Возможно, не нужно делать это так часто, как вы думаете!
"Хорошо, если вы проведете несколько дней без мытья головы. Я иногда говорю своим клиентам, чтобы они ходили как можно дольше без мытья. Это рекомендация для волос, которые являются нормальными с точки зрения жирности".
Говорит Алли Уэбб, профессиональный парикмахер и основатель Drybar.
Этого делать нельзя, поскольку кожное сало защищает нашу кожу от пересушивания. Таким образом, ежедневное мытье волос будет снижать эту защиту.
Линн Голдберг дерматолог, директор клиники (США):
"Дело в том, что люди, которые часто моют волосы, чтобы избавиться от жирности, на самом деле сушат кожу головы и производят еще больше сала только усугубляя проблему".
Эксперты сходятся во мнении: только небольшая группа людей может мыть волосы каждый день. Это обладатели тонких волос, жирной кожи головы, и те, кто много тренируется (и потеет), или те, кто живет в очень влажном климате.
Кэролин Го, доктор медицинских наук, Калифорнийский университет (США):
"Иногда люди думают, что у них перхоть из-за сухой кожи головы, но в таких ситуациях более частое мытье также полезно".
2-3 раза в неделю
Идеальное количество, по версии парикмахеров и дерматологов. Практически во всех случаях.
Если у вас поврежденные волосы, частое мытье может еще больше их повредить и высушить. Вам подойдет укрепляющий или восстанавливающий шампунь.
Для окрашенных волос - это тоже актуальная рекомендация. Не больше трех раз, чтобы сохранить яркость цвета.
Сухие волосы следует ополаскивать и кондиционировать так часто, как это необходимо, но мыть их именно шампунем нужно не более двух раз в неделю.
Раз в неделю
В том случае, если у Вас густые волосы. Их не нужно мыть так часто, потому что более плотные волосяные фолликулы фактически маскируют и даже распределяют масло лучше, чем тонкие волосы. Майлз Джеффрис, известный парикмахер, работающий с Мэрайей Кэри:
"Идеально пользоваться шампунем раз в неделю".
Но здесь все зависит от скорости распространения кожного сала по волосу. В этом смысле больше всего повезло обладательницам грубых и вьющихся волос, потому что им шампунь может понадобиться только один раз в неделю.