышенной частотой сердечных сокращений в состоянии покоя и риском возникновения кардиологических патологий.
Выводы ученых
На основе полученных данных исследователи сделали однозначный вывод: пульс в состоянии покоя, превышающий 75 ударов в минуту, удваивает риск преждевременной смерти от болезней сердечно-сосудистой системы у мужчин. Этот показатель может служить важным и легко измеримым маркером, сигнализирующим о необходимости более внимательного отношения к здоровью сердца и проведению профилактических мероприятий.
